Alkoholi
Tärkeä viesti Amylta, toipuvan alkoholistin tyttäreltä, joka haluaa kertoa tarinansa isästään ja hänen taistelustaan alkoholismin kanssa sekä sen vaikutuksesta hänen perheeseensä. Amy korostaa, kuinka avautuminen ja ongelmista puhuminen sekä avun saaminen muilta ja perheen ja läheisten tuki voi olla niin tärkeää, kun kamppailee henkilökohtaisten asioiden ja ongelmien kanssa.
Amy haluaa jakaa tarinansa, koska ilman läheisten tai lääkäreiden apua hänen isänsä ei luultavasti olisi täällä. On niin tärkeää, että jokainen meistä puhuu ongelmistaan.
(Huomaa, että perheenjäsenten nimet on muutettu pyynnöstä)
AMYn TARINA
Hei, nimeni on Amy ja olen alkoholistin tytär. Isäni lopetti viime vuonna juomisen ja päätti hakea apua sairauteensa. Haluaisin jakaa tarinani, jotta voin auttaa muita samassa tilanteessa olevia.
Tämä on minun tarinani:
On ollut yksi vaikeimmista asioista ikinä julkaista tämä, koska se on osa elämääni, jonka halusin pitää itselläni, enkä usko, että olen koskaan oikeasti käsitellyt tapahtunutta. Helmikuun 24. päivänä 2019 varhain aamulla sain puhelinsoiton nuoremmalta siskoltani Cathyltä, joka kertoi minulle, että isämme oli pudonnut portaissa tätini talossa ja hänet oli kiidätetty sairaalaan, koska hän oli lakannut hengittämästä. Minusta tuntui, että maailmani oli juuri hajonnut kappaleiksi. Niille, jotka eivät tiedä, olen kaikkien aikojen suurin isätyttö, ja pahin pelkoni on, että isälleni tapahtuu jotain, joten kuten voitte kuvitella, pahin pelkoni on toteutumassa. Veljeni Stephen, siskoni Cathy ja Helen tulivat hakemaan minut, ja menimme QMC:hen.
Se, mitä olimme todistamassa, muutti kaikkien elämämme ikuisesti. Menimme yksi kerrallaan elvytyshuoneeseen, jossa isäni oli. Muistan tätini kertoneen minulle, että tilanne oli paha ja että häneltä oli murtunut nenä, silmä oli turvonnut, selkä oli viilletty ja hän oli sammunut. Menin sisään ja purskahdin itkuun. Se ei näyttänyt isältäni, ja sydämeni särkyi, kun näin hänet tuollaisena. Jäimme sinne niin pitkäksi aikaa kuin pystyimme, mutta noin kello 7 aamulla tulimme kotiin, koska häntä oltiin siirtämässä toiselle osastolle. Tämä oli vasta alku hyvin pitkälle matkalle, jolle olimme lähdössä.
2 vuotta sitten äitini ja isäni kertoivat meille, että he aikoivat erota. Äitini muutti pois ja isäni alkoi juoda. Vanhempani ovat aina juoneet yhdessä, joten se oli ihan normaalia, mikään ei tuntunut sopimattomalta. Kunnes se alkoi tapahtua joka päivä, isäni joi pulloja viiniä tai olutta ja viikonloppuisin vodkaa tai rommia, eikä hän vain koskaan tiennyt, milloin lopettaa. Tilanne alkoi pahentua, olin hyvin etäinen isääni kohtaan ja päätin tavallaan muuttaa pois entisen poikaystäväni luokse, koska en kestänyt nähdä isääni tuollaisena. Hänestä tuli etäinen meitä kohtaan, ja tietyt asiat, joita teimme, jäivät hänen mieleensä, ja riitelimme aina typeristä asioista. Meille se oli vaikeaa. Hän oli masentunut. Tilanne alkoi pahentua joulun 2018 tienoilla, hän ei tullut kotiin jouluaattona ja käveli taloon joulupäivän aamuna noin kello 8 aamulla täysin kännissä, ja hän jatkoi juomista koko päivän iltaan asti, jolloin hän alkoi taas riidellä. Tammikuu 2019-helmikuu 2019 hän oli pahimmillaan, hän ei myöntänyt olevansa masentunut eikä myöntänyt, että hänellä oli alkoholiongelma, jopa kaatumisensa jälkeen hän jatkoi juomista.
