Bromhidroosi:

Bromhidroosi on krooninen sairaus, jolle on ominaista äärimmäinen kehon haju.

Ylimääräinen kehon haju voi vaikuttaa kielteisesti itseluottamukseen ja elämään. Tässä artikkelissa kerromme lisää bromhidroosista, miksi sinulla saattaa olla sitä ja miten voit hoitaa sitä.

Jumppa:

• Mitä on bromhidroosi?
• Regulaarinen kehon haju vs. Bromhidroosi
• Bromhidroosin syyt
• Bromhidroosin hoidot

MITÄ ON BROMHIDROOSI?

Bromhidroosi on sairaus, joka syntyy, kun iholla olevat bakteerit hajottavat hikeä ja tuottavat epänormaalin epämiellyttävän hajuista hajua, joka muistuttaisi sipulia tai rikkiä. Bromhidroosin ruumiinhaju on pistävämpi ja pysyvämpi kuin tavallisen B.O.

Bromhidroosia on kahta tyyppiä: apokriininen ja ekkriininen. Nämä bromhidroosin muodot eroavat merkittävästi tavallisesta kehonhajusta.

APOKRINEN VS. ECCRINE BROMHIDROSIS

Bromhidroosi liittyy tyypillisesti apokriinisen rauhasen hikoiluun, mutta se voi johtua myös ekkriinisen rauhasen hikoilusta (tästä lisää jäljempänä).

Kehon haju syntyy, kun hien sisältämät valkuaisaineet sekoittuvat iholla olevien bakteerien kanssa. Ero näiden kahden tilan välillä riippuu siitä, miten nämä muuttujat ovat vuorovaikutuksessa keskenään.

Apokriininen bromhidroosi

Apokriininen bromhidroosi on yleisin bromhidroosin tyyppi. Apokriiniset hikirauhaset sijaitsevat kainaloissa tai sukupuolielinten alueella.

Kun sinulla on apokriininen bromhidroosi, kehon haju on lipidirikkaan apokriinisen hikirauhasen hien ja ihobakteerien sekoittumisen sivutuote. Kun nämä kaksi ainesosaa yhdistyvät, ne tuottavat tioalkoholeja – yhdisteitä, jotka haisevat rikille, sipulille tai raa’alle lihalle. Jos siis kainalohikisi haisee sipulilta, se voi olla merkki apokriinisesta bromhidroosista.

Ekkriininen bromhidroosi

Ekkriininen bromhidroosi on harvinaisempi bromhidroosin muoto. Ekkriinisiä hikirauhasia on kämmenissä ja jalkapohjissa sekä päässä tai vartalossa.

Ekkriininen bromhidroosi syntyy, kun ekkriinisten rauhasten tuottama hiki pehmentää ihon keratiinia. Mitä pehmeämpää keratiini on, sitä helpompi bakteerien on hajottaa sitä. Tämä hajoamisprosessi tuottaa haisevaa hajua.

Mutta mitä eroa on bromhidroosilla ja tavallisella B.O:lla? Mistä tiedät, onko sinulla bromhidroosi?

SÄÄNNÖNMUKAINEN VARTALON HAVAINTO VS. BROMHIDROSIS

Kehon luonnollinen haju on helppo pitää kurissa hyvillä hygieniatottumuksilla ja reseptivapaiden hoitojen, kuten antiperspirantin ja deodorantin, avulla. Mutta kun sinulla on bromhidroosi, nämä yksinkertaiset ratkaisut eivät toimi. Voi olla vaikea pitää kehon hajua kurissa, vaikka kävisit suihkussa useammin kuin kerran päivässä tai käyttäisit deodoranttia usein uudelleen.

Tässä on muutama esimerkki siitä, millaista on normaali kehon haju verrattuna bromhidroosiin.

