Amazing Apple Cider Vinegar with Brigitte Mars Blog
Med många människor som saknar hälsa och dess försäkringar kan vi komma ihåg
ancient folkvisdom som tjänade våra förfäder! Hippokrates, medicinens fader, använde äppelcidervinäger som ett inre rengöringsmedel. Före kylskåpen användes ättika som konserveringsmedel för livsmedel.
Ordet ättika kommer från franskans vin aigre eller ”surt vin”. Äppelcidervinäger framställs genom jäsning av äppelcider och får mogna naturligt i träfat. Under jäsningen bryts det socker som finns i äppelcidern ner av bakterier, och jästen bryter ner alkoholen för att bilda vinäger. Om vinäger tilltalar dig, se till att den är rå och opastöriserad. Kommersiellt destillerade vinäger saknar enzymer och mineraler som förstörs under destillationen. Äppelcidervinäger är ett kraftfullt antibakteriellt medel. Alkaliniteten i äppelcidervinäger kan korrigera överskott av syra i systemet och hjälpa till att förebygga infektioner. Den ger också en uppsjö av antiinflammatoriska enzymer och mineraler som kalium.
Äppelcidervinäger kan blandas med havssalt och försiktigt appliceras på ett stukat område. Ringorm, nagelsvamp, bunkrar, liktorn, förhårdnader, vårtor, bältros, bölder, myror, svarta flugor, myggbett, geting- och bistick och till och med giftig murgröna gynnas alla av appliceringar av äppelcidervinäger. (Att göra en pasta med lika delar bakpulver och äppelcidervinäger används lika ofta.)
För en blodig näsa, applicera en kompress av två teskedar äppelcidervinäger en en kopp kallt vatten på basen av halsen och på toppen av näsan för att hjälpa till att dra ihop blodkärlen.
Lus och sängbaggar stöts bort av äppelcidervinäger och när det kombineras med eteriska oljor av teeträd, rosmarin, lavendel och pepparmynta görs det till en spay för hår och sängkläder.
Många matsmältningsbesvär förbättras av äppelcidervinäger. Vinäger ökar ämnesomsättningen som främjar viktminskning, korrigerar förstoppning och förbättrar matsmältningen.
Härtsbränna: Förtäring, illamående och åksjuka förbättras om man dricker två teskedar vardera av äppelcidervinäger och rå honung i ett glas varmt vatten dagligen för dess pH-balanserande effekt.
Matförgiftning: Äppelcidervinäger och matförgiftning: Förbättra matsmältningen genom att använda en matförgiftning: Blanda en matsked vardera av äppelcidervinäger och rå honung i varmt vatten och drick för att förhindra replikation av ovänliga mikroorganismer och fylla på kroppen med utarmade mineraler.
Det traditionella botemedlet med teskedar vardera av äppelcidervinäger och honung hjälper till att dämpa allergier, artrit och mastit hos människor och djur.
Blåleinflammation: Förbättra din kropp med en matsked av äppelcidervinäger och rå honung: Användning av en halv tesked vardera av äppelcidervinäger rå honung i ett glas varmt vatten hjälper till att surgöra urinen och förhindra bakterietillväxt, vilket i vissa fall kan bidra till inkontinens.
Drick två teskedar vardera av äppelcidervinäger och honung i en kopp varmt vatten tre gånger dagligen för att bryta upp slemhinnestoppning och hosta. Ha ett glas vid sängen och ta ett par svalor om du vaknar med hosta.
Blödande hemorrojder och högt blodtryck förbättras om du tar två teskedar äppelcidervinäger i ett glas vatten vid varje måltid.
Syrorna i äppelcidervinäger kan hjälpa till att lösa upp njurstenar. Drick 2 teskedar dagligen i en kopp varmt vatten. Frekvent gurgling med två matskedar äppelcidervinäger i vatten ger lindring och hämmar bakterier och virus som orsakar halsont.
Vinäger hjälper till att dra ut föroreningar ur kroppen och balanserar hudens pH-värde.
Efter rengöring av ansiktet, applicera en bomullsboll indränkt i lika delar äppelcidervinäger och vatten för att återställa hudens rätta pH-värde och förebygga och behandla akne.
Inkludera det i en sköljning för en svampdödande antiskällbehandling av hårbotten.
Använd en kopp i badkaret för att lindra ömma muskler, kliande hud, candida, giftig murgröna och solbränna. För att lindra obehag av bältros och åderbråck applicera äppelcidervinäger direkt på det drabbade området tre till fyra gånger dagligen.
Om du tvättar dina egna tygblöjor, tillsätt 1/4 kopp äppelcidervinäger till det sista sköljvattnet. Detta gör dem mjukare för ditt barns hud och förhindrar blöjutslag.
Drick en tesked rå äppelcidervinäger i vatten tre gånger dagligen före varje måltid för att förbättra minnet och öka uthålligheten.
För mer information, kolla in min senaste bok: För mer information, läs min senaste bok: The Country Almanac of Home Remedier.
Herbal Heart Health, 23 februari, 18.30-20.00, Lär dig använda mat, örter och eteriska oljor för hjärthälsa, cirkulation, blodtryck och kolesterolhälsa. Rebecca’s Apothecary 1227 Spruce Street, Boulder, Colorado 80302, 303 443-8878, www.rebeccasherbs.com, $30
Addiction Free Naturally, 3 april, kl. 11-14, Studio Shakta, 773 Santa Fe Drive, Denver, Colorado 80402, 303 963-5306, www.studioshakta.com, $45
alkalisk, äpple, insektsbett, folkmedicin, matförgiftning, hälsa, matsmältningsbesvär, ättika.