Viikolla kaatumisensa jälkeen hän riiteli lauantai-iltana sisareni Cathyn kanssa ja suututti hänet vakavasti. Hän salasi juomansa rommin ja valehteli Cathylle, ettei ollut humalassa. Sanoimme häpeävämme häntä, emme puhuneet hänelle, ja hän tiesi syvällä sisimmässään, että jokin oli vialla. Maanantaina hän meni ensimmäiseen AA-kokoukseensa, ja hän on jatkanut raittiina, ja juhlimme pian hänen ensimmäistä vuottaan raittiina.
En ole koskaan avautunut tästä kenellekään oikeasti, koska minulta on vienyt hyvin kauan saada suhde isääni takaisin, mutta olen niin ylpeä hänestä, enemmän kuin kukaan voisi kuvitella. Hän on käynyt läpi elämänsä pahimmat 2 vuotta ja parantanut elämäänsä parhaalla mahdollisella tavalla. Hän sai tarvitsemansa avun ja selvisi synkimmistä päivistä, koska hän sai tukea perheeltään ja ystäviltään ja mikä tärkeintä, hän sai tarvitsemansa avun. Se on ollut kamppailua, eikä voinut olla helppoa myöntää, että hänellä oli alkoholiongelma tai että hän oli masentunut, mutta se pelasti hänet.
Jaan tarinani, koska ilman läheisten tai lääkäreiden apua isäni ei luultavasti olisi tässä. On niin tärkeää, että jokainen meistä puhuu ongelmistaan.
Amy, toipuvan alkoholistin Keithin tytär
Virastot, jotka tarjoavat neuvontaa, tukea ja tietoa
Action on Addiction:
0300 330 0659
www.actiononaddiction.org.uk
Valikoima pidättyväisyyteen perustuvia hoitopalveluja henkilöille, joilla on vakava alkoholi- ja huumausaineiden riippuvuus. Laitoshoitoa, päivähoitoa, avohoitoneuvontaa ja yhteisöpalveluja. Hankkeita Lounais-Lontoon sekä Liverpoolin ja Bournemouthin alueilla.
Adfam: 020 3817 9410
www.adfam.org.uk
Tukee huumeista ja alkoholista kärsiviä perheitä. Tarjoaa julkaisuja perheille (ilmainen perheenjäsenille ja ystäville) ja tietoja paikallisista perheiden tukiryhmistä. Adfam työskentelee perheenjäsenten kanssa, joihin jonkun toisen henkilön huumeiden tai alkoholin käyttö vaikuttaa. Adfam ei ylläpidä tukipuhelinta. Tiedot siitä, mistä saa neuvontaa ja tukea
Alcoholics Anonymous (AA)
0800 9177 650
www.alcoholics-anonymous.org.uk
Yleensä yli 3300 ryhmää Britanniassa. Auttaa alkoholisteja pysymään raittiina ja auttaa muita alkoholisteja saavuttamaan raittiuden. Miesten ja naisten yhteisö jakaa kokemuksensa, voimansa ja toivonsa keskenään, jotta he voivat ratkaista yhteisen ongelmansa ja auttaa muita toipumaan alkoholismista
Aquarius
0121 622 8181
http://aquarius.org.uk/
Aquarius on Länsi-Midlandsissa sijaitseva ainutlaatuinen hyväntekeväisyysjärjestö, jolla on yli 40 vuoden kokemus yksityishenkilöiden, perheiden, organisaatioiden ja yhteisöjen tukemisesta, jotta he voivat päästä eroon alkoholin, huumausaineiden ja uhkapelien fyysisistä, emotionaalisista ja psyykkisistä haitoista.
