Taekwondo Belt and Ranking System Explained

W pewnym momencie Taekwondo było prawdopodobnie najbardziej praktykowaną sztuką walki na świecie. Dziś nie jest tak popularny jak to było przyćmione przez BJJ i MMA, ale nadal ma duże następujące.

Jest to wciąż niesamowite, że sztuka walki jak Taekwondo, który jest mniej niż 100 lat jest praktykowane na całym świecie. Nie tylko to, ale stał się uznanym sportem olimpijskim.

Ale jest jedna rzecz, która może być trochę mylące o Taekwondo i to jest system rankingowy. Ponieważ rozbiliśmy system rankingowy BJJ, powinniśmy również rozbić inne systemy rankingowe, w tym jeden w Taekwondo.

Jeśli kiedykolwiek chciałeś wiedzieć o systemie pasów Taekwondo, to jest to artykuł, który musisz przeczytać. Omówimy każdy poziom pasa wraz z tym, jak długo trwa awans na każdy pas.

Jakie są stopnie pasów Taekwondo?

Na to pytanie jest trochę trudniej odpowiedzieć niż w przypadku systemu pasów BJJ. W BJJ wszyscy używają tego samego systemu pasów tylko z różnymi wymaganiami w zależności od przynależności.

W Taekwondo jest to trochę trudniejsze, ponieważ stopień pasa zależy od przynależności szkoły. Jest wiele organizacji Taekwondo na świecie, ale są trzy, które są największe. World Taekwondo i Międzynarodowa Federacja Taekwondo oraz ATA Martial Arts.

System rankingowy pasów World Taekwondo:

• Biały
• Żółty
• Pomarańczowy z żółtym paskiem
• Zielony
• Zielony z niebieskim paskiem
• Niebieski
• Niebieski z czarnym paskiem lub niebieski sr.
• Brązowy
• Czerwony
• Czarny

Międzynarodowy system rankingowy pasów Taekwondo:

• Biały
• Biały ze złotym paskiem
• Złoty
• Złoty z zielonym paskiem
• Zielony
• Zielony z niebieskim z czerwonym paskiem
• Niebieski z czerwonym paskiem
• Czerwony
• Czerwony z czarnym paskiem
• Czarny

System rankingowy pasów Sztuk WalkiATA:

• Biały
• Pomarańczowy
• Żółty
• Camo
• Zielony
• Purpurowy
• Niebieski
• Brązowy

.

• Red
• Black

Jak widać system pasów Taekwondo jest dość skomplikowany niż 5 rang Jiu Jitsu. Ponieważ World Taekwondo jest największą z tych organizacji, zajmiemy się ich systemem pasów.

Jak awansować w Taekwondo?

Innym sposobem, w jaki system Taekwondo różni się od systemu Jiu Jitsu jest sposób, w jaki awansuje się na poszczególne stopnie. W Jiu Jitsu, awansujesz poprzez rozwijanie swojej techniki i częste uczęszczanie na zajęcia.

W Taekwondo, przechodzisz przez egzamin na każdy pas, który obejmuje 6 różnych testów, aby zostać awansowanym.

1. Poomsaes/Patterns: Poomsaes lub wzory są mieszanką ciosów kopnięć i bloków Taekwondo studenci muszą się nauczyć, Idą od podstawowych do bardziej skomplikowanych, jak dostać się do wyższych rang.
2. Sparingi: Jak wykonujesz w sparingach dyktuje, czy zostaniesz awansowany na następną rangę. W World Taekwondo jest to bardzo ważne ze względu na to, że WT koncentruje się głównie na zawodach Taekwondo sportowego.
3. Kondycja: Musisz pokazać, że jesteś w dobrej formie fizycznej, aby awansować. Może to obejmować wykonanie określonej liczby pompek, przysiadów, przebiegnięcie określonego dystansu. Również rzucając pewną liczbę kopnięć w określonym czasie.
4. Elastyczność: Podobnie jak w 10th Planet Jiu Jitsu, dobra elastyczność jest koniecznością w Taekwondo. Zdolność do wykonywania splita jest koniecznością w poważnych szkołach Taekwondo.
5. Samoobrona: W teście na pas musisz zademonstrować techniki samoobrony w tym kontry do chwytów.
6. Test wiedzy: Bardziej tradycyjne szkoły Taekwondo może nawet quiz wiedzy swoich uczniów podczas ich testu pasa. Ma to na celu pokazanie, że rozumieją oni i chwytają koncepcję sztuki walki.

