5 ejemplos de metas SMART para estudiantes universitarios

¿Cuáles son los ejemplos de metas SMART para estudiantes universitarios?

¿Te preguntas, qué metas debo establecer mientras soy estudiante?

Todos tenemos metas – siempre hay cosas que deseamos y queremos que sucedan.

Como estudiante universitario, es inteligente priorizar tus metas.

Desde obtener buenas calificaciones hasta mantener una vida social, puede haber muchas cosas que te gustaría lograr. Tienes que mirar más allá del aula cuando busques ejemplos de objetivos inteligentes para estudiantes.

Pero, para que tus objetivos sean alcanzables, especialmente cuando tienes poco tiempo, tienes que asegurarte de que también sean S.M.A.R.T.

Estos objetivos definitivamente valen la pena, y definitivamente te sentirás muy bien cuando ocurran.

Sigue adelante. Sé un ganador. Destaca entre la multitud.

Está bien tener objetivos, pero tienes que asegurarte de que puedes alcanzarlos. Por lo tanto, lo que necesita es una forma probada de obtener los resultados que desea.

Empiece por establecer objetivos SMART y realice las acciones necesarias durante un período de tiempo determinado. De este modo, se asegurará de que sus objetivos puedan ser alcanzados. Quizá sepas que SMART suele significar:

• S: Específico
• M: Medible
• A: Alcanzable
• R: Relevante
• T: Limitado en el tiempo

Veamos cómo funciona el establecimiento de una lista de objetivos SMART para estudiantes universitarios con experiencia. Aquí hay 5 ejemplos de objetivos SMART para estudiantes universitarios, y exactamente cómo lograrlos.

Top 5 Super SMART Goals College Students Should Have

SMART College Student Goal #1: «I want to be healthier and lose weight to look better»

Specific: I want to lose 15 lbs. este semestre

Medible:

• Buscaré en lugares como eBay y Craigslist, y compraré una bicicleta usada de buena calidad en un plazo de 3 semanas.
• Buscaré en Internet recetas de comidas sencillas y saludables que utilizaré en una semana.
• Buscaré un compañero de responsabilidad para hacer ejercicio con él 3 veces a la semana hoy mismo.
• Haré una lista de los alimentos más saludables para una buena nutrición antes del viernes.
• Pediré una cita hoy mismo con el nutricionista del campus.

Conseguirlo:

• Voy a recorrer regularmente los 6 km que hay entre mi casa y el campus en bicicleta.
• Voy a subir siempre por las escaleras y dejaré de usar el ascensor.
• Voy a ir andando a clase tomando «el camino largo» todos los días.
• Prepararé mis propias comidas sencillas y saludables todos los fines de semana.
• Consumiré comida rápida sólo una vez a la semana (en lugar de mis habituales 3 comidas rápidas a la semana).

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Relevante: Es inteligente cuidar mi propia salud. Estar más en forma significa:

• Seré más capaz de gestionar con éxito mi ajetreado estilo de vida universitario.
• Reduciré el riesgo de caer enfermo al reforzar mi sistema inmunológico.
• Mejoraré mi salud mental y reduciré el estrés.
• Desarrollaré hábitos positivos a largo plazo que me mantendrán en forma y saludable.
• Entonces, me veré mejor y tendré una mejor calidad de vida.
• Tendré mejor aspecto, lo que será una ventaja en mi búsqueda de empleo.
• Me convertiré en una persona más segura de sí misma.

Tiempo: Perderé 7 libras en las primeras 4 semanas, y perderé 8 libras en las siguientes 4 semanas. Mantendré mi peso ideal a partir de entonces.

Esto funcionará ya que continuaré con mi estilo de vida activo y mis hábitos alimenticios saludables.

Objetivo SMART para estudiantes universitarios #2: «Quiero crear un fondo de emergencia»

Específico: Quiero crear un fondo de emergencia de 1.000 dólares.

Medible:

• Hoy mismo analizaré mis finanzas: mis ingresos y gastos mensuales.
• Después, anotaré las áreas en las que puedo reducir mis gastos y empezar a ahorrar.
• Pensaré en nuevas actividades secundarias para ganar más dinero a tiempo parcial.

Alcanzable: Todos los sábados registraré la cantidad de ahorros que hago, y cuánto dinero extra gano con mi side hustle.

Relevante: Realmente necesito tener un fondo de emergencia, porque puede haber gastos inesperados como teléfonos rotos y reparaciones de automóviles.

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Limitado en el tiempo: Habré ahorrado mi fondo de emergencia de 1.000 dólares dentro de 18 meses, ya que he calculado que puedo permitirme apartar 56 dólares cada mes para este fin.

