Detta inlägg och bilder kan innehålla länkar till Amazon och andra företag. Som Amazon Associate tjänar jag på kvalificerade köp. Om du köper något via någon länk kan jag få en liten provision utan extra kostnad för dig. Alla åsikter är mina egna.
Lightened Up Mayo Free Deviled Eggs är precis lika krämiga och smakrika som traditionella deviled eggs men mycket nyttigare!
Vem älskar inte deviled eggs? De är en stapelvara vid varje grillfest eller BBQ på sommaren och brukar fortfarande dyka upp under hela året vid familjesammankomster också.
Det är svårt att inte äta bara en eftersom de är så krämiga och läckra! Men genom att byta ut en liten ingrediens som majonnäset blir det här mycket nyttigare och lättare att rättfärdiga att man äter några stycken.
Barnen och jag hade ett sista poolparty hemma hos min kusin och därför tog jag med mig dessa över till mina intet ont anande smaktestare. 3 av 4 höll med om att de smakade lika bra som traditionella deviled eggs, men en vän sa att kanske ytterligare en äggula skulle göra det ännu bättre. Så du kan bestämma om du vill lägga till den extra gulan, men för tillfället är jag nöjd med receptet som det är och kommer att behålla det som jag skrev det. Mindre fett och kalorier. 🙂
Håll dig till att prenumerera på nyhetsbrevet Sugar Free Mom Newsletter gratis och få färska receptnotiser levererade till din inkorg!
Om du provar ett recept, använd hashtaggen #sugarfreemom på instagram för att ha chans att bli presenterad! Följ Sugar Free Mom på Facebook | Instagram | Pinterest | Twitter för allt det senaste innehållet, recepten och uppdateringarna.
Skriv ut
Lightened Up Mayo Free Deviled Eggs
Ingredienser
- 6stora ägghårtkokta, skalade
- 1/3cupplain fettfri grekisk yoghurt
- 1bordspoondillgurkahackad
- 1bordssoffaDijonsenap
- 1/4toffelpaprika
- 1/4toffel sellerisalt
- 1/4toffelayennepeppar
- 1/4toffelayennepeppar
- peppar
- 1/4tesked salt
- 1 matsked hackad färsk persilja som garnering
Instruktioner
-
Skiva varje hårdkokt ägg på mitten och ta försiktigt bort gulorna.
-
Klipp bort 3 äggulor.
-
Placera resterande 3 äggulor i en skål tillsammans med resten av ingredienserna.
-
Rör om för att blanda väl.
-
Skeda upp blandningen i varje ägghalva.
-
Toppa med persilja och ett stänk mer paprika.
-
Hålls i kylskåp tills det är dags att servera.
Receptanteckningar
Weight Watchers Points+: 1* per portion