Um aspecto emocionante do beisebol é que um jogador com menos habilidade pode se levantar e se tornar um melhor jogador do que o atleta puro. Embora isto possa ser dito de muitos esportes, é especialmente verdade no beisebol. A razão é o grande número de habilidades que são necessárias para um jogador se tornar um jogador completo. Pode não haver substituto para a velocidade, mas só no beisebol a velocidade não vai levar um jogador muito longe, ou mesmo fora do banco para isso.
Se você é um jogador, você deve se concentrar durante o treino. Se você estiver trabalhando em campo em uma jogada de backhand, então trabalhe na habilidade como se essa fosse a jogada que você vai ter que fazer para o campeonato da liga. Nunca se sabe, pode ser que seja! Além da ética de trabalho que você demonstra no treino, há muitas habilidades que você pode desenvolver trabalhando sozinho em casa. Quão bom jogador você quer ser? Certifique-se de que seu esforço reflete a resposta.
A capacidade de um jogador de beisebol de se elevar acima dos atletas mais talentosos não é atribuída apenas ao seu desejo, mas também ao treinamento que ele recebeu. A repetição de uma habilidade é essencial para que um jogador se torne proficiente nessa habilidade. Repetindo essa habilidade de forma imprópria, também se torna uma habilidade, infelizmente incorreta.
Muitas vezes os treinos são encravados com broca após broca, projetada para melhorar as habilidades dos jogadores em muitas áreas diferentes. Como estes exercícios são realizados é muito mais importante do que a própria broca. Como treinador, você pode estar apressando os jogadores de exercício em exercício durante os treinos. Certifique-se de que o seu jogador compreenda que embora seja importante passar rapidamente para o próximo exercício, também é importante levar tempo e executar a habilidade corretamente naquela estação. É sempre melhor obter 10 baloiços de qualidade num exercício de atirar suavemente do que apressar 20 baloiços de má qualidade. Em resumo, qualidade e não quantidade deve ser sempre o objectivo de todos os exercícios de basebol usados durante o treino.
Dicas de treino
A maioria dos jogadores correm de estação em estação durante o treino onde têm alguns minutos para trabalhar num determinado exercício. Aqui estão algumas dicas para manter a rotação funcionando suavemente:
- As crianças já devem saber como executar a broca antes da rotação começar. O treinador envolvido nesta fase deve estar identificando problemas e ajudando a consertar esses problemas, não ensinando as crianças a realizar cada exercício.
- Se você tiver pais ajudando você em diferentes estações, peça que eles procurem 1 ou 2 falhas comuns e ajudem o jogador a corrigir essa falha. Não assuma que os pais entendem quais são essas falhas, talvez você precise mostrar a eles exatamente o que procurar.
- Enquanto as crianças estão se esticando e aquecendo, leve cada um dos pais para a estação em que eles estarão ajudando. Explique o que eles estarão fazendo e o que procurar.
- Enfase qualidade sobre quantidade por:
- Ser flexível com o tempo dado à rotação. A rotação normalmente levará mais tempo do que você espera. Quanto mais jovens as crianças mais difícil será encontrar uma restrição de tempo.
- Se o seu traseiro, não se apresse para terminar. Faça com que as crianças e os pais se lembrem onde todos estão e terminem no próximo treino.
- Não tenha estações montadas onde eles precisam executar uma habilidade x número de vezes. Faça sempre com que eles realizem a habilidade durante todo o tempo. Eles então não sentirão necessidade de apressar o treino numa tentativa de completá-lo.
- Comunicar-se com as crianças que você quer que eles se apressem para cada estação, mas na estação eles precisam levar seu tempo e trabalhar duro para melhorar.
- Se você conseguir ajuda suficiente, não execute nenhuma das estações você mesmo. Supervisione a rotação e ajude onde for necessário. Você então será capaz de avaliar a rotação como um todo ao invés de uma estação.
- Ponha um dos pais de lado para manter o tempo para você. Isto permitirá que você ajude e ajude sem ter que se preocupar com quando gritar “rotação”.
- Muitos dos exercícios listados nesta seção podem ser jogados como jogos. Os jogos promovem a competição durante o treino e dão aos jogadores a oportunidade de executar a habilidade com um pouco de pressão para ter sucesso. Isto irá ajudá-los quando chegar a hora do jogo e ajudá-los a se concentrar durante o treino. Além disso, as crianças adoram competir e vão trabalhar duro para tentar ganhar. É divertido, o que se traduz em um melhor ambiente de aprendizagem. Muitas vezes eu tenho uma competição em uma estação, depois um casal sem, e depois outra estação com uma competição diferente. Eu acho que você vai descobrir que seus jogadores vão melhorar muito mais rápido se eles gostam de praticar e aproveitar os exercícios em que você os tem trabalhando.