Varför omogen grön papaya är så bra för dig | Herbal Goodness

March 20, 2017 0 Comments

I århundraden har papaya, även känd som papaya (Carica papaya), varit en viktig ingrediens i naturlig läkning. Den har också varit en del av grundkosten för många ursprungsbefolkningar.

Vad som inte är allmänt känt är att omogna (eller gröna) papayor också har hälsofördelar. Här är några av fördelarna med omogen grön papaya.

Fördelar med omogen grön papaya

• Kaliumhalt

Grön papaya har en högre mängd kalium än mogen papaya. Kalium är en av de viktigaste elektrolyterna i blodet (de andra är natrium och klorid) och bär en positiv elektrisk laddning. Läs mer om de otroliga hälsofördelarna med omogen grön papaya.

• Bättre matsmältning

Gröna papayor har högre koncentration av papain, ett proteindigerande enzym, än mogna papayor. Papainet tillsammans med andra enzymer och fytonäringsämnen hjälper till att förbättra matsmältningen.
På grund av sitt höga fiberinnehåll, enzymerna som finns i rå papaya och latexen är gröna papayor perfekta för att naturligt rengöra matsmältningssystemet. De hjälper till att flytta avfall mer effektivt och grön papaya-juice hjälper till att rensa tjocktarmen naturligt.

• Metabolism

Grön papaya innehåller fler aktiva enzymer än den mogna papayan. Den innehåller papain och chymopapain, två mycket potenta enzymer som hjälper till att bryta ner fett, proteiner och kolhydrater och stöder en sund ämnesomsättning.
Det har faktiskt visat sig att papain är effektivare i nedbrytningen av fett än pepsin som produceras av magsäcken.

• Innehåll av karotenoider

I en studie som publicerades i The British Journal of Nutrition visade sig rå papaya ha den största mängden karotenoider jämfört med tomater och morötter. De karotenoider som finns i rå papaya visade sig också vara lättare att använda för människokroppen jämfört med de karotenoider som finns i andra frukter.

Carotenoider fungerar som hälsonäringsämnen för kroppen. De bidrar till att ge immunförsvaret en naturlig boost. Vissa karotenoider omvandlas av kroppen till vitamin A, som är viktigt för synen, tillväxten och utvecklingen.

DOWNLOAD FREE EBOOK- Varför omogen papaya är bra för dig.

• 

  Hjälper till att öka mjölkproduktionen

Grön papaya har en förening som hjälper till att förbättra laktationen hos nyblivna mödrar. Den är välkänd för detta ändamål inom traditionell alternativmedicin.

• Hudvård

Grön papaya har ett högt innehåll av proteasenzym, vilket ger den avhärdande egenskaper som hjälper till att hålla huden fräsch och frisk.

KÖP PAPAYA LEAF EXTRACT HERE

Slutsats

Med denna omfattande lista över hälsofördelar kan du se att omogen papaya är en mirakelfrukt. Nästa gång du köper dem bland dina mogna frukter, låt dem inte ligga ute för att mogna. Du kan äta dem som de är.

Omogna papayor är gröna på utsidan och inte mossiga. Insidan av den gröna frukten är ibland vit till färgen. Gröna papayor är inte så populära jämfört med de mogna eftersom de inte innehåller lika mycket socker.

Det är faktiskt svårt att äta dem råa.

De behöver vanligtvis införlivas i ett recept med andra ingredienser för att tillfredsställa smaklökarna. Du kan till exempel inkludera gröna papayor i en grönsakssallad. Alternativt kan du koka dem eller göra juice av dem. DOWNLOAD FREE EBOOK- Varför omogen papaya är bra för dig.

För att du lättare ska kunna konsumera grön papaya har vi skapat vårt gröna papayapulver och kapslar, för att hjälpa dig att få alla fördelar med att äta omogen papaya. Du kan enkelt strö en portion av pulvret över flingor, i en sallad, över din måltid eller till och med i ditt morgonkaffe för en energikick. Alternativen är gränslösa.

Klicka här för att se vårt recept på grön papaya kaffeblandning.

Har du någonsin provat omogen papaya? Vad tyckte du?

Varning: Försiktighet är på sin plats, den omogna papayan innehåller latexvätska som kan bränna huden eller till och med orsaka en allergisk reaktion hos vissa personer. Var bara medveten om detta innan du provar den. Som nämnts ovan orsakar frukten sammandragningar i livmodern, så gravida kvinnor bör undvika den tills de har fött barn.

Föreslagen läsning: Papayablad för proteinsyntes och Keto Diet – Varför Papaya är Keto

Dela: