La ce vârstă se termină pubertatea? Etapele pubertății
Dacă te întrebi cu disperare „când se termină pubertatea?!”, ai ajuns cu siguranță la locul potrivit.
Când vorbim despre pubertate, la ce ne referim mai exact? Pubertatea este trecerea de la copilărie la stadiul final de maturizare care permite reproducerea. Tot felul de lucruri se întâmplă cu starea ta de spirit și cu corpul tău atunci când treci prin ea. Vei începe să dezvolți sâni – thelarche. Îți va veni ciclul – menarche. Îți va crește părul în locuri noi – pubarche. Vei avea coșuri. Pubertatea îți schimbă chiar și mirosul! Dar nu-ți face griji, face parte din viață.
Toate aceste schimbări se datorează noilor hormoni pe care corpul tău îi eliberează din glanda pituitară; o glandă mică, în formă de mazăre, aflată sub creierul tău. Toată lumea are o glandă pituitară, care produce aceiași hormoni ai pubertății. Dar, în funcție de sexul tău biologic, hormonii se vor deplasa în diferite zone ale corpului; fie în testicule, fie în ovare, pentru a provoca schimbări diferite.
Pubertatea pentru majoritatea femeilor poate începe oricând între 8 și 14 ani, și durează câțiva ani după aceea. Corpul dumneavoastră se schimbă în faze, așa că nu vă faceți griji dacă vă culcați într-o noapte cu pieptul plat și vă treziți cu sâni mari a doua zi. Iată câteva dintre aceste etape.
1. Dezvoltarea sânilor
Unul dintre primele semne ale pubertății feminine este dezvoltarea sânilor. O mică umflătură va crește sub mamelon în jurul vârstei de 10 ani, care se va mări treptat în toate direcțiile pe parcursul a câtorva ani. Sânii pot să vă mănânce sau să vă doară pe măsură ce se măresc. Acest lucru este de așteptat și, dacă doriți, purtarea unui sutien v-ar putea face să vă simțiți mai confortabil.
2. Creșterea părului în locuri noi
O parte obișnuită a dezvoltării este creșterea părului aspru acolo unde nu a fost, inclusiv la subraț și în zona pubiană. Acest lucru va începe cel mai probabil să se întâmple în jurul vârstei de 11 ani. Părul de pe picioare ar putea deveni, de asemenea, mai închis la culoare și mai gros.
3. Schimbarea formei corpului
În plus față de lucrurile care cresc PE tine, vei crește și tu însuți. În următorii câțiva ani, probabil că veți deveni mai înalt. S-ar putea să treci printr-o perioadă de creștere rapidă, iar apoi să continui să crești treptat în următorii 5-7 ani. S-ar putea să vă îngroșați în jurul șoldurilor, coapselor și fundului. Țesutul adipos înconjoară această zonă a corpului dumneavoastră în vederea pregătirii pentru reproducere. Privește-o ca fiind pe drumul către o versiune mai sănătoasă și mai matură a ta.
4. Atingerea menstruației
La câțiva ani după debutul pubertății, vei începe să ai menstruație. Vârsta medie pentru a începe menstruația este de 12 ani. Este posibil ca menstruația să fie neregulată în primii doi ani, dar, în general, o vei avea o dată pe lună, timp de 3-7 zile. Corpul tău elimină mucoasa însângerată a uterului, așa că vei învăța să porți tampoane pe lenjeria intimă sau să folosești tampoane pentru a ajuta la absorbția internă. Cupele menstruale sunt, de asemenea, o opțiune excelentă pentru a colecta sângele și fluidele. Pe măsură ce ciclul tău se reglează, vei învăța, de asemenea, cum să te descurci cu aceste metode și cu crampele.
5. Senzația de emoție
.