Kaikista ihmiselle tunnetuista juomista tee yhdistetään luultavasti vähiten humaltumisen tunteeseen.
Kupillinen teetä herättää mielikuvia rauhallisista, pohdiskelevista hetkistä ja lukuisista perinteistä, jotka liittyvät sen keittämiseen, tarjoiluun ja nauttimiseen.
Mutta vuosisatojen ajan teen ystävät, erityisesti Kiinassa, jossa teetä alun perin viljeltiin, ovat kertoneet tulleensa pilveen teestä.
Jos ensireaktiosi on ”Mitä? Voiko teestä juoda itsensä humalaan?” et ole yksin.
Ei moni tiedä, että teestä voi juoda itsensä humalaan.
Teestä juominen, tai kiinaksi ”cha zui”, on sitä, kun tunnet juomasi teen psykoaktiiviset vaikutukset.
Jotkut ovat kuvailleet sitä kofeiinipöhinän kaltaiseksi, mutta olet rauhallisempi, mutta samalla tietoisempi ja valppaampi ympäristöstäsi.
Miten teestä on mahdollista tulla pilveen?
Kolme tärkeintä yhdistettä antaa teelle psykoaktiiviset vaikutukset: Kofeiini, L-teaniini ja katekiinit.
Kofeiini
Kofeiinia on kaikissa teelaaduissa. Teelehdet sisältävät enemmän kofeiinia kuin kahvipavut. Se on piriste, joka saa meidät tuntemaan olomme energiseksi ja valppaaksi. Huomaat, että eri teelaaduissa on erilaisia kofeiinipitoisuuksia, mikä johtuu niiden erilaisista käsittelymenetelmistä. Saatavilla on esimerkiksi erityisesti valmistettuja korkean kofeiinipitoisuuden omaavia teelaatuja.
L – Teaniini
L – Teaniini on aminohappo, jota esiintyy lähes yksinomaan teessä ja yhdessä sienilajissa. Se vähentää stressiä ja ahdistusta, auttaa lisäämään keskittymistä, parantaa immuniteettia sekä edistää hyvää yöunta. Sitä on kaikissa teelaaduissa, mutta sitä on saatavilla myös lisäravinteina.
Katechiinit
Katechiinit ovat voimakkaita antioksidantteja, joita löytyy teestäsi. Ne auttavat lievittämään kipua ja suojaavat soluvaurioilta, ja ne ovat vastuussa suurimmasta osasta teetä juodessasi saamistasi hyödyistä. Ne myös sitoutuvat kannabinoidireseptoreihin, joita on kaikkialla kehossasi. Nämä ovat samoja reseptoreita, joihin myös kannabis sitoutuu, joten katekiinit ovat merkittävässä roolissa siinä, että saat teetä juodessasi tuon teekännisen/huumaavan teetuntemuksen.
Tyyppiset teet, jotka voivat juottaa sinut humalaan
Teetä voi juoda humalaan millä tahansa irtoteevariantilla, sillä kaikissa teissä on kofeiinia, L-teaniinia ja katekiineja.
On kuitenkin olemassa tietyntyyppisiä teelaatuja, kuten kiinalaista teetä, jotka saavat sinut pilveen paljon nopeammin kuin muut.
- Matcha ja Gyokuro – Näissä japanilaisissa, varjoissa kasvatetuissa vihreissä teissä on uskomattoman suuria määriä L-teaniinia ja katekiiniä.
- Pu’erh-tee – Fermentoitua teetä, jota kasvatetaan pääasiassa Kiinan Yunnanin provinssissa, ja sitä myydään tiiviinä palloina tai prässättyinä kiekkoina, joita sanotaan ”kakkuiksi”. Pu’erh-tee on erittäin haluttua teeharrastajien keskuudessa, ja vanhemmat ja ikääntyneet kakut maksavat tuhansia dollareita.
- Valkoinen tee – Tämä teevariantti on peräisin teekasvien huipulla kasvavista lehdistä ja silmuista. Niitä ei käsitellä yhtä paljon kuin muita teelaatuja, joten ne eivät hapetu yhtä paljon kuin muut variantit.
Miten teetä juodaan
Ennen kuin ryhdyt hauduttamaan kokonaisia teekakkuja kokiaksesi cha zui eli teetä juodaan, on olemassa tiettyjä vaiheita, joita sinun tulisi noudattaa varmistaaksesi, että siitä tulee nautinnollinen ja merkityksellinen kokemus. Nämä vaiheet estävät sinua tuntemasta pahaa oloa ja kokemasta huonoa teehumalaa.
- Varmista, että vatsasi ei ole täysin tyhjä. Nauti kevyt ateria tai muutama välipala teesi kanssa, jotta et humaltuisi siitä liikaa.
- Toisaalta, koska elimistösi imee teetä jo yleisesti ottaen hitaasti, täysi vatsa saattaa estää sinua kokemasta teehumalan myönteisiä vaikutuksia.
- Valitse huippuluokan, korkealaatuista teetä saadaksesi täydellisen elämyksen ja tietenkin nauttiaksesi niiden ihanista mauista.
- Juo teesi gong fu -tyyliin, kiinalainen tapa valmistaa teetä, jossa teetä haudutetaan toistuvasti, kun otat sen hitaasti ja hyvin pieninä määrinä.
Siinä siis kyllä, teehumalan saaminen on mahdollista, ja se on jotakin, josta monet ihmiset nauttivat kaikkialla maailmassa, erityisesti idässä.
Se saa ihmiset tuntemaan olonsa hyvin rauhalliseksi, mutta samalla myös valppaana ja tietoiseksi ympäröivistä ihmisistä positiivisella tavalla.