Jokaisen rinnansiirtopotilaan toipumiskokemus on ainutlaatuinen riippuen hänen terveydentilastaan, iästään, leikkaussuunnitelman laajuudesta ja muista tekijöistä. Näistä eroista huolimatta on olemassa yleispätevä joukko hyviä ja huonoja tapoja, joita jokaisen potilaan tulisi noudattaa rintojen kohotuksen jälkeen. Nämä ohjeet ovat välttämättömiä nopean ja sujuvan toipumisen kannalta.
Lue eteenpäin, kun The Plastic Surgery Centerin tiimi paljastaa rintojen kohotuksesta toipumisen tärkeimmät tekemiset ja tekemättä jättämiset.
Rintojen kohotuksesta toipumisen tekemiset
Käytä tukevia kompressiorintaliivejä leikkauksen jälkeen, kunnes plastiikkakirurgi kehottaa sinua poistamaan ne. Tukirintaliivit, jotka muistuttavat urheilurintaliivejä, kohdistavat lempeää painetta paraneviin rintoihin turvotuksen minimoimiseksi.
Pitäkää viillot puhtaina, kuivina ja asianmukaisesti sidottuina plastiikkakirurgin ohjeiden mukaisesti. Saatat joutua välttämään suihkussa käyntiä ja käyttämään sienikylpyjä muutaman päivän ajan, jotta viillot pysyvät kuivina.
Tulee ottaa riittävästi vapaata töistä toipumisen ajaksi. Useimmat naiset pitävät noin viikon vapaata ennen kuin palaavat työhön.
Kävelet lyhyitä, hitaita kävelylenkkejä heti, kun tunnet olevasi valmis. Liikkuminen vähentää verihyytymien riskiä ja voi auttaa hälventämään turvotusta.
Lisää suolan saantia turvotuksen minimoimiseksi ja pysy hyvin nesteytettynä. Nestehoito on hyväksi energiatasollesi ja estää ummetusta leikkauksen jälkeen.
Tiedustele arpien hoidosta. Plastiikkakirurgisi saattaa suositella arpihierontatekniikoita tai tuotteita, jotka auttavat nopeuttamaan arpien paranemista.
Rintojen kohotuksen kiellot
Älä nuku vatsallasi tai kyljelläsi, sillä se aiheuttaa liikaa painetta paraneville rinnoillesi. Nosta itsesi tyynyjen päälle tai nuku lepotuolissa.
Älä nosta mitään maitolitraa painavampaa (mukaan lukien lapsesi), sillä voit rasittaa paranevia rintojasi ja aiheuttaa turvotusta. Samoin älä työnnä mitään raskasta, kuten rattaita tai isoja ostoskärryjä.
Älä tupakoi leikkauksen jälkeen, sillä se voi haitata elimistösi paranemista.
Älä juo alkoholia muutamaan viikkoon leikkauksen jälkeen; se voi aiheuttaa nestehukkaa ja nesteen kertymistä.
Älkää olko huolissanne, jos toipumisen aikana koette monenlaisia tunteita. Monet potilaat kuvaavat ”ylä- ja alamäkiä” toipumisen alkuvaiheessa, mikä voi johtua anestesialääkkeiden vaikutuksen loppumisesta, unenpuutteesta, toimintarajoituksista tai epämukavuudesta. Jos alat tuntea olosi masentuneeksi, suuntaa ajatuksesi uudelleen lopputulokseen ja siihen, kuinka upealta tulet näyttämään ja tuntemaan.
Varaa aika rintojen kohotuskonsultaatioon
Jos sinulla on kysyttävää tässä postauksessa mainituista teoista tai kielloista, plastiikkakirurgimme auttavat mielellään. Soita tai lähetä sähköpostia The Plastic Surgery Centeriin jo tänään ja keskustele tiimimme kanssa.