40 ja sinkku? Tässä 10 vinkkiä rakkauden löytämiseen 40:n jälkeen

Nyt kun olet 40-vuotias ja sinkku, asiat näyttävät paljon erilaisilta kuin silloin, kun olit parikymppinen ja sinkku.

Olet loukkaantunut parisuhteissa…ja saatat olla jopa eronnut.

Sinulla saattaa olla nuoria lapsia…tai olet tyhjillään.

Mikä tahansa onkaan erityistilanteesi, saatat ajatella, että tässä iässä ei ole ketään sinua varten.

Pahoittelen, että sanon: olet väärässä! Ulkona on ehdottomasti joku, joka sopii sinulle, joka on jopa parempi kuin mikään aiemmista suhteistasi. Kyse on vain siitä, että olet avoin sille, miten ja missä tapaat hänet.

Vinkkejä rakkauden löytämiseen, kun olet 40-vuotias ja sinkku

Tiedän, että se, mitä ikinä oletkaan käynyt läpi, on tehnyt sinusta skeptisen, kun on kyse statuksen muuttamisesta 40-vuotiaana ja sinkkuna. Mutta kuuntele minua, miestä, joka on auttanut tuhansia naisia – joista monet ovat olleet 40-vuotiaita tai vanhempia – löytämään elämänsä rakkauden.

Kyllä, deittailu 40 jälkeen näyttää erilaiselta kuin ennen. Mutta ota huomioon tämä: olet fiksumpi kuin olit parikymppisenä, ja sinulla on tarpeeksi kokemusta rakkaudesta ja elämästä tietääksesi, mitä kannattaa tavoitella ja mitä ei. Jotta voisit löytää rakkauden tässä vaiheessa elämääsi, minulla on muutamia räätälöityjä vinkkejä, joiden avulla voit siirtyä 40-vuotiaasta sinkkuna… 40-vuotiaasta rakastuneena!

Vältä liian voimakasta esiintymistä; se voi pelottaa jotkut miehet pois

Katsot ensimmäisiä treffejä kuin työpaikkahaastattelua, mutta sinä olet se, joka tekee haastattelun.

Missä päin maailmaa olet kotoisin?

Oletko koskaan ollut naimisissa? Onko sinulla lapsia?

Mitä etsit?

Tiedän, että olet kyllästynyt treffeihin liittyvään paskanjauhantaan, ja tiedän, ettet halua tuhlata aikaa vääriin tyyppeihin, mutta muista tehdä treffeistä hauskat! Totuus on, että vaikka haluat pitkäaikaista suhdetta, jos eliminoit kaverit, jotka eivät heti sano, että sitä he etsivät, saatat menettää joitakin melko hienoja tilaisuuksia tutustua siisteihin miehiin. Eikä sitä koskaan tiedä: sinulla saattaa olla mieletön kemia miehen kanssa, jonka kanssa alat seurustella… vaikkei pitkäaikaispotentiaalia olisikaan. Saatat siis päättää pitää asiat rennosti.

Jos alat heti alussa tehdä selväksi, että etsit seuraavaa aviomiestäsi, et ainoastaan rajoita itseäsi, vaan myös säikytät hänet. Ymmärrä, että mies haluaa todennäköisemmin suhteen naisen kanssa, joka on itsevarma, itsenäinen ja hauska kuin sellaisen, joka hiillostaa häntä elämänsä jokaisesta osa-alueesta.

Älä muuraa sydäntäsi pois

Mitä enemmän olet loukkaantunut aiemmissa suhteissasi, sitä vaikeampaa on olla tekemättä näin, ja ymmärrän sen. Kuten psykoterapeutti ja bloggaaja Ilene S. Cohen, Ph.D., sanoo Psychology Today -lehdessä:

”Kun menetämme kyvyn olla haavoittuvaisia ja sulkeudumme rakkaudelta, menetämme myös kykymme kokea ihmissuhteista kumpuavaa iloa.”

Vaikka siis yritätkin omaksua Scarlet O’Hara -asenteen, jonka mukaan et anna asioiden häiritä itseäsi etkä päästä miehiä lähellesi liian lähelle, todellisuudessa muuraat itsesi pois rakkaudelta. Ja totta puhuen: linnoituksen rakentaminen sydämen ympärille ei anna todellista suojaa sydänsuruilta. Se antaa vain illuusion siitä.

