Till småbarn som får ett vredesutbrott
Tillbaka till varför barnet får ett vredesutbrott
Ditt barn kanske är trött eller hungrig, och i så fall är lösningen enkel. De kan vara frustrerade eller svartsjuka, kanske på ett annat barn. De kanske behöver tid, uppmärksamhet och kärlek, även om de inte är särskilt älskvärda.
Förstå och acceptera ditt barns ilska
Du känner förmodligen samma sak själv ibland, men du kan uttrycka det på andra sätt.
Finn en distraktion
Om du tror att ditt barn börjar få ett raseriutbrott, ska du genast hitta något som kan distrahera dem med. Det kan vara något du kan se ut genom fönstret. Du kan till exempel säga: ”Titta! En katt”. Få dig själv att låta så överraskad och intresserad som möjligt.
Vänta på att det ska sluta
Att tappa humöret eller skrika tillbaka kommer inte att få slut på vredesutbrottet. Ignorera de blickar du får från människor runt omkring dig och koncentrera dig på att hålla dig lugn.
Byt inte åsikt
Att ge efter hjälper inte i längden. Om du har sagt nej ska du inte ändra dig och säga ja bara för att få slut på raseriet.
I annat fall kommer ditt barn att börja tro att raseriutbrott kan ge dem det de vill ha. Av samma anledning hjälper det inte att muta dem med godis eller godis.
Om du är hemma kan du försöka gå in i ett annat rum en stund. Se till att ditt barn inte kan skada sig själv först.
Var beredd när du är ute och handlar
Tantrums inträffar ofta i butiker. Det kan vara pinsamt, och pinsamhet gör det svårare att hålla sig lugn. Håll shoppingturerna så korta som möjligt. Involvera ditt barn i shoppingen genom att prata om vad du behöver och låt barnet hjälpa dig.
Försök att hålla fast ditt barn tills raseriet går över
En del föräldrar tycker att detta hjälper, men det kan vara svårt att hålla fast ett kämpande barn. Det brukar fungera när ditt barn är mer upprörd än arg, och när du känner dig tillräckligt lugn för att prata försiktigt med barnet och lugna det.