Una vez que hayas aplastado tu valioso objetivo de crear un fondo de emergencia, puedes utilizar las mismas habilidades de ahorro y de trabajo secundario para ahorrar para otros objetivos como invertir o tomar unas vacaciones (cuando eso sea seguro de nuevo). Así es como tienes más dinero como estudiante universitario 🙂

Objetivo SMART del estudiante universitario #3: «Quiero sacar mejores notas en mis cursos»

Específico: quiero sacar al menos un A- en cada uno de mis cursos (actualmente tengo una nota media de B).

Medible:

• Durante la próxima semana, concertaré citas con los profesores de mis cursos.
• Les pediré consejo sobre cómo podría obtener un sobresaliente o una nota más alta en cada curso.
• Tomaré nota de sus consejos y comentarios, y empezaré a tomar medidas para mejorar en mis estudios.
• Preguntaré a los compañeros para formar un grupo de estudio que se reúna cada dos semanas y comparta los apuntes para los exámenes.

Posible:

• Pasado mañana, crearé un horario semanal para el trimestre.
• Este horario detallará mis horarios de clase, las horas de trabajo a tiempo parcial, los tiempos de autoestudio, los descansos y los tiempos de ocio.
• Asignaré el tiempo suficiente cada semana al estudio de cada curso.
• Añadiré estas fechas y horas a mi calendario digital (Google Calendar o iCal).
• Empezaré a utilizar la técnica Pomodoro para estudiar.
• Aplicaré regularmente estrategias de aprendizaje mejoradas basadas en los comentarios de mis instructores.

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Relevante: Realmente quiero alcanzar todo mi potencial como estudiante.

Conseguir buenas notas es una prioridad absoluta para mí, ya que hacerlo mejor impulsará mi carrera cuando me gradúe. Con mejores notas, puedo aumentar mis posibilidades de entrar en la escuela de posgrado.

En un mercado de trabajo altamente competitivo, es probable que consiga mejores ofertas de trabajo antes, y que esté mejor preparada para mi nuevo trabajo.

Los plazos: Para los próximos exámenes importantes, obtendré más notas de sobresaliente o más altas en mis cursos.

Dentro de un año, como estudiante universitario SMART y con experiencia, tendré mis notas de sobresaliente o más altas en mis resultados.

Objetivo del estudiante universitario SMART #4: «Quiero actualizar mi teléfono o mi ordenador (o unas vacaciones cuando sea seguro)»

Específico: Me gustaría ahorrar 500 dólares para actualizar mi teléfono o mi ordenador (o unas vacaciones cuando sea seguro).

Medible:

• Revisaré detenidamente mi presupuesto mensual actual, incluyendo ingresos, gastos y ahorros.
• Escribiré las formas en las que potencialmente puedo ahorrar más dinero (como reducir las suscripciones mensuales).
• Haré una lista de artículos que puedo vender online o intercambiar para reducir el coste de mi actualización.
• Buscaré trabajos online para universitarios a los que pueda optar.

Posible: Todos los sábados, registraré la cantidad de ahorros que hago, y cuánto dinero extra ganaré con mi side hustle.

Relevante: Mi ordenador actual es lento y tiene problemas con los programas necesarios para mis cursos. Un ordenador más rápido me ayudará a ahorrar tiempo en mi trabajo escolar, así como a ganar dinero extra con un trabajo paralelo.

Si ahorro para un futuro viaje: Me encantaría irme de vacaciones con mis amigos durante las próximas vacaciones de verano. Me ayudaría a desconectar después de mis exámenes y de un estresante año 2020.

Esto me ayudará a mantener mis esfuerzos para que me vaya mejor en mis cursos.

Cuidado con el tiempo: Habré ahorrado 500 dólares en 9 meses: he calculado que puedo apartar 56 dólares cada mes para este fin.

¿No tienes ni idea de qué objetivos debes fijarte en la universidad? Aquí hay 5 ejemplos de metas SMART para estudiantes universitarios, incluyendo el ahorro de un fondo de emergencia. #lifehack #millennial #studentlifeClick To Tweet

Meta SMART para estudiantes universitarios #5: «Quiero mejorar mis habilidades para las entrevistas de trabajo»

Específica: quiero adquirir confianza y eficacia en las entrevistas de trabajo.

Medible:

• Mañana empezaré a buscar consejos sobre habilidades para las entrevistas.
• Buscaré libros e información en línea, y visitaré el centro de carreras para aprender más sobre las habilidades para las entrevistas de trabajo.
• Revisaré los consejos y tomaré notas sobre las habilidades para las entrevistas, como anticiparse a las posibles preguntas y preparar respuestas bien pensadas para ellas.
• Investigaré otras habilidades como la redacción del currículum.