Ole siis haavoittuvainen. Tiedä, että sinua satutetaan… ja että se on yksinkertaisesti osa elämää ja rakkautta. Jokaisen sydänsurun myötä olet askeleen lähempänä sitä, että löydät miehen, joka ei särje sydäntäsi.

Älä laita häntä tekemään kaikkea työtä

Tunnen joitakin naisia, jotka eivät mene deittisovellukseen Bumble, koska se vaatii naisia tekemään ensimmäisen liikkeen. Ja huolimatta siitä, että elämme pro-feministisessä yhteiskunnassa, tutkimukset osoittavat, että alle yksi kymmenestä naisesta todella tekee ensimmäisen liikkeen (mikä se on, puolet naisista???).

Mahdollisesti parikymppisenäsi sinun ei tarvinnut nähdä mitään vaivaa houkutellaksesi ja seurustellaksesi miesten kanssa. Mutta asiat ovat nyt toisin. Osa miehistä, joita tapailet, on saattanut olla naimisissa ja tottunut sukupuolten väliseen tasa-arvoon parisuhteessaan, vaihtamaan vaippoja ja moppaamaan lattioita, kun heidän naisensa kävi töissä.

Ja sukupuolta lukuunottamatta: kuka haluaa olla se, joka ponnistelee koko ajan? Jos mies, jonka kanssa seurustelet, aloittaa aina tekstiviestit, tekee suunnitelmia kanssasi ja maksaa kaiken, hän kyllästyy siihen ennemmin tai myöhemmin. Näytä hänelle, että olet kiinnostunut hänestä vastaamalla hänen vaivannäköönsä. Se on vain hyvää karmaa.

Tiedä tarkalleen, mitä etsit mieheltä

via GIPHY

Tuskin monella parikymppisellä on vakavasti otettavaa listaa siitä, mitä hän haluaa kumppaniltaan sen lisäksi, että hän on ehkä söpö ja hänellä on hyvä työ. Toivottavasti listasi on sittemmin muuttunut hieman… hienostuneemmaksi. Sinulla on enemmän kokemusta ihmissuhteista ja siksi tiedät paremmin, mitä haluat (ja mitä et).

Tietäen, mitä haluat kumppanilta, voit auttaa sinua löytämään sen.

Haittaako sinua, jos hänellä on lapsia?

Tahdotko, että hänellä on toimihenkilötyö vai onko sillä väliä, mitä hän tekee?

Mitä, jos hän matkustelee paljon töiden takia? Onko se sopimuksen katkaisija?

Tahdotko, että perhe on hänelle etusijalla?

Naiset, joita olen auttanut löytämään rakkauden, aloittavat usein listansa pinnallisilla ominaisuuksilla, kuten sillä, kuinka pitkä hän on, minkä väriset hiukset hänellä on, kuinka hyväkuntoinen hän on. Mutta jonkin ajan kuluttua he tajuavat, että todella tärkeää on se, millainen ihminen hän on. Onko hän ystävällinen? Älykäs? Tavoitteleva? Pidä tällaiset ominaisuudet mielessäsi, kun rakennat listaa. Ja toki voit hullutella fyysisten yksityiskohtien kanssa, jos haluat. Ole vain avoin sille, mitä löydät.

5. Älä rajoita itseäsi liian ahtaasti sen suhteen, mitä haluat

Avoimuudesta puheen ollen… Tiedän monia naisia, jotka luulivat päätyvänsä pitkään, sulavaan toimitusjohtajaan, jolla on pitbull… ja päätyivätkin lyhyeen, kaljuuntuvaan kirjanpitäjään, jolla on kissoja. Ovatko he tyytyneet? Eivät ollenkaan! Koska, jälleen kerran, kyse ei ole pinnallisuudesta.

Tässä kohtaa mielestäni deittisovellukset epäonnistuvat. Ne kannustavat pyyhkäisykulttuuriin, jossa käyttäjät tuskin käyttävät aikaa profiilien lukemiseen ja sen sijaan tuijottavat kuvia ennen kuin päättävät, ovatko he edes etäisesti kiinnostuneita. Michiganin yliopiston tutkijoiden tekemässä tutkimuksessa todettiin, että sekä miehillä että naisilla on taipumus tavoitella potentiaalisia kumppaneita, jotka ovat 25 prosenttia itseään haluttavampia. Tutkimus ei paljastanut, mikä osuus näistä muuttui rakkaussuhteiksi, mutta voimme olettaa, että se malli/näyttelijä, jota olet silmäillyt, on valinnut itselleen sopivan miehen!