Jak długo trwa awans?

Jest to kolejna szara strefa, ponieważ żadna szkoła nie promuje swoich uczniów tak samo jak inne. Niektóre szkoły Taekwondo będą przeprowadzać testy pasów co cztery miesiące, podczas gdy tradycyjne szkoły czekają nawet dłużej. Na sześć miesięcy lub więcej.

Jak idziesz w górę do wyższych rang, okres między każdym awansem dostaje dłużej. Szczególnie, gdy osiągniesz stopień czarnego pasa i będziesz musiał czekać lata pomiędzy kolejnymi promocjami.

Wymagania dotyczące pasów

Poniżej znajduje się lista wymagań dotyczących egzaminów na pasy World Taekwondo. Każda szkoła ma swoje własne wymagania, ale są one oparte na podstawowych wytycznych WT.

Egzamin na żółty pas

• Poomsae: Wszystkie 18 ruchów poomsae Taeguk il Jang.(wzór 1)
• Techniki: Sidekick, lunging sidekick, i front kick na górną część ciała.
• Samoobrona: 3 techniki w tym 2 kontry na chwyty nadgarstkowe, i kontry na uderzenie dłonią z chwytu za kołnierz.
• Sparingi: 1 minutowa runda sparingu
• Fitness: Co najmniej 15 powtórzeń pompek, przysiadów i brzuszków.
• Test wiedzy: Wiedzieć co oznacza żółty pas, oraz 5 dogmatów Taekwondo.

Egzamin na pomarańczowy z żółtym pasem

• Poomsae: Taeguk EE jang(Wzór 2)
• Techniki: 360 roundhouse, obrotowe kopnięcie w tył i lunging lead roundhouse
• Samoobrona: Techniki z poprzedniego pasa plus poddanie z pojedynczego chwytu za kołnierz.
• Sparingi: 2, 1 minutowe rundy sparingów.
• Fitness: 20 powtórzeń pompek, przysiadów i brzuszków.
• Test wiedzy: Jakie jest znaczenie poomsae tego pasa i wyjaśnij, dlaczego uczniowie krzyczą ki-up podczas ćwiczeń.

Egzamin na zielony pas

• Poomsae: Taeguk sam jang (Wzór 3)
• Techniki: Jumping sidekick, jumping front kick, roundhouse na głowę.
• Samoobrona: 5 technik włączając 4 poprzednie i kontrę na tylny chwyt kołnierza.
• Sparing: 2, 1 minutowe rundy.
• Fitness: 25 powtórzeń pompek, przysiadów i brzuszków
• Test wiedzy: Znaczenie zielonego pasa, wzór 3, i wymień 2 główne organy zarządzające Taekwondo.

Egzamin na zielony z niebieskim pasem

• Poomsae: Taeguk sah jang (Pattern 4)
• Techniki: Axe kick(3 warianty), crescent kick, side kick na podbródek.
• Samoobrona: 6 technik, które są ostatnimi 5 technikami oraz obrona headlock.
• Sparing: 2, 1 minutowe rundy.
• Fitness: 30 powtórzeń pompek, przysiadów i brzuszków
• Test wiedzy: Jakie jest znaczenie wzoru tego pasa i kiedy powstało World Taekwondo.

