Varför behandlar vi inte psykiska sjukdomar på samma sätt som fysiska sjukdomar?

03 Nov Varför behandlar vi inte psykisk sjukdom på samma sätt som fysisk sjukdom?

Även i dag behandlas psykisk sjukdom i vårt samhälle fortfarande med ett negativt stigma och missuppfattningar, och det måste upphöra. Vi människor i allmänhet tar hand om dem med en fysisk sjukdom på ett sätt som vi inte ens skulle tänka på att göra när vi står inför en person med en psykisk sjukdom. Vi hjälper personen att få behandling, vi hjälper till att ta hand om dem, vi är en vän att prata med och framför allt behandlar vi deras sjukdom med den respekt, det allvar och den legitimitet som den förtjänar. Varför ger vi då inte samma nivå av vård till personer med psykisk sjukdom?

Många gånger betraktas personer med psykisk sjukdom som lata, utan viljestyrka eller kanske värst av allt, att de valt att känna sig så. Dessutom tenderar människor att ge olämpliga råd till dem som lider av psykisk sjukdom. Serietidningen Robot Hugs hjälper till att illustrera detta genom att tillämpa samma olämpliga råd på fysiska sjukdomar, vilket vi alla kan hålla med om är absurt.

Den dubbla standarden för psykisk sjukdom

Möjligen beror en del av detta felaktiga antagande på att en person, utifrån sett, kan se helt ”normal” ut. Att ha en psykisk sjukdom är många gånger ”osynligt” för omgivningen, särskilt när en person har att göra med ”högfungerande” typer av psykisk sjukdom som ångest eller vissa typer av depression. Du kommer inte nödvändigtvis att se någon som öppet visar symtom. Faktum är att ”bland de nio olika typerna av depression som en person kan få diagnosen kan högfungerande depression vara den mest svårfångade. För en unik grupp människor kan denna ofta försvagande humörstörning undertryckas tillräckligt för att de ska kunna utföra dagliga uppgifter.”

Enligt Harvard School of Public Health…

Chronisk lågnivådepression kan pågå i genomsnitt fem år hos vuxna eller ett till två år hos barn och tonåringar, och även om den inte helt förlamar en person kan den hindra hennes förmåga att leva livet fullt ut. Att förlora sin ivriga entusiasm för arbete, skola, familj och sociala aktiviteter kan få livet att verka dystert, vilket ofta leder till episoder av svår depression i 75 procent av fallen. På grund av den höga risken för stora depressiva episoder bör de som lider av låggradig depression söka omedelbar behandling vid första tecknet på ett problem, även om det kan vara svårt att avslöja sjukdomen; den presenterar sig ofta som en rad dåliga dagar…

Det är verkligen viktigt att minska stigmatiseringen och gräva i frågor som omgärdar psykisk ohälsa, eftersom ”den stereotypa bilden av depression och ångest begränsar människor från att identifiera dem som är i riskzonen, och gör det svårt för dem som lider att själva identifiera det”. Detta är ännu viktigare eftersom många psykiska sjukdomar som ångest är mycket behandlingsbara och kan göra en persons liv betydligt bättre på många sätt.

Vad som är ännu mer uppmuntrande är att du i kan hjälpa dem som lider om du vet vad du ska leta efter. National Alliance on Mental Illness (NAMI) har en bra vägledning om vad man ska leta efter när man försöker förstå om en vän eller familjemedlem kämpar med psykisk ohälsa.

Om val psykoterapi

Val är grunden för en förändring. Choice talar om verkligheten att det inte finns ett rätt svar för alla. På Choices Psychotherapy är vi engagerade i att ge klienter och deras familjer möjlighet att identifiera alternativ samtidigt som vi hjälper till att skapa en personlig färdplan mot hälsa och återhämtning.

Relaterat: Depression