Haisunestotaktiikka	Normaalin vartalonhajun tulos	Bromhidroosin tulos
Suihku	Eliminoi B.O. kokonaan	Ei vähennä B.O.:ta merkittävästi
Käytä deodoranttia kerran päivässä	Pitää B.O. pois suurimman osan päivästä	Pidättää B.O.:n pois muutamaksi tunniksi
Käyttää erikoisvahvaa antipersantti deodoranttia	Vähentää B.O.:ta pitkäksi aikaa	Vähentää B.O.:ta. hyvin lyhyitä jaksoja

MERKITSEVÄT, ETTÄ SINULLA ON BROMHIDROOSI

Jos ihmettelet, miksi vartalosi haju ja hiki haisevat sipulilta tai juustolta, sinulla on suurella todennäköisyydellä bromhidroosi.

Useimmiten bromhidroosin voi havaita sen selvästä tuoksusta. Tämän tilan yleisiä oireita ovat mm:

• Jatkuva (mutta ei ylivoimainen) ruumiinhaju
• Vartalon haju 30 minuutin kuluessa suihkussa tai kylvyssä käymisestä
• Juustoa tai lihaa muistuttava haju, joka tulee kainaloista tai nivusista
• Valkosipulia tai sipulia muistuttava haju, joka tulee rinnoista, kainaloista tai nivusista
• Sosiaalinen ahdistuneisuus ruumiinhajun vuoksi

Lääkärit voivat diagnosoida bromhidroosin ottamalla pyyhkäisynäytteen ja testaamalla ihon bakteerit. Corynebacteriumin, Propionibacteriumin, Staphylococcuksen ja Micrococcuksen liiallinen määrä viittaa yleensä krooniseen kehonhajuun. Stafylokokki on tyypillisesti voimakkaimman hajuinen bakteeri.

Kyky tunnistaa bromhidroosin merkit on hyödyllinen ensimmäinen askel kroonisen kehonhajun voittamisessa. Ongelman ratkaisemiseksi sinun on kuitenkin myös ymmärrettävä tilasi perimmäinen syy.

Bromhidroosin SYYT

Tietyt tekijät, jotka voivat aiheuttaa tai pahentaa bromhidroosia, ovat muun muassa perimä, tiettyjen ruokien nauttiminen ja muut sairaudet.

GENETIIKKA

Krooninen ruumiinhaju voi levitä suvussa. Tutkimukset osoittavat, että ABCC11-geenin ja bromhidroosin välillä on vahva yhteys. Tätä samaa geeniä esiintyy henkilöillä, joilla on märkää korvavahaa. Uskokaa tai älkää, mutta jos teillä on märkää korvavahaa, teillä on todennäköisemmin bromhidroosi.

POISTO

Suuri määrä ylimääräistä rasvaa kehossanne tekee teistä alttiimpia bromhidroosille.

Ylimääräinen rasva synnyttää ihopoimuja. Nämä lämpimät, tummat rakoset ovat täydellinen ympäristö, jossa hiki ja bakteerit sekoittuvat ja tuottavat hajua. Koska näitä alueita voi olla haastavaa puhdistaa, saatat jättää ne huomiotta uidessasi tai suihkussa. Näiden alueiden puhdistamisen ja kuorinnan laiminlyönti antaa bakteerien ja hien mädäntyä ja synnyttää läpitunkevan hajun.

DIABETES

Joskus bromhidroosi voidaan erehtyä luulemaan diabeettiseksi ketoasidoosiksi kutsutuksi tilaksi, jota voi esiintyä, jos sinulla on hoitamaton diabetes. Kun sinulla on diabetes, elimistösi ei tuota tarpeeksi insuliinia aineenvaihdunnan säätelyyn. Tämän seurauksena alat hajottaa rasvaa, mikä aiheuttaa happojen kertymistä verenkiertoosi. Tämä prosessi voi johtaa kehon hajuun ja pahanhajuiseen hengitykseen.

INTERTRIGO

Intertrigo on ihottuma, jonka aiheuttavat jumiin jäänyt kosteus ja hiki. Vaikka intertrigon yleisin muoto on imeväisten vaippaihottuma, myös aikuiset voivat sairastua siihen ihon puutteellisesta ilmankierrosta johtuen.