Vuonna 1977 tapahtuneesta perustamisestaan lähtien Aquarius on käyttänyt näyttöön perustuvaa tutkimusta muotoillakseen palveluja, joiden avulla se voi työskennellä ihmisten kanssa ja haastaa käyttäytymistä, joka johtaa huumeiden, alkoholin ja uhkapelien käyttöön. Vuonna 2015 Aquarius liittyi Recovery Focus -ryhmään, joka on valtakunnallinen hyväntekeväisyysjärjestöjen ryhmä, joka inspiroi toipumista valtakunnallisesti.
cgl – Change Grow Live
www.changegrowlive.org
Tarjoaa erilaisia palveluita, mukaan lukien alkoholipalvelu, joka tukee aikuisia ja nuoria ymmärtämään alkoholinkäytön riskejä terveydelle ja hyvinvoinnille ja tukee heitä vähentämään tai lopettamaan alkoholinkäytön turvallisesti.
DAN 24/7
0808 808 2234
www.dan247.org.uk
National Drug and Alcohol Helpline for people in Wales
Drinkline
0300 123 1110
www.drinkaware.co.uk
I tietoa ja neuvoja alkoholista
National Association for Children of Alcoholics:
0800 358 3456
www.nacoa.org.uk
Helpline, joka tarjoaa tietoa, neuvontaa ja tukea alkoholistien lapsille ja heidän hyvinvoinnistaan huolestuneille henkilöille
Phoenix Futures:
Keskustoimisto 020 7234 9740
Skotlanti 0141 332 0121
www.phoenix-futures.org.uk
Hyväntekeväisyysjärjestö ja asunto-osakeyhtiö, joka on auttanut ihmisiä selviytymään huume- ja alkoholiongelmista yli 40 vuoden ajan. Asunto-, vankila-, yhteisö- ja asiantuntijapalveluja tarjotaan eri puolilla Englantia ja Skotlantia.
Recovery Focus
020 7697 3300
http://www.recoveryfocus.org.uk/
Recovery Focus on valtakunnallinen ryhmä hyväntekeväisyysjärjestöjä, jotka kaikki ovat erittäin kokeneita tarjoamaan erikoistuneita tukipalveluja mielenterveyden, huumeiden- ja alkoholinkäytön, uhkapelaamisen ja perheväkivallan vaikutusten kanssa kamppaileville yksilöille ja perheille eri puolilla maata.[
Richmondin seurakunta: 020 7697 3300, www.richmondfellowship.org.uk – Tarjoaa laitoshoitoon liittyvää neuvontaa ja tukea sekä kuntoutusta ja työtaitoja miehille/naisille, jotka toipuvat tunne-elämän häiriöistä, riippuvuudesta ja mielenterveysongelmista. Pitää yllä yli 104 projektin ja työohjelman kansallista verkostoa
Salvation Army: 020 7367 4500, www.salvationarmy.org.uk – Pitää yllä koteja alkoholistien ja huumeriippuvaisten hoitoon
Turning Point
www.turning-point.co.uk
Mahdollistaa ihmisille, joilla on vakavia huumeiden ja alkoholin väärinkäyttöön, mielenterveyteen ja oppimisvaikeuksiin liittyviä ongelmia, mahdollisuus itsenäisempään elämään tarjoamalla korkealaatuisia yhteisöpalveluja. Käynnissä on yli 100 hanketta valtakunnallisesti, jotka vaihtelevat laitosmuotoisista kuntoutuskeskuksista neuvontapalveluihin, neulanvaihtopalveluihin, puhelinneuvontapalveluihin ja yksittäisiin yhteisötyöntekijöihin
Nuoret ihmiset: Tietoa alkoholista ja huumeista saa osoitteesta www.themix.org.uk
Hyödylliset verkkosivut
www.drinksmarter.org
Tietoa ja neuvoja järkevästä juomisesta
www.smartrecovery.org.uk
UK Smart Recovery ylläpitää itsehoito- ja keskinäisten tapaamisten verkostoa, jossa avoimen ja luottamuksellisen keskustelun kautta osallistujat auttavat toisiaan ja itseään toipumisessa kaikenlaisesta riippuvuuskäyttäytymisestä. Myös tapaamisten verkkoyhteisö. Tarkoituksena on auttaa riippuvuuskäyttäytymisestä pidättäytymistä tavoittelevia henkilöitä itsenäistymään, saavuttamaan toipumisen ja elämään mielekästä ja tyydyttävää elämää.