Kuva: iStock
Oletko raskaana oleva nainen, joka kärsii kielihaavoista? Mietitkö, mitä voit tehdä parantaaksesi vaivaa? Sitten tämä viesti voi auttaa sinua.
Lue eteenpäin tietääksesi kaiken kielihaavoista raskauden aikana ja miten voit hoitaa niitä!
Kielihaavojen syyt raskauden aikana
Seuraavat ovat joitakin syitä, jotka aiheuttavat kivuliaan kipeän kielen raskauden aikana:
- Stressi:
Monille naisille kehittyy kielihaavoja raskausaikana kohonneen stressin aikana. Jos siis haluat välttää tätä kielihäiriötä erityisessä elämänvaiheessasi, vältä stressiä niin paljon kuin voit.
- Tupakointi:
Ylimääräinen tupakointi aiheuttaa ärsytystä kielessäsi ja tekee siitä kipeän. Lopeta tupakointi välttyäksesi kielihaavojen syntymiseltä. Tämän lisäksi tupakoinnilla on myös muita haitallisia vaikutuksia kasvavaan sikiöön.
- Pureskelu:
Jos vahingossa puret kieltäsi tai syöt jotain, joka on erittäin kuumaa, sinulle kehittyy kielikipu. Myös jos kiristät tai puristat hampaita, se voi myös ärsyttää kielen sivuja ja aiheuttaa kipua.
- Sairaudet:
Jos sinulla on tiettyjä sairauksia eli diabetes ja anemia, myös silloin sinulle kehittyy todennäköisesti kielikipu.
- Suurentuneet papillat:
Jos makuhermosi ovat tulehtuneet tai ärtyneet, ne turpoavat ja muodostavat kipeän kuhmun kieleesi.
- Suusyöpä:
Suullinen syöpä:
Kielen haavaumat eivät useimmiten ole mitään huolenaihetta, mutta sinun on syytä kääntyä lääkärin puoleen silloin, jos kielessäsi on muhkuroita tai haavaumia, jotka ovat pysyviä jo jonkin aikaa. Suusyöpä ei oireile alkuvaiheessa. Jos kipua ei siis ole, mutta sinulla on silti kielihaavoja, älä ota asiaa lainkaan kevyesti, vaan mene välittömästi tarkastukseen.
- Virusinfektio:
Kielihaavoja voi aiheuttaa myös virusinfektio.
- Raudan- ja vitamiinin puute:
Kielihaavoja voi joskus aiheuttaa vitamiinin ja raudan puute.
Kielihaavan oireet raskauden aikana
Seuraavat ovat raskaudenaikaisen kielihaavan oireita:
- Kuoppia kielessä.
- Päällysteinen tai valkean värinen kieli.
- Kipeitä haavaumia, jotka ovat tavallisia kielessä tai kielen alapuolella, vaikkakin niitä voi ilmaantua minne tahansa suussa.
- Säännölliset punaiset laikut.
- Valkoiset viivat kielessä.
Kotikonsteja kielen haavaumiin raskauden aikana
Tässä on joitakin kotikonsteja kielen haavaumiin raskauden aikana:
- Tietyistä lääkkeistä:
Kieleen liittyviin kipuihin voivat auttaa reseptivapaat kivunlievityslääkkeet, kuten ibuprofeeni (Advil) tai naprokseeni (Aleve).
- Jää:
Voit käyttää jäätä lievittämään kipua, jos sinulla on kielikipu.
Näillä kotikonsteilla saadaan kuitenkin vain tilapäistä helpotusta. Ota siis yhteyttä lääkäriin, jos sinulle ilmaantuu kielihaavan oireita, jotta vältyt lisäkomplikaatioilta.
Kielen haavaumien hoito raskauden aikana
Seuraavat ovat joitakin kielihaavaumien hoitomenetelmiä raskauden aikana:
- Lääkkeet:
Jos sinulle on kehittynyt kielen haavaumia raskauden aikana, lääkärisi suosittelee sinulle antibiootteja haavaumien hoitamiseksi ja haavaumien jatkokasvun vähentämiseksi.
- Kirurgia:
Joissain tapauksissa tarvitaan leikkausta. Pahentuneita kielihaavoja hoidetaan kirurgisella poistolla.
- Säteily:
Joissain tapauksissa lääkärit hoitavat kielihaavoja sädehoidolla.
Kielihaavojen ehkäiseminen raskauden aikana
Seuraavissa on joitain ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, joita voit toteuttaa raskausaikana välttääksesi kielihaavojen syntymistä:
- Suuhygienia:
Paras tapa ehkäistä kielivaivoja on ylläpitää suuhygieniaa.
- Tasapainoinen ruokavalio:
Joskus kielen haavaumat syntyvät elimistön ravitsemuksellisten puutteiden vuoksi. Näin ollen sinun tulisi noudattaa tasapainoista ruokavaliota, joka ei ainoastaan ehkäise kielihaavoja, vaan auttaa myös vauvasi normaalia kasvua.