Oppi tästä siis: ole avoin. Ehkä luulet haluavasi korkeakoulutetun insinöörin, mutta löydätkin rekkakuskin, joka on hullun fiksu ja hauska. Ehkä ajattelit, ettet halua seurustella miehen kanssa, jolla on lapsia, mutta nyt haluatkin, ja hänen lapsensa madaltavat tiensä sydämeesi hänen mukanaan.

Maksimoi mahdollisuudet tavata miehiä

Tiedän: on 10 kertaa vaikeampaa tavata miehiä nelikymppisenä ja sinkkuna kuin opiskeluaikana. Se tarkoittaa, että sinun on tehtävä 10 kertaa enemmän töitä saadaksesi itsesi esille!

Mutta keggereihin osallistuminen veljeskuntabileissä ei ole enää vaihtoehto sinulle (vakavasti. Älä edes harkitse sitä!), joten sinun on löydettävä enemmän ikään sopivia tapoja tavata mahdollisesti miehiä.

Tiedän naisia, jotka ovat olleet erittäin onnekkaita liittyessään Meetup-ryhmiin, jotka on suunnattu joko nimenomaan sinkuille tai jotka ovat keskittyneet johonkin aktiviteettiin, kuten vaeltamiseen. On jopa ryhmiä 40-vuotiaille sinkuille (tai vanhemmille), joten sinun ei tarvitse pelätä joutuvasi college-sinkkujen ympäröimäksi!

Tiedän, että voi tuntua siltä, että kaikki ystäväsi ovat parisuhteessa tässä iässä, mutta jos laitat tuntosarvet ulos, saatat huomata, että näilläkin ystävilläsi on sinkkuveljiä tai työkavereita. Älä ujostele kysyä, tuntevatko he ketään, jonka kanssa olisit sopiva. Se, että ystävä, johon luotat, järjestää sinulle seuraa, voi johtaa positiivisiin tuloksiin!

Ole luottavainen itseesi: Confidence is Super Attractive

Et ehkä tunne itseluottamusta juuri nyt, kun olet 40 ja sinkku. Saatat tuntea, että olet käynyt läpi kaiken ja seurustellut kaikkien yli 40-vuotiaiden luusereiden kanssa (ja jopa joidenkin alle 40-vuotiaiden!). Saatat kysyä itseltäsi: ”Mikä minussa on vikana? Miksi en löydä rakkautta?”

Ymmärrän sen.

Mutta sinun täytyy poimia itsesi ylös säälilammikosta, ei vain siksi, että miehet rakastavat itsevarmoja naisia, vaan myös siksi, että vahingoitat omaa egoasi ja käsitystäsi itsetunnosta sitä pidempään, mitä pidempään annat aiempien kokemustesi muovata sitä, miten näet itsesi.

Sen sijaan, että keskittyisit miettimään sitä, miten sinulla ei ole miestä tällä hetkellä, mieti sitä, mikä elämässäsi sujuu hyvin. Ehkä sait juuri uuden asiakkaan töissä. High five. Ehkä olet onnistuneesti kasvattanut tuottavan yhteiskunnan jäsenen (mini-minäsi). Hyvä sinä! Elämässäsi on paljon hyvää oloa, joten älä keskity siihen, että tarvitset miehen tunteaksesi itsevarmuutta.

Älä tuomitse jotakuta etukäteen ennen kuin tapaat hänet

Olet siis jutellut erään herrasmiehen kanssa deittisovelluksessa, ja hän pyysi sinua juuri kahville. Yhtäkkiä huomaat tuijottelevasi hänen kuviaan ja ajattelet, ettet ole fyysisesti kiinnostunut hänestä. Pitäisikö sinun kieltäytyä? Kummitella? Et halua loukata hänen tunteitaan…

Sallikaa minun sanoa, että on uskomattoman vaikeaa mitata kemiaa, kun viestität jollekin, jota et ole vielä tavannut. Selvästikin tässä miehessä oli jotain mistä pidit kun aloititte chattailun. Onko keskustelu ollut hyvää? Saako hän sinut nauramaan? Onko hänellä mielenkiintoista sanottavaa?

Jos on, mene ulos hänen kanssaan. Hän ei ole pyytänyt sinua naimisiin. Hän pyysi tapaamista. Hän, aivan kuten sinäkin, haluaa nähdä onko välillänne kipinää. Etkä todellakaan ole varma, että sitä on. Ette tiedä ennen kuin olette kasvotusten, onko kemiaa. Ja saatat yllättyä: vaikka hän ei olisikaan fyysinen ideaalisi, hän saattaa olla juuri se mies sinulle!

