- Több mint 16,000 ember hal meg évente májbetegségben Nagy-Britanniában
- A fiatal rendszeres ivók és a középosztálybeli nők különösen veszélyeztetettek
- A Royal College of Physicians szerint a jelenlegi irányelveket át kell írni
Az ivóknak heti három alkoholmentes napot kellene tartaniuk, ha el akarják kerülni a májbetegség kockázatát, figyelmeztetnek Nagy-Britannia legjelentősebb orvosai.
A jelenlegi hivatalos útmutatás az egészséges ivás határértékeiről “rendkívül veszélyes”, és át kell írni – mert azt sugallja, hogy minden nap inni jó, mondta a Royal College of Physicians.
A kormányzati tanácsok szerint a férfiaknak naponta legfeljebb négy egységet, a nőknek pedig legfeljebb hármat kellene inniuk.
De ennek a napi ivás kockázatait is figyelembe kell vennie, hangsúlyozták az orvosok.
A képviselőknek elmondták, hogy a májbetegségek, az alkoholfüggőség és a súlyos betegségek kockázata nő, ha az emberek minden nap isznak, ahelyett, hogy időt szakítanának.
Sürgetik a minisztereket, hogy fontolják meg szigorúbb irányelvek bevezetését a nyugdíjasok számára – esetleg heti hét egységet az idősebb nőknek és 11-et az idősebb férfiaknak.
Egy egység egy kis pohár bornak (125 ml) vagy fél korsó sörnek felel meg.
Az idősebb emberek szervezetére nagyobb hatással van a rendszeres alkoholfogyasztás, ami a demencia, a depresszió és az esések kockázatának teszi ki őket, mondták.
A nyugdíjasok számára azonban jelenleg ugyanazokat az irányelveket adják meg, mint minden felnőttnek.
A brit parlament tudományos és technológiai bizottságának képviselőihez intézett beadványukban az orvosok azt mondták: “A kormányzati irányelveknek el kellene ismerniük, hogy a veszélyes ivásnak két összetevője van: az ivás gyakorisága és az ivás mennyisége.
“E két összetevő bármelyikének figyelmen kívül hagyása tudományosan indokolatlan.”
“Egy egyszerű kiegészítés orvosolná ezt – nevezetesen az ajánlás, hogy a biztonságos határértékek betartása érdekében az embereknek hetente három alkoholmentes napot kell tartaniuk”.
Hozzátették: “A rendszeres napi alkoholfogyasztás mintájának hallgatólagos szankcionálása potenciálisan rendkívül veszélyes.
A RCP vitatja azt az állítást, hogy a mindennapos ivás nem jár jelentős egészségügyi kockázattal.
“A gyakoriság az alkoholfüggőség és az alkoholos májbetegség kialakulásának fontos kockázati tényezője.”.
Évente több mint 16 000 ember hal meg az Egyesült Királyságban májbetegségben, amelyet általában a túlzott alkoholfogyasztás okoz.
Ez az ötödik legnagyobb halálok Nagy-Britanniában, és az egyetlen olyan fő halálozási ok, amely évről évre növekszik. Most kétszer annyian halnak meg benne, mint 1991-ben, és az arány 2005 óta 13 százalékkal emelkedett.
A British Liver Trust szerint a májbetegség a nőknél a korai halálozás legnagyobb oka, a férfiaknál pedig a szívroham után a második.
Az első ivási irányelvek 1987-ben – amelyeket az RCP írt – kimondták, hogy a férfiaknak heti 21 egységnél nem szabad többet inniuk, a nőknek pedig 14 egységnél nem szabad többet.
Ezeken felül mindenkinek heti két-három szabadnapot kellene kivennie. Az orvosok dühösek, hogy a tanácsok 1995-ös reformjaiból kikerült ez az alkoholmentes napokra való utalás.
“Ez valójában úgy tűnt, hogy szankcionálja a napi vagy majdnem napi alkoholfogyasztást, amely az alkohollal kapcsolatos károk és függőség egyik legfontosabb kockázati tényezője” – mondták.
“Ha a napi négy egységnyi limitet ivás nélkül, italmentes napok nélkül isznak, ez heti 28 egységnek felelne meg; ez 30 százalékos növekedés az RCP irányelveihez képest.’
A lap hozzátette: “További tanulmányok kimutatták a májzsugor fokozott kockázatát azoknál, akik naponta vagy majdnem naponta isznak, szemben azokkal, akik időszakosan vagy időszakosan isznak”.
A fiatal rendszeres ivók különösen veszélyeztetettek – áll a közleményben.
Egy 2009-es tanulmány kimutatta, hogy az Egyesült Királyságban a májhalálozás növekedése “a napi vagy majdnem napi szintű erős alkoholfogyasztás következménye, nem pedig az epizodikus vagy mértéktelen ivásé. Ez a rendszeres ivási minta már fiatal korban felismerhető” – áll a közleményben.
Kormányzati szakértők szerint a májbetegek kezelésének költségei négy év alatt 50 százalékkal, több mint 2 milliárd fontra fognak emelkedni.
A középosztálybeli nők különösen ki vannak téve a napi ivás kockázatának, mivel gyakran megisznak egy-két pohár bort munka után, majd hétvégén még többet.
Az idősebbek esetében alacsonyabb határértékeket kellene mérlegelni, mivel még a szerény mértékű alkoholfogyasztás is mélyebb hatást gyakorolhat a szervezetükre “az öregedéssel járó fiziológiai változások miatt” – áll a közleményben.
“Aggodalomra ad okot, hogy a jelenlegi irányelvek nem megfelelőek az idősek számára” – tette hozzá a jelentés.
Sir Ian Gilmore, az RCP alkoholfogyasztással foglalkozó különleges tanácsadója elmondta: “A biztonságos határértéket férfiak esetében heti 0-21 egységben, nők esetében pedig heti 0-14 egységben javasoljuk, feltéve, hogy a teljes mennyiséget nem egy vagy két alkalommal isszák meg, és hogy hetente két-három alkoholmentes napot tartanak.
“Ilyen szintek mellett a legtöbb egyénnek valószínűleg nem lesz baja.”
Júniusban a Royal College of Psychiatrists jelentése heti 11 egységes limitet javasolt a 65 év feletti férfiaknak és hetet az ilyen korú nőknek.
Az RCP idézte ezeket a javasolt határértékeket, de kifejezetten nem támogatta őket.