Jak radzić sobie z niskim poziomem cukru we krwi

Naucz się rozpoznawać objawy

Silnie niski poziom cukru we krwi może prowadzić do śpiączki, więc jeśli spełniasz którykolwiek z warunków predysponujących, bądź świadomy objawów i podejmij działania tak szybko, jak to możliwe. Jeśli zauważysz, że masz trudności z mówieniem lub bardzo wolno myślisz lub reagujesz, czujesz się drażliwy, zdezorientowany, zdezorientowany lub bardzo słaby, masz tachykardię, niewyraźne widzenie, drżenie, zimne poty, itp. wezwij kogoś do pomocy, ponieważ możesz zemdleć. Wyjaśnij, co się dzieje, komukolwiek, kto jest blisko Ciebie i wypij coś słodkiego (napój bezalkoholowy, który nie jest dietetyczny, sok z cukrem itp.) Ważne jest to, że w tym czasie nie jesteś pozostawiony sam sobie. Aby uniknąć ryzyka zapadnięcia w śpiączkę, pod żadnym pozorem nie należy zasypiać. Nie kładź się, ale też nie wysilaj się zbytnio; jeśli jesteś bardzo zmęczony, usiądź i zachowaj czujność. Hipoglikemii często towarzyszy odwodnienie, dlatego jak najszybciej zacznij pić słodkie płyny i zapomnij o kawie, która pogłębia problem. Jeśli te środki nie przyniosą poprawy, należy natychmiast udać się do szpitala.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.