Dina njurar är livsviktiga organ. Det innebär att du inte kan överleva utan dem. De flesta människor föds med två njurar, men vissa människor föds med bara en njure. Du kan överleva med en frisk njure.
- Var finns mina njurar?
- Vad gör mina njurar?
- Kan njursjukdom förebyggas?
Var är mina njurar?
Dina njurar är formade som bönor och var och en är ungefär lika stor som en knytnäve. De ligger nära mitten av ryggen, en på vardera sidan av ryggraden, strax under bröstkorgen. Varje njure är ansluten till din urinblåsa genom ett tunt rör som kallas urinledare.
Return to top
Vad gör mina njurar?
Varje dag filtrerar dina njurar cirka 30 liter blod för att avlägsna cirka en halv liter extra vatten (vätska) och avfallsprodukter. Detta avfall och extra vatten utgör din urin (kiss). Avfallet kommer från maten du äter och från användningen av dina muskler. Din urin transporteras till din urinblåsa genom urinledarna, rören som förbinder din njure med din urinblåsa. Din urinblåsa lagrar urinen tills du är redo att urinera (kissa). När du kissar lämnar urinen din kropp genom urinröret.
Dina njurar gör också många andra uppgifter, till exempel hjälper de till att:
- Kontrollera ditt blodtryck
- Hålla dina ben friska
- Göra röda blodkroppar
När dina njurar inte fungerar som de ska, tillåter de att avfall och vatten flödar tillbaka in i blodomloppet i stället för att skicka ut dem med urinen. Detta leder till att avfall och vatten ansamlas i kroppen, vilket kan orsaka problem med hjärta, lungor, blod och ben.
Return to top
Kan njursjukdom förebyggas?
Ja, i de flesta fall kan njursjukdom förebyggas. De vanligaste orsakerna till njursjukdom är diabetes och högt blodtryck. Genom att samarbeta med din läkare för att förebygga dessa problem, eller hantera dem om du har dem, kan du förebygga njursjukdom.
Om du redan har kronisk njursjukdom (CKD), vilket innebär att dina njurar är skadade och inte kan fungera så bra som de borde, kan du kanske fortfarande förebygga njursvikt, vilket är när dina njurar inte fungerar alls. Genom att följa en njurvänlig kost, vara aktiv varje dag och förstå dina riskfaktorer kan du förebygga njursvikt.
Return to top