Kevät on koittanut, ja siitepöly leijailee tuulen mukana. Allergikoille tämä tarkoittaa valitettavasti aivastelua, nuhaa, tukkoisuutta ja kutisevia iho-ongelmia. Itse asiassa ihosairaudet, kuten ekseema ja nokkosihottuma, voivat liittyä kausiallergioihin. Silmien turvotus ja tummat silmänaluset ovat myös usein allergikoille ominainen piirre. Seuraavassa on muutamia allergiaan liittyviä ihosairauksia ja miten niitä voi parhaiten hoitaa:
Ekseema (atooppinen ihottuma): Ekseema ei sinänsä ole allergia, mutta sitä voi pahentaa altistuminen kausiluonteisille allergeeneille. Se on tila, jossa ihon suojakerros on epänormaalin herkkä ulkoisille ärsyttäville aineille, mikä aiheuttaa usein kutisevaa, kuivaa ihoa ja ihottumaa, joka raaputtaessa vuotaa ja kuoriutuu. Tästä tilasta kärsivien on tärkeää hakeutua allergiaoireidensa hoitoon ja keskustella ihonhoito-ohjelmasta ihotautilääkärin kanssa. Hypoallergeeninen puhdistus, jota seuraa intensiivinen, hypoallergeeninen kosteutus, on välttämätöntä ihon suojakerroksen vahvistamiseksi ja helpotuksen saamiseksi. Aktiivisena ihottuma voi vaatia hoitoa reseptilääkkeillä.
Nokkosihottuma: Nämä kutisevat, punaiset, koholla olevat kuoppia iholla voivat tulla tulehduksellisena allergisena reaktiona mille tahansa, jolle olet allerginen – hyönteisten puremille, siitepölylle, ruoka-aineallergeeneille, lateksille, myrkkysumakalle ja niin edelleen. Ensimmäinen puolustuslinja on välttää näitä nokkosihottuman laukaisevia tekijöitä ja keskustella allergialääkärisi kanssa allergialääkkeistä. Joissakin tapauksissa allergiatestistä voi olla apua, vaikka useimmissa nokkosihottumatapauksissa ei olekaan yhtä selkeää laukaisevaa tekijää. Näissä tapauksissa keskitytään hoitoon, ja ihotautilääkäri voi tarjota laajan valikoiman hoitoja.
Turvotetut silmät ja tummat silmänaluset: Kutisevat, vetiset ja turvoksissa olevat silmät ovat toinen kevään tunnusmerkki allergikoille. Sama pätee aivastelun ja nenänpyyhkäisyn aiheuttamaan punaiseen, raakaan nenään. Hieromista ja raapimista on vaikea välttää, mutta sitä on yritettävä. Tee jälleen yhteistyötä ihotautilääkärisi kanssa löytääksesi lääkkeitä ja silmätippoja, jotka lievittävät kutinaa ja tulehdusta. Silmien hellävarainen taputtelu viileällä vedellä ja vain hypoallergeenisten kosmetiikkatuotteiden käyttäminen voivat auttaa, samoin kuin siitepölyn ohjaaminen pois silmistä käyttämällä aurinkolaseja.
Joitakin muita tapoja pitää sinun ja ihosi allergiakärsimykset mahdollisimman vähäisinä ovat:
- Suihkussa käyminen ja hiusten ja kasvojen pesu ennen nukkumaanmenoa, jotta saat poistetuksi kerääntyneet ulkoilman allergeenit iltaisin, jolloin allergiaoireet tuntuvat pahenevan.
- Vaihtamalla ja pesemällä vuodevaatteet ja tyynynpäälliset usein hajusteettomalla ja allergeenittomalla pesuaineella, jotta altistuminen pölylle ja siitepölylle olisi mahdollisimman vähäistä.
- Pitämällä ikkunat suljettuina ja käyttämällä ilmastointia ja suodattimia, jotta ulkoilman siitepölyä ei pääsisi taloon, erityisesti makuuhuoneisiin.
- Poistamalla kengät ja päällysvaatteet ovella.
Jos ihosi on edelleen kutiava, turvonnut ja punainen, soita Avail Dermatologyyn numeroon 770-251-5111. Voimme auttaa sinua löytämään ratkaisuja terveeseen, kutisemattomaan ihoon.