Actuaré:

• Pondré en práctica mis habilidades de oratoria haciendo preguntas y ofreciendo respuestas en clase.
• También practicaré cómo responder a posibles preguntas de la entrevista, me grabaré en vídeo y lo reproduciré para tomar nota de mis puntos fuertes y débiles.
• Conseguir que un amigo me haga ejemplos de preguntas de entrevista me ayudará a afinar mis respuestas.
• Trabajaré para mejorar mis áreas débiles.

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Relevante: Convertirme en un mejor orador, oyente y preguntador aumentará mi confianza en mí mismo.

En un mercado de trabajo competitivo, unas buenas habilidades para las entrevistas serán una gran ventaja en mi búsqueda de empleo.

Cuidado con el tiempo: Dentro de 2 meses, tendré más confianza y eficacia en las entrevistas de trabajo.

Como graduado inteligente e inteligente, me presentaré de la mejor manera posible y me aseguraré antes una buena oferta de trabajo. Todo esto me ayudará a conseguir el trabajo de mis sueños después de la graduación.

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¿Listo para establecer estos ejemplos de objetivos S.M.A.R.T. que te ayudarán a tener éxito en la universidad?

Ya sea que estés presionando para obtener mejores calificaciones, o para ahorrar una nueva computadora (o las vacaciones de primavera), necesitas hacerlos Específicos, Medibles, Alcanzables, Relevantes y de Tiempo Limitado.

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A partir de estos ejemplos de objetivos inteligentes para estudiantes, puede ver que establecer sus objetivos de forma SMART hace que sus objetivos sean algo más que simples deseos o sueños. El establecimiento de objetivos SMART agudiza tu enfoque, ya que debes tener claras estas cosas:

• ¿Qué quieres conseguir exactamente? (Específico)
• ¿Qué necesita hacer exactamente y para cuándo? (Mensurable)
• ¿Es esto alcanzable, puede conseguirlo? (Alcanzable)
• ¿Por qué y cómo son importantes para usted sus objetivos? (Relevante)
• ¿Cuándo puede esperar razonablemente que se cumplan sus objetivos? (Con límite de tiempo)

Cómo lograr tus objetivos universitarios SMART

Consigue tener muy claro por qué y cómo tus objetivos son importantes para ti.

La claridad es CLAVE para motivarte a ti mismo a seguir con tus objetivos SMART y con conocimiento de causa hasta aplastarlos.

¿Cómo mantener el rumbo? Hay diferentes maneras de mantener el rumbo. Algunos ejemplos son:

• Visión: Cree un tablero de visión o una pantalla de visión: busque imágenes atractivas, ya sea en papel o en línea.
  Exponga en lugares destacados las imágenes de sus objetivos, por ejemplo, fotos de los lugares en los que planea ir de vacaciones. Haga que las fotos formen parte de la pantalla de inicio de su teléfono u ordenador.
• Recordatorios: Regálate recordatorios: puedes utilizar aplicaciones para el teléfono o un organizador digital o en papel para colocar recordatorios para ti.
• Recompensas: Recompénsese por los hitos alcanzados – dése siempre caprichos u otras recompensas para mantener el impulso hacia la consecución de sus objetivos.
  Consiéntase con una comida especial o un regalo para celebrar sus hitos SMART.

Ahora, si necesita algo aún más fuerte para seguir impulsándose hacia sus objetivos establecidos…

¡Asústese a sí mismo!

Sí. Asústese a sí mismo para mantener el rumbo – esta es la forma definitiva!

Imagínese que no lo consigue en las entrevistas de trabajo. Piensa en tener que escribir y enviar innumerables cartas de presentación durante muchos y largos meses, tratando de conseguir un trabajo después de la graduación.

Imagina no tener un fondo de emergencia, y tener que pedir dinero prestado desesperadamente para arreglar tu coche.

¿Quieres que estas situaciones desagradables sucedan? ¿No?

Ya sabes las cosas inteligentes y SMART que debes hacer para evitar las verdaderas pesadillas.

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Resumen:

• Paso 1: Escribe tus objetivos SMART.
• Paso 2: Mantente recompensado y motivado. Manténgase informado.
• Paso 3: Mantenga el rumbo y cumpla con lo que dice.
• Paso 4: Disfrute de aplastar sus objetivos. Alégrate!

Empieza a hacer y llevar a cabo objetivos SMART como forma de alcanzar el éxito.

¡Todo lo mejor y buena suerte!

Haz que todos tus objetivos SMART se hagan realidad 🙂

¿Qué ejemplo de objetivo SMART para estudiantes vas a poner en la universidad?

Última actualización el 10 de enero de 2021