Modige mænd lader sjældent deres højde holde dem tilbage fra at være store, og bodybuilding er ingen undtagelse.
Der er en udbredt misforståelse om beskedne mænd og vægtløftning – de to er ikke forenelige. Virkeligheden er den modsatte, og det er endda muligt, at mindre mænd kan have en fordel, når det kommer til at pumpe jern.
Faktisk set har mænd af beskeden højde været nogle af de bedste bodybuildere i branchen i årevis; og de viser absolut ingen tegn på at bremse op.
Note: Vil du begynde at løfte? Denne styrketræningsguide vil hjælpe dig!
Her er et par af dem, som du kan søge inspiration hos (hvis du er til den slags).
1. James “Flex” Lewis
5’5.5.5″
Flex Lewis har løftet vægte seriøst, siden han var 15 år gammel. Han var også en semi-professionel rugbyspiller i sit hjemland Wales, hvor hans evne til at undgå tacklinger gav ham øgenavnet “flex”.
Lewis er seks gange vinder af Mr. Olympia 212, hvilket (ifølge nogle) gør ham til stort set den bedste beskedne bodybuilder, der findes.
2. Lee Priest
5’4″
Lee Priest, der oprindeligt kommer fra Australien, startede endnu yngre end Flex Lewis – han vandt sin første konkurrence i en alder af 13 år! Midt i en succesfuld bodybuilding-karriere lavede Priest også en masse andre fede ting.
Han er en racerentusiast, der har vundet Rookie of The Year (2005) og SCEDA Racing Championship i Lancaster, CA. Priest hjalp også med at lave karrosseriet til filmen “The Hulk” og optrådte i et lokalt australsk tv-show.
Og som om det ikke var nok, er han også bidragyder og klummeskribent for MuscleSport Magazine. Gad vide, hvornår han har tid til at træne…
3. Mohammed “Momo” Benaziza
5’3″
Benaziza blev født i Algeriet i 1959 og går tilbage til sidste århundrede. Han førte en tragisk kort karriere, der endte med, hvad der menes at være en dødelig indsprøjtning fra en ven, der lovede at fremskynde hans forberedelse til en kommende konkurrence.
På sit højdepunkt placerede han sig som nummer 5 i Mr. Olympia-konkurrencen i 1992.
4. Danny Padilla
5’2″
Padilla er intet mindre end en rockstjerne. Han har trænet siden han var 7 år gammel, og han er født i Rochester (NY FTW!).
Efter nogle indledende modgang gik Danny videre til at blive en af de eneste to mænd i historien IFBB (International Federation of Body Builders) Mr. Universe og Mr. America i samme år.
5. Franco Columbu
5’5″
Lige Lee Priest var Franco Columbu meget mere end blot en bodybuilder. Ud over en tidlig boksekarriere har Colombu medvirket i mere end 20 forskellige film og tv-serier, herunder The Terminator.
Han er også uddannet kiropraktor og blev udpeget til California Board of Chiropractic Examiners af sin ven Arnold Schwarzenegger.
6. Shawn Ray
5’5″
Ray konkurrerede i tre forskellige årtier i løbet af sin bodybuilding-karriere og placerede sig i top 5 i hver eneste Mr. Olympia-konkurrence fra 1990 – 2001 (!).
Shawn har også været aktiv inden for medierne og har været medvært ved bodybuilding-konkurrencer på ESPN og har arbejdet med en række medievirksomheder som analytiker og kommentator.
7. Alexey Lesukov
5’7″
Alexey fortsætter vores stime af imponerende bodybuildere, der udmærker sig ved andre aktiviteter.
Lesukov er født i Rusland i 1988, er uddannet fra musikskolen og spiller klaver. Han er også en ivrig danser og dansede tilsyneladende breakdance med en europamester for nylig. Hvem vidste det!
8. Flavio Baccianini
4’11”
Den første på vores liste, der er under 5″, Baccianini er en dygtig italiensk løfter og skuespiller.
Han konkurrerede og placerede sig hele vejen fra 1983 til 2008, ofte med en placering i top 5.
9. Choon Tan
4’10”
Ud over at være den mindste konkurrerende vægtløfter i Storbritannien er Choon Tan en promotor, men en selvudnævnt letvægter.
Han voksede op med en sjælden lidelse, der hæmmede hans vækst i opvæksten, men lod sig slet ikke begrænse af det. Med hans ord fokuserer Tan på de ting, som han kan kontrollere, og bekymrer sig ikke om de andre ting.
10. Aditya “Romeo” Dev
2’9″
Dev er blevet (uformelt) anerkendt som verdens mindste bodybuilder.
Han var en hyppig tv-gæst for at vise sine danseevner, men døde desværre i 2012 af et brud på et aneurisme i hjernen.
11. Tom Platz
5’8″
Som en af de eneste amerikanere på denne liste var Tom en produktiv deltager i bodybuildingkonkurrencer.
Han vandt førstepladsen i IFBB Mr. Universe-konkurrencen i 1980 og kan prale af en mastergrad i fitnessvidenskab og erhvervsøkonomi.
12. Jose “The Boston Mass” Raymond
5’4″
Ifølge Team BPI er Jose “fortsat den eneste bodybuilder i historien, der har vundet både den nationale titel og USA-titlen i tre forskellige vægtklasser (let, welter og mellemvægt).”
Og selv om Raymond aldrig har vundet Mr. Olympia-titlen, anses han stadig for at være en af de bedste i verden.
Slutning
At være en mand af beskeden højde holder dig ikke tilbage fra at være en stor atlet, eller i vores tilfælde en stor bodybuilder.
De beskedne mænd, der er med i denne artikel, konkurrerer på de højeste niveauer og har brede interesser, der spænder fra film til dans og journalistik.
Så hvis du overvejer at komme i gang med en træningsrutine – så vid, at det eneste, der holder dig tilbage, er dig selv.