Att komma över en tjej man gillar eller har varit besatt av kan vara en av de svåraste uppgifterna i livet. Du kan bara inte sluta tänka på henne, oförmögen att göra något eller koncentrera dig. Ingen energi, ingen motivation. Det känns som om ditt liv har tagit slut helt och hållet. Men det finns en lösning på alla problem och vi har något för dig. Men innan du läser den här artikeln måste du lova att du kommer att prova varje teknik vi rekommenderar minst en gång. Då finns det en chans att du slutar tänka på den där tjejen och börjar glömma henne.
Vad händer om tjejen du gillar avvisar dig eller krossar ditt hjärta? Hur hanterar man det?
Att komma över en tjej som krossade ditt hjärta, som avvisade dig, som sårade dig eller gjorde slut med dig är mycket svårt men inte omöjligt. Det kan ta tid men var säker på att tiden läker alla sår. Om du aktivt arbetar hårt för att ta dig tillbaka kan du få det att läka snabbare. Jag ska ge dig några tips som definitivt kommer att hjälpa dig att glömma tjejen du gillar, älskar och är besatt av, den som krossade ditt hjärta och här är det första:
Det första steget är att inse att det är över och att du inte längre kan ha den tjejen i ditt liv. Till varje pris måste du förstå eller övertyga dig själv om att flickan du en gång gillade eller älskade inte längre finns i ditt liv. Och att du kan klara dig själv. Det är dags att sluta tänka på henne. När du väl har insett detta och kommit fram till problemet är du i stort sett klar eftersom du kan arbeta med orsakerna till varför du inte kan sluta tänka på henne.
Att hålla dig sysselsatt hjälper dig att tänka mindre på henne
Sitt aldrig sysslolös. Håll dig alltid upptagen med arbete. Som det rätteligen sägs är ett tomt sinne ett hem för en djävul, så engagera dig i tankeprocesser. Gör ett schema för varje dag och arbeta efter det. När du fortsätter att arbeta hela dagen kommer du så småningom att bli trött och få en
fridfull sömn. Dessutom skulle ditt upptagna schema inte ge dig tid att tänka på flickan eftersom du redan skulle vara upptagen av dina egna tankar, vilket gör att du tillbringar dagen på ett
fridfullt sätt.
Ett annat sätt att hålla dig sysselsatt är att hitta ett nytt intresse. Ge dig hän åt någon annan process som konst, måleri, bloggande osv. Försök att spela fler spel, oavsett om det är inomhus eller utomhus. Spel är verkligen din bästa vän när du inte har något att göra. Att göra något utanför din rutin kommer
definitivt att hjälpa dig att avleda ditt sinne.
Fokusera mer på dig själv
Obsessera över en tjej eller bli hjärtekrossad leder till chansen att du slutar fokusera på dig själv eller din hälsa. Så försök att träna dagligen hemma eller på gymmet. Prova yoga eller meditation för att få lugn och koncentration. Förbättra dina mat- och sömnvanor. Inta balanserade måltider på en dag. Sov tidigt så
väl och vakna tidigt för att börja ditt planerade schema ordentligt. Detta kommer att leda till en balanserad kropp och ett balanserat sinne.
Bringa tid med dina vänner och din familj
Försök att jobba på dina relationer med andra om du har klantade dig med någon vid något tillfälle. Detta kommer att leda till en viss tillfredsställelse och dessutom kommer du att känna dig mindre ensam. Börja tillbringa mer tid med dina vänner eller din familj eller de människor du älskar. Försök att umgås mer med de människor du älskar på din fritid. Det är mycket viktigt att tillbringa tid med dina vänner och din familj. Den där tjejen är inte den enda personen som finns kvar i den här världen, så det är ingen idé att tänka på henne hela dagen. Gå ut med dina vänner på en fest eller försök att resa till nya platser med dem. Dina sanna vänner är de som kan få dig att känna dig älskad och behövd. Om du av någon anledning är för upprörd för att gå ut ur ditt hus, be dina vänner att komma över, men sitt aldrig ensam. Du kommer definitivt att må bättre av att bara vara i deras närhet.
Du kan alltid söka råd från en pålitlig vän. Diskutera ditt problem med honom eller henne. Tid samt diskussion läker och hjälper mycket. Tillbringa mer tid med en vän som kanske lyssnar på ditt problem, eftersom han skulle förstå dig och inte påstå att du har fel eller göra narr av dina problem.
Sluta jämföra varje tjej med henne
En av de viktigaste sakerna du måste jobba med är att: du måste sluta jämföra varje tjej med henne, även om hon var för bra för dig. Oavsett vad som händer kommer du alltid att få ett bättre alternativ i din framtid. Må hon vara perfekt, men hon är definitivt inte rätt alternativ för DIG, och det måste du förstå. Om du fortsätter att jämföra kommer du aldrig att kunna gå vidare i livet.
Gör dig av med allt som påminner dig om henne
Undvik att besöka platser som restauranger eller kaféer som ni båda brukade gå på tillsammans eller som hon brukade besöka ofta. Detta kommer bara att påminna dig om henne. Om ni brukade gå samma väg, försök att undvika samma väg under ett par dagar tills din situation blir normal. Radera hennes nummer och hennes minnen, t.ex. videor eller ljudinspelningar eller bilder, från din mobiltelefon för alltid. Radera alla chattar. Vid en eventuell tillfällighet ska du inte ringa eller skicka meddelanden till henne. Detta skulle leda till att en konversation inleds igen och i slutändan är det du som blir sårad igen.
Skraka inte henne
Undvik att använda sociala medier som Facebook. Att öppna ditt konto på sociala medier skulle få dig att känna att du vill kolla in hennes profil en gång och det är säkert inte bra.
Fokusera på någon annan tjej
Även om du inte är redo att gå vidare, försök att fokusera på någon annan tjej. Börja dejta igen. Jag råder dig inte att göra allt i en hast, utan ta det långsamt. Tillbringa mer tid med den nya tjejen, försök att lära känna henne mer och bli bekväm med henne. Planera ofta utflykter med henne. Men prata inte om den tidigare flickan med din nya dejt, för det är något som hon inte alls skulle gilla.
Under alla dessa dagar av smärta och press är en sak som du måste göra att undvika alkohol helt och hållet.
Alkohol är inte alls lösningen på dina problem. Det kan tillfälligt få dig att känna dig bättre, men kommer säkert att föra upp dina känslor till ytan och kan leda till pinsamma stunder offentligt eller inför dina vänner eller din familj. Även om du vill dricka, se till att du gör det inom en viss gräns och att du inte tappar kontrollen.
Ett sista tips som kan hjälpa dig att glömma henne
Det sista men definitivt inte minsta förslaget kan låta konstigt och hjärtlöst men kan ibland vara det bästa sättet att glömma någon. Det går ut på att hitta det dåliga hos dem. Detta är något man ska prova när man inte har något alternativ kvar med sig själv. Om du vill glömma någon, hitta det negativa i honom eller henne. Ta fram deras dåliga egenskaper inför dig själv. Öka den negativa känslan i dig så mycket om den personen att du så småningom börjar ogilla den. Men se till att man aldrig ska välja den här metoden om det inte är seriöst nödvändigt och var säker på att detta ogillande aldrig får göra dig till en negativ person.
Det här var ett antal tips som definitivt kommer att hjälpa dig att sluta tänka på tjejen du tycker om och som kommer att hjälpa dig att bli en glad person igen.