Ole avoin erilaisille perhe-elämäntyyleille ja -asetelmille

Sinulla on 14-vuotias poika, ja olet päättänyt, ettet halua seurustella miesten kanssa, joilla on sinua nuorempia lapsia. Vielä muutama vuosi ja olet lopettanut vanhemmuuden (öö, tavallaan)! Mitä tapahtuu, kun tapaat uskomattoman miehen, jolla on 5-vuotias tytär? Lähdetkö pois, etkä edes vaivaudu katsomaan, mitä mahdollisuuksia suhteella voisi olla?

Vai yritätkö?

Vai ainakin voitte surra yhteishuoltajuusongelmia ja huoltajuusaikatauluja. Parhaimmillaan saatat huomata, että pääset näkemään, millaista on olla pienen tytön seurassa (mistä sinulla ei ole kokemusta, koska olet kasvattanut pojan).

Tai ehkä perheesi asuu toisella puolella maata ja näet heitä harvoin. Uuden sulhasesi vanhemmat asuvat paikkakunnalla ja hän näkee heitä joka sunnuntai. Tämä saa sinut sekoamaan. Vanhempien pitäisi asua kaukana, kaukana! Mutta toisaalta on mukavaa olla niin lähellä ja nähdä hänen siteensä heihin.

Olet 40-vuotias ja sinkku, ja olet varmasti tottunut omaan perhedynamiikkaasi. Mutta jos olet avoin muille järjestelyille ja höllennät odotuksiasi, saatat löytää rakkauden.

Älä keskity niin kovasti rakkauden löytämiseen ASAP

Mahdollisesti nelikymppisenä ja sinkkuna sinusta tuntuu, että parhaat vuotesi ovat jo takanasi. Olet eronnut muutama vuosi sitten ja haluat päästä seuraavaan suureen suhteeseen, ennen kuin sinusta tuntuu, että ulkonäkösi hiipuu (usko pois: oikea mies ei huomaa niitä kulmakarvoja, joista sinulla on pakkomielle). Etsit rakkautta niin kovasti, että olet turhautunut. Menet treffeille miesten kanssa, joista tiedät, etteivät he ole sinulle sopivia, koska takerrut siihen pieneen toivoon, että olet väärässä.

Jos käyt tonneittain treffeillä, saatat itse asiassa haitata kykyäsi löytää rakkautta. Siitä on jopa termi: ylideittailu.

Toisaalta saatat epätoivoisesti etsiä rakkautta ja löytää itsesi ilman treffiehdokkaita.

Niin tai näin, tajua, että toimiminen epätoivoisesta rakkauden haluamisesta saa maailmankaikkeuden vain keskittymään rakkauden puutteeseen, jota sinulla ei ole… ja niin se jatkaa sen toimittamista.

Ymmärrä sen sijaan, että elämäsi on täynnä rakkautta niin monilla muilla alueilla: ystävyyssuhteissasi, perheessäsi, intohimoissasi, harrastuksissasi. Omistakaa itsenne sille, että olette onnellisia elämänne muilla osa-alueilla, ja rakkaus hiipii luoksenne silloin, kun ette sitä etsi.

Johtopäätös: Kohtele seurustelua kuin maratonia ja nauti prosessista

Katso asiaa näin: et tule olemaan 40-vuotias ja sinkku ikuisesti. Tai 50 ja sinkku. Tai 60-vuotias. Tai minkä ikäinen sitten oletkaan. Elokuvassa Kuinka olla sinkku on kaunis viesti kaikenikäisille sinkkunaisille: huolimatta seurustelun turhautumisesta, kyynelistä ja sydänsuruista, se ei ole koskaan pysyvää. Ajattele nelikymppisyyttä ja sinkkuutta ainutlaatuisena tilaisuutena elämässäsi keskittyä todella itseesi ja luoda elämä, jota olet aina halunnut.

Et ehkä tapaa herra Oikeaa huomenna. Tai edes tänä vuonna. Mutta deittailu voi olla hauskaa, jos annat sen olla. Seurustelu 40 ikävuoden jälkeen antaa sinulle mahdollisuuden tavata uusia ihmisiä, selvittää tarkalleen, mitä tarvitset elämässäsi, ja olla sitten valikoiva sen suhteen, kenet päätät päästää sydämeesi. 20-vuotias itsesi olisi kateellinen.