Egzamin na niebieski pas

• Poomsae: Taegok oh jang (Pattern 5)
• Techniki: Kopnięcie sierpowe, obrotowe kopnięcie sierpowe i obrotowe kopnięcie w tył głowy.
• Samoobrona: 7 technik w tym 6 poprzednich i kontratak na uścisk niedźwiedzia.
• Sparingi: 2, 1 minutowe rundy.
• Fitness: 35 powtórzeń pompek, przysiadów i brzuszków.
• Test wiedzy: Znaczenie niebieskiego pasa, wzór 4 oraz symbole Taekwondo.

Egzamin na brązowy pas

• Poomsae: Taegeuk Yuk Jang (Pattern 6)
• Techniki: Push kick, double round kick, step in turn sidekick.
• Samoobrona: 8 technik, 7 poprzednich i front choke defense.
• Sparingi: 3, 1 minutowe rundy.
• Fitness: 40 powtórzeń pompek, przysiadów i brzuszków.
• Test wiedzy: Znaczenie tego pasa, jego wzór i dlaczego musisz się rozciągać w Taekwondo.

Egzamin na czerwony pas

• Poomsae: Taegeuk Chil Jang(Pattern 7)
• Techniki: jumping roundhouse, double side kick, front kick/back kick combo.
• Samoobrona: 9 technik w tym 8 poprzednich i ground choke defense.
• Sparingi: 3, 1 minutowe rundy.
• Fitness: 45 powtórzeń pompek, przysiadów i brzuszków.
• Test wiedzy: Znaczenie tego pasa, jego wzór, różnica między aerobikiem a anaerobikiem.

Egzamin na czarny pas

• Poomsae: Taegeuk Pal Jang (Pattern 8)
• Techniki: Jumping back kick, jumping spinning hook kick, Sidekick to punch combos.
• Samoobrona: 10 technik w tym 9 poprzednich i technika obrony broni.
• Sparingi: 3, 1 minutowe rundy
• Fitness: 50 powtórzeń pompek, przysiadów i brzuszków
• Test wiedzy: Co to znaczy być czarnym pasem Taekwondoblack i dlaczego chciałeś osiągnąć ten stopień? A także jaki jest twój nowy cel?

Jak długo trwa zdobycie czarnego pasa Taekwondo?

Z witryny World Taekwondo wynika, że średni czas potrzebny na zdobycie czarnego pasa to co najmniej 3 lata. To jest tylko wtedy, gdy robisz maksymalny godzin sesji szkoleniowych każdego miesiąca.

Średni czas szkolenia, aby uzyskać czarny pas w tym czasie ramki jest 40 godzin szkolenia miesięcznie. Oznacza to, że nie przegapisz ani jednej klasy i jesteś w szkole kiedykolwiek jest klasa.

Aby przyspieszyć ten proces, można albo konkurować często lub po prostu mają naturalny talent, aby zarobić czarny pas.

Piętno systemu pasów Taekwondo

Taekwondo jest wielką sztuką walki, ale jak z Karate ma złe piętno dołączone do niego. Sztuka walki stała się szeroko popularna w latach 80-tych i 90-tych stając się jednym z najbardziej praktykowanych systemów na świecie.

Niestety popularność przyszła wraz z oszustami, którzy próbowali skorzystać z popularności Taekwondo. Otworzyliby oni szkoły, które społeczność sztuk walki określiłaby jako „mcdojos.”

W ramach tych mcdojos, obiecaliby uczniom czarny pas w ciągu roku lub dwóch, czy był on zasłużony czy nie. Ta praktyka zszargała legitymację sztuki walki i od tego czasu walczą o szacunek.

Na szczęście, nie było wysoki poziom Taekwondo bojowników, które przetłumaczone na MMA i kickboxingu i miał wielki sukces. Fighters jak były mistrz UFC Anthony Pettis, Sergio Pettis, Raymond Daniels, i Michael „venum” Page.

They pomogli przynieść legitymację z powrotem do Taekwondo i pokazać, że jest to skuteczna sztuka walki. Za każdym razem, gdy walczą, pozostawiają fanów walki na krawędzi swoich siedzeń, czekając na highlight reel finish.

.