Muscles pulsants ou lancinants, sensation de pulsation ou lancinante – Symptômes d’anxiété

Écrit par : Jim Folk.
Révisé médicalement par : Marilyn Folk, BScN.
Dernière mise à jour : 9 février 2021

Muscles pulsants ou palpitants, Description des sensations pulsantes ou palpitantes :

  • Vous pouvez ressentir une sensation de pulsation dans un ou plusieurs muscles ou groupes de muscles, ou dans certaines parties du corps.
  • Cette sensation de pulsation lancinante peut être une pulsation ou un lancinant lent, léger et rythmique, ou peut ressembler à une sensation rapide et douce de tremblement, ou à une combinaison de ces sensations.
  • Cette sensation de pulsation lancinante peut être visible à l’œil, ou pas du tout.

Cette sensation de pulsation lancinante peut affecter de manière persistante une seule zone, peut se déplacer et affecter une ou plusieurs autres zones, et peut migrer partout et affecter de nombreuses zones encore et encore.

Cette sensation de pulsation lancinante peut aller et venir rarement, se produire fréquemment, ou persister indéfiniment. Par exemple, vous pouvez ressentir une sensation de pulsation lancinante de temps en temps et pas si souvent, la ressentir par intermittence ou la ressentir tout le temps.

Cette sensation de pulsation lancinante peut précéder, accompagner ou suivre une escalade d’autres sensations et symptômes d’anxiété, ou se produire seule.

Cette sensation de pulsation lancinante peut précéder, accompagner ou suivre un épisode de nervosité, d’anxiété, de peur et de stress élevé, ou survenir  » à l’improviste  » et sans raison apparente.

Cette sensation de pulsation lancinante peut varier en intensité de légère, à modérée, à sévère. Elle peut également survenir par vagues, où elle est forte un moment et s’atténue le moment suivant.

Cette sensation de pulsation lancinante peut changer d’un jour à l’autre, et/ou d’un moment à l’autre.

Toutes les combinaisons et variations ci-dessus sont courantes.

Cette sensation de pulsation lancinante peut être plus perceptible au repos, à la relaxation, ou en essayant de s’endormir.

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Qu’est-ce qui cause le symptôme d’anxiété sensation pulsatile lancinante ?

Avis médical

L’anxiété amène le corps à produire la réponse au stress (également connue sous le nom de réponse de combat ou de fuite). La réponse au stress affecte négativement le système nerveux du corps, qui est responsable des impulsions nerveuses qui provoquent les mouvements musculaires. Lorsque le système nerveux est trop stressé, il peut agir de manière erratique et plus involontaire. Ressentir des pulsations lancinantes au niveau des muscles et/ou des groupes musculaires est un exemple de ce comportement erratique et plus involontaire.

Comment se débarrasser du symptôme d’anxiété ?

Parce que ce symptôme n’est qu’un symptôme de stress élevé, il n’est pas nécessaire de s’en inquiéter. Il n’est pas dangereux et n’est généralement pas une indication de quelque chose de plus grave. Cette sensation de palpitation s’estompera lorsque vous réduirez le stress de votre corps et lui laisserez le temps de se calmer. Lorsque le stress de votre corps revient à un niveau normal, les symptômes du stress disparaissent, y compris le symptôme d’anxiété pulsatile. Par conséquent, ce symptôme d’anxiété ne doit pas être une source d’inquiétude.

Pour une explication plus détaillée sur tous les symptômes d’anxiété, pourquoi les symptômes peuvent persister longtemps après la fin de la réponse au stress, les obstacles courants au rétablissement et à l’élimination des symptômes, et plus de stratégies et de conseils de rétablissement, nous avons de nombreux chapitres qui traitent de ces informations dans la zone Soutien au rétablissement de notre site Web.

La combinaison d’une bonne information sur l’auto-assistance et d’un travail avec un thérapeute expérimenté en matière de troubles anxieux est le moyen le plus efficace de traiter le trouble anxieux et ses nombreux symptômes. Tant que les causes fondamentales de l’anxiété ne sont pas traitées – les facteurs sous-jacents qui motivent le comportement d’appréhension – une lutte contre le trouble anxieux peut revenir encore et encore. Identifier et traiter avec succès les facteurs sous-jacents de l’anxiété est la meilleure façon de surmonter l’anxiété problématique.

Ressources supplémentaires:

  • Pour une liste complète des symptômes des troubles de l’anxiété Signes, types, causes, diagnostic et traitement.
  • Les symptômes de l’anxiété et des attaques de panique peuvent être des expériences puissantes. Découvrez ce qu’ils sont et comment les arrêter.
  • Comment arrêter une crise d’anxiété et de panique.
  • Tests d’anxiété gratuits en ligne pour dépister l’anxiété. Des tests de deux minutes avec des résultats instantanés. Tels que :
    • Test d’anxiété
    • Test de trouble anxieux
    • Test de TOC
    • Test d’anxiété sociale
    • Test d’anxiété généralisée
  • Anxiété 101 est une description résumée de l’anxiété, du trouble anxieux et de la façon de le surmonter.

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