Tips för att bo ensam för första gången

Att bo ensam är himmelriket för vissa och helvetet för andra. Jag älskar att bo ensam, men till en början överväldigades jag av en blandning av rädsla och spänning.

Om du bor ensam för första gången kan det vara en skrämmande upplevelse mer än en stärkande. Det är normalt. Saker som kan verka triviala för andra kan vara mer utmanande för dig. Det kommer att bli många första gånger. Första gången jag var tvungen att döda en spindel på egen hand var jag till exempel livrädd. När någon försökte bryta sig in i min bil på uppfarten var jag tvungen att ringa polisen och göra en anmälan, luta mig mot mina grannar för att få stöd och sedan hitta tillräckligt med trygghet för att kunna sova vidare.

Det är bra att komma ihåg att en stor missuppfattning om att bo ensam är att man är 100 procent ensam. Det kunde inte vara längre från sanningen i en tid då en kontakt bara är ett sms bort. Det kan dock kännas ensamt och det kan vara överväldigande. Det hjälper att vara förberedd och justera sitt perspektiv vid behov.

Jag har levt ensam i flera år och har fått många råd på vägen. Dessa tips om att leva ensam kommer att guida dig genom några vanliga känslor och utmaningar som många av oss möter under denna livsövergång. Förhoppningsvis finns det några handlingsbara råd som hjälper dig att förvandlas till en blomstrande, oberoende person som njuter av fördelarna med att bo ensam.

Byt ut låsen och ge dig själv en känsla av trygghet.

Förskräckelse är en vanlig känsla när man bor ensam. Det finns dock saker du kan göra för att ge dig själv ett extra lager av säkerhet. Om det är möjligt, byt ut låsen när du först flyttar in i din nya bostad. Detta steg kommer att hjälpa dig att känna dig trygg i vetskapen om att inga främlingar har tillgång till ditt hem. Om du hyr, fråga din hyresvärd om de byter ut låsen mellan hyresavtalen. Om de inte gör det, gör en förfrågan och erbjud dig att betala för det.

Om du är särskilt mottaglig för rädsla, se till att du hittar ett ställe att bo på som tillgodoser en känsla av trygghet. Undersök stadsdelar med låg brottslighet. Sök också efter lägenhetskomplex som är inhägnade och har säkerhetssystem. Den extra kostnaden kan vara värd det för dig.

Inred lägenheten efter din smak.

En fördel med att bo ensam är att du kan inreda som du vill utan att behöva kompromissa. Om du bor ensam för första gången efter ett svårt uppbrott eller en skilsmässa kan det vara uppfriskande att hitta din designstil. Tänk inte på vad som är trendigt eller vad dina vänner säger att det ser bra ut. Skapa din inre Joanna Gaines och välj möbler och inredningsdetaljer som får dig att känna dig lycklig och bekväm.

Läs också:

Liv inom dina tillgångar.

Att bo ensam är en utmaning eftersom du är den enda som bidrar till hushållsinkomsten. Du måste betala alla räkningar och se till att alla sysslor görs. Denna grundläggande uppgift kan bli monumentalt mer stressig om du inte lever inom dina tillgångar. Vad detta innebär är att du måste tjäna mer än du spenderar. Detta faktum verkar självklart, men det är det långt ifrån.

Det är så lätt att spendera tanklöst och inte ens inse att man överdriver. Försök att upprätthålla en månadsbudget med verkliga siffror och håll ett öga på dina utgifter. Gör uppoffringar som en mindre lägenhet om du inte har råd med din nuvarande livssituation. Ett mindre utrymme kommer att vara mycket mindre stressande än ett tomt bankkonto. Det finns massor av gratis budgetappar för att komma igång.

Sätt som du kan spendera mindre när du bor ensam:

• Planera din inköpslista i förväg och använd kuponger.
• Placera dina nyttigheter på en budgetanläggning.
• Maximera utrymmet i en studiolägenhet i stället för en etta.
• Köp begagnade möbler och kläder.

Kultivera självständighet genom att bli självständig.

Om du har bott med familj eller rumskamrater hela ditt liv kan det kännas tomt och jobbigt att bo ensam. Det finns ingen att ventilera med när du har haft en tuff dag på jobbet. Det finns ingen som klipper gräsmattan. Visst kan du dumpa dina frustrationer i ett sms eller anlita en gräsklippare, men det är till viss del nyttigt att försöka lösa dessa problem på egen hand.

När du kan lugna dig själv och hantera mindre problem och uppgifter på egen hand kommer du inte bara att känna dig starkare, utan du kommer också att lära känna dig själv bättre i processen. Detta självförtroende kan leda till mycket utveckling och kanske göra dig till en mer medkännande person i det långa loppet.

Sätt att odla självförtroende:

• Lär dig att laga en läckande diskbänk på egen hand.
• Lagera mat åt en person och njut av den.
• Ta ett varmt bad när du känner dig stressad.
• Håll din lägenhet ren och din tvätt viken.
• Adoptera ett husdjur och ta väl hand om det.

Adoptera en medkännande attityd mot dig själv.

Ibland är det en kamp att vara självständig, men det är ett stort misstag att slå sig själv för det. Om du betalade en räkning för sent och övertrasserade ditt checkkonto kommer dessa negativa känslor bara att bli värre om du sammanställer det med ytterligare negativt självprat. När du bor ensam måste du vara din egen bästa vän. Behandla dig själv som du skulle behandla en vän med en vänlig och medkännande ton som är öppen för att göra misstag.

Försök att inte isolera dig från andra.

Många människor gillar att bo ensamma för att det är lugnt och dramafritt. Men om du har haft det tufft i relationer kan du också falla in i tendensen att isolera dig. Gör en samlad ansträngning för att umgås varje vecka om det är möjligt. Lika mycket som du behöver vara självständig måste du också kunna lita på människor och ha en social krets som bryr sig om dig och älskar dig. Att leva ensam kommer att vara fyllt med mycket mindre hjärtesorg om du fortsätter att ha kontakt med människor utanför hemmet.

Lär känna dina grannar.

Närboende kan antingen göra eller förstöra en boendeupplevelse, särskilt om du bor i en stad eller ett lägenhetskomplex. Var snäll när du först flyttar in och ansträng dig för att lära känna dina grannar. De kanske inte blir dina bästa vänner, men de kan vara någon som du kan ringa efter en smörstång eller när rören läcker och du behöver omedelbar hjälp.

Skatta fördelarna med att bo ensam.

Tänk på några positiva saker som du får ut av att bo ensam. Om allt verkar dystert nu, försök att hitta åtminstone en silverlinje. Denna fördel kan vara så enkel som att du kan titta på ett tv-program som är ett guilty pleasure och som din familj eller make/maka tidigare hatade. Du kanske får en nyvunnen uppskattning för ditt privatliv och förmågan att behandla dig själv som du vill utan att någon utomstående dömer dig. Du kan till och med hoppa över diskningen en kväll eller två. Skapa ett hem som du absolut älskar när du bor ensam, och så småningom kanske tiden kommer när du vill dela det med någon. Och om inte, är det också okej.

Jag hoppas att de här tipsen har hjälpt dig att få en inblick i din kommande övergång. Att leva ensam är inte nödvändigtvis lätt, men det är inte heller det värsta. Behandla dig själv och ditt hem med kärlek och acceptans så kommer du att klara dig bra.