Kun intertrigoa ei hoideta, bakteerit viihtyvät kosteissa, kitkalle alttiissa paikoissa, mikä voi johtaa krooniseen ruumiinhajuhaitan syntyyn.

ERYTRASMA

Erytrasma on kostean trooppisen ilmaston aiheuttama bakteeri-infektio, joka ilmenee vaaleanpunaisena ihottumana. Ihottumaa aiheuttava bakteeri, Corynebacterium, esiintyy luonnostaan iholla. Se on myös yksi niistä bakteereista, joita esiintyy liikaa niillä, joilla on krooninen ruumiinhaju.

HYPERHIDROOSI

Bakteerit ja hiki ovat bromhidroosin keskeisiä osatekijöitä. Jos siis kärsit hyperhidroosista tai liiallisesta hikoilusta, sinulla on todennäköisemmin myös kroonista kehonhajua.

Jos uskot, että hikoilu tai hyperhidroosi vaikuttaa bromhidroosiisi, on parasta hoitaa ensin hyperhidroosi, jotta vähennät kehonhajuongelmaasi vaikuttavaa hikoilua.

JÄRJESTETTYJEN ELINTARVIKKEIDEN, NESTEIDEN JA LÄÄKKEIDEN SYÖMINEN

Ruokavaliosi ja suun kautta otettavat lääkkeet voivat vaikuttaa hikisi hajuun. Kun pistävien ruokien, kuten valkosipulin, sipulin, ristikukkaisten vihannesten ja punaisen lihan sivutuotteet sekoittuvat hikeen ja bakteereihin, se voi aiheuttaa kroonista kehonhajua.

Muita ruoka-aineita, jotka voivat pahentaa bromhidroosia, ovat:

• Alkoholi
• Tupakka
• Kala
• Sparsa
• Kurkkumureke

Bromhidroosi voi olla myös näiden lääkkeiden sivuvaikutus:

• Penisilliini
• Bromidit

BROMHIDROOSIN HOITO

Onneksi bromhidroosi on hoidettavissa. Seuraavassa on muutamia tapoja lievittää liiallista kehonhajua ja lopettaa sipulin haju:

TOIMENPITEET IHON BAKTEERIEN VÄHENTÄMISEKSI

Tässä on muutamia tapoja pitää ihon bakteerit terveellisesti minimissä:

• Käytä antibakteerista tai bakteereita tuhoavaa saippuaa: Valitse hellävaraista nestemäistä tai kermamaista vartalopesua kiinteän saippuan sijasta ja vältä hajustettuja tuotteita, jotka voivat huonontaa B:tä.O.
• Aja ylimääräiset vartalokarvat: Hiukset vangitsevat bakteereja ja hikeä, mikä pahentaa bromhidroosia.
• Riisu tai pese hikiset vaatteet välittömästi: Näin bakteereilla on vähemmän aikaa hajottaa hikeä.
• Ota säännöllisesti lämpimiä kylpyjä tai suihkuja: Lämmin vesi voi auttaa tappamaan iholla olevat bakteerit. Käy suihkussa kahdesti päivässä ja kiinnitä erityistä huomiota erityisen hikisiin alueisiin, erityisesti kuumana päivänä.
• Käytä hajua ehkäiseviä vaatteita: Useimmissa hajunestovaatteissa on hopeaa tai kuparia, mutta jos haluat terveellisemmän ja luonnollisemman vaihtoehdon, etsi vetyperoksidilla valmistettuja paitoja, kuten Thompson Tee Premium Anti-Odor Undershirt.
• Käytä erikoisvahvaa tai reseptillä saatavaa deodoranttia: Käsikauppatuotteet eivät välttämättä riitä. Ota yhteyttä lääkäriin tai ihotautilääkäriin, jotta voit tutkia reseptilääkepitoisia deodorantteja ja -ratkaisuja.

MUUTTAA RUOKAVALIOITASI

Välttele ruoka-aineita, jotka edistävät pistäviä, haisevia hikoilun eritteitä, jotta vähennät kroonisen ruumiinhajun vaikutuksia. Kokeile sen sijaan näitä hajua ehkäiseviä ruoka-aineita:

• Sitruunoita, appelsiineja ja greippejä
• Vihreitä lehtivihanneksia, kuten lehtikaalia ja pinaattia
• Tuoreet yrtit
• Yrttejä
• Reheitä jyviä

Lue lisää: Miten päästä eroon kehon hajusta: 5 Quick, Natural Solutions

KEEP YOUR SKIN DRY

Kostea iho on kasvualusta hajua aiheuttaville bakteereille. Jos sinulla on hyperhidroosin kaltainen sairaus, voit hallita bromhidroosia ryhtymällä ensin asianmukaisiin toimenpiteisiin liiallisen hikoilun vähentämiseksi.

LÄÄKKEELLISET HOITOKeinot bromhidroosiin

Bromhidroosia voidaan hoitaa myös antibiooteilla, laserkarvanpoistolla ja leikkauksella, jossa hikirauhaset poistetaan.

Topikaaliset antibiootit (tai antibiootteja sisältävät voiteet ja geelit) toimivat tuhoamalla hajua aiheuttavat bakteerit iholla ennen kuin niillä on mahdollisuus hajota ja vapauttaa pahanhajuinen haju. Kaksi yleistä antibioottia bromhidroosiin ovat klinamysiini ja erytomysiini – keskustele lääkärisi kanssa reseptin saamisesta näihin hoitoihin.

Sähköinen karvanpoisto (elektrolyysi) on toinen bromhidroosin lääketieteellinen hoito. Väliaikaiseksi ratkaisuksi voit harkita kainaloiden tai nivusalueen ajelua tai vahaamista säännöllisesti.

Hikirauhasen poistoleikkausta tulisi harkita vain viimeisenä keinona, sillä se on erittäin invasiivinen ja voi aiheuttaa hyvin vakavia pitkäaikaisia sivuvaikutuksia. Älä tutki tätä vaihtoehtoa ennen kuin olet käyttänyt kaikki muut ei-invasiiviset hoitomenetelmät loppuun.

KÄYTÄ ANTI-ODOR ALUSPAITAA

Thompson Tee Premium Anti-Odor Undershirtissä on Odor Shield™ -teknologia, luonnollinen myrkytön vetyperoksidipohjainen ratkaisu, joka eliminoi 99,9 % hajua aiheuttavista bakteereista kankaassa. Yhdistä se edellä mainittujen hoitovaihtoehtojen kanssa saadaksesi parhaat tulokset bromhidroosin vaikutusten vähentämiseksi.

Kokeile Crewneck- tai V-kaula-aukkoista hajunvastaista aluspaitaa 20 % alennuksella – käytä koodia TEES20 kassalla. Tyytyväisyys taattu!

Lähteet:

1. https://www.healthline.com/health/bromhidrosis
2. https://www.sweathelp.org/where-do-you-sweat/other-sweating/sweat-and-odor.html
3. https://en.wikipedia.org/wiki/Eccrine_sweat_gland
4. https://www.racgp.org.au/afp/2013/may/hyperhidrosis-and-bromhidrosis/
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2731057/
6. https://www.healthline.com/health/sudden-change-in-body-odor#causes
7. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/guide/intertrigo-symptoms-causes-treatment-risk_factors_#1
8. https://emedicine.medscape.com/article/1072342-overview
9. https://www.medicalnewstoday.com/articles/173478#treatments
10. https://www.merckmanuals.com/professional/dermatologic-disorders/sweating-disorders/bromhidrosis
11. https://www.npr.org/sections/health-shots/2015/03/31/396573607/meet-the-bacteria-that-make-a-stink-in-your-pits
12. https://www.bustle.com/articles/177764-11-weird-causes-of-body-odor-what-to-do-about-it