Gör och låt bli när du närmar dig kvinnor på gymmet

Väntar du att du skulle känna dig bekvämare när du närmar dig kvinnor på gymmet…

Men du vill inte heller vara överlägsen eller se ut som en idiot?

Förstått!

Du kanske känner dig likadan som en av våra läsare som ställde just den här frågan:

Jag vill träffa människor i verkliga livet. Kan du ge oss sätt att träffa tjejer på gymmet? Jag tränar varje dag och har inte tid att göra många sociala evenemang.

Jag måste hitta sätt att träffa tjejer där jag redan går. Förutom att bokstavligen lära känna alla på gymmet under året, finns det något smart sätt att träffa kvinnor på gymmet? Det är så svårt eftersom jag tror inte att kvinnor vill att folk ska prata med dem och att de har hörlurar på.

Vad jag har hört förut är att bara försöka prata med varenda person på gymmet så att när du pratar med dem som du är attraherad av, så tänker de inte: ”Åh, det här är killen som bara pratar med tjejerna och stöter på alla tjejerna.”

Totalt förståeligt, eller hur?

Du kanske känner på samma sätt. Att närma sig kvinnor på gymmet är ett bra alternativ om du redan är där mycket. Anledningen är att det inte bara är bekvämt för ditt schema; det är också ett bra sätt att träffa kvinnor med ett liknande värde: fitness!

Problemet är att det kan vara svårt att göra, av alla de skäl som vår IA-läsare angav ovan, och mer.

Så låt oss få våra orienteringar med de enda fyra möjliga situationerna på gymmet. Detta kommer att göra det lättare att närma sig kvinnor på gymmet.

Det finns bara fyra situationer som en kvinna kan befinna sig i när hon är på gymmet:

1. Mitt i ett träningspass (faktiskt lyfta vikter eller springa på löpbandet). Om detta är fallet ska du inte störa dem.
2. Mellan uppsättningarna (ta en paus mellan de intensiva momenten i ett träningspass). När det gäller det här fallet kan hon vara öppen för att prata (detaljer nedan).
3. I en träningsklass med dig. Du kan gå på klasser som ett bra sätt att närma dig kvinnor på gymmet (detaljer om hur, nedan).
4. Går runt (hämtar vatten, går till eller från ett träningspass). Detta kan vara ett bra tillfälle att närma dig.

Vi kommer att ta upp alla dessa under hela den här artikeln.

Vi går in på det!

Först, här är vad *inte* att göra:

Att veta vad *inte* att göra kommer att göra dig lugn, eftersom du redan visste att det fanns stora ”don’ts”…

Så låt oss utbilda oss själva för att vara säkra på att vi är förberedda på att göra det här på rätt sätt:

Närma dig inte en kvinna när hon är mitt uppe i träningen.

Om en kvinna tränar, om hon är mitt i sitt rep, är det definitivt inte rätt tillfälle att närma sig henne under några omständigheter.

Det är definitivt aldrig att störa någon när de faktiskt lyfter en vikt.

Det sagt, när hon är mellan uppsättningarna kan det vara ett bra tillfälle! Mer detaljer nedan.

Ställ inte en fråga som du inte menar.

Ibland när folk är mellan uppsättningar kan de vara öppna för en liten konversation. Särskilt om hon ser dig och tycker att du är attraktiv kan hon ta ögonkontakt. Då kan du ställa en uppriktig fråga.

Och ändå, hitta inte på en fråga som du inte menar. Men om du vill veta om det är okej för dig att vara precis där, till exempel fråga om någon står bredvid henne eller om hon använder den platsen, så länge det är uppriktigt är det okej.

En del människor kommer att säga till dig: ”Fråga henne bara om vägen, även om du inte behöver den.”

Oh herregud. Det är inte uppriktigt, och det kommer att kännas väldigt pinsamt för alla eftersom det är det.

Så om du har en genuin fråga är det bra. Men om du inte har en genuin fråga kan du helt enkelt ta ögonkontakt och le om hon är tillgänglig för det.

Många gånger kan någon vara tillgänglig för det. Hon tar en paus. Hon tar en paus i 30 sekunder till en minut mellan uppsättningarna.

Så det kan vara ett bra tillfälle att starta en kontakt. Sedan kan du bara fortsätta att mäta, verkar hon öppen eller inte? (Om du vill veta mer om hur man läser av en kvinna kan du läsa vår artikel om flirttecken.)

Prata inte med henne om hon har öronsnäckorna i.

Även om hon har öronsnäckorna i, om hon är ganska öppen för dig, kanske hon tar ut dem.

Men tänk på detta:

Varje rörelse som hon gör är en djärv rörelse från hennes sida också, så hon kanske är blyg, men vi måste liksom vänta på att hon ska göra något sådant.

I annat fall skär du verkligen in i hennes utrymme, och många kvinnor vill definitivt inte ha det.

Om hon vill att du ska prata med henne, så måste hon ha vett nog att ta ut sina hörlurar.

Särskilt i dag är det att prata med en helt främmande person som avsiktligt har öronsnäckorna i öronsnäckorna helt enkelt inte något som folk känner sig bekväma med eller skulle vilja göra eller skulle vara välkomna till.

Så om hon vill att du ska prata med henne, måste hon ta det steget.

Du kan hjälpa henne att ta det steget genom att vara extra vänlig och skapa ögonkontakt och uppmuntra henne att göra det om hon har hörlurar i.

Om hon inte har hörlurar i kan du småprata lite mellan seten (mer detaljer nedan), men du vill fortfarande respektera det faktum att hon fortfarande inte är klar med sitt träningspass än.

När hon sedan avslutar sitt träningspass kanske hon dröjer sig kvar lite grann. Hon kanske tar god tid på sig att lägga vikterna på hyllan, eller om hon har handskar på sig kan hon ta av sig dem och dröja lite eller dricka sitt vatten eller något.

Det är då du kan inleda en konversation, om hon dröjer sig kvar efter att hon verkar vara klar.

Här är vad du *ska* göra:

Nu kommer vi till vad du *kan* göra för att vara helt respektfull och känna dig bra, samtidigt som du ser till att hon känner sig bra i din närhet. Yay!

Du kan ta ögonkontakt med henne.

Medans hon är mellan uppsättningarna är en bra tidpunkt för detta.

En annan tidpunkt som du kan närma dig kvinnor på gymmet är om de är i en klass.

Även om du har din egen rutin kan du kanske ändå ta en klass bara för den sociala aspekten, särskilt en av de där klasserna där man hamnar i grupper och alla roterar genom något tillsammans.

När klassen avslutas kan du småprata om den klassen.

Det är bra eftersom ni redan är där alla tillsammans. Det är en social situation. Så det är det enklaste och mest sociala sättet är att ni tar en lektion.

Förrän läraren börjar eller efter att saker och ting avslutas kan ni småprata. Så här gör ni.

Om ni är i en klass kan ni börja med uppriktigt småprat.

Till exempel kan ni säga…

Har du gått den här kursen förut?

Du kan prata om det i förväg, och jag kommer att dela med mig av fler exempel på saker du kan säga nedan, som gäller när du är i klassen eller när du bara är runt omkring på gymmet.

Om du är i en klass kan du erbjuda henne att ta hennes matta/vikter

En hel del människor här skulle säga: ”Åh, då kommer hon att tro att jag är sexistisk”.

Nej, det är hon inte.

Ni har precis gått ett träningspass tillsammans. Det är uppenbart att hon är stark och kan hantera sin egen matta.

Du är en gentleman om du erbjuder dig att ta den.

Det är så snällt av dig, och om du gör det kan hon vänta om hon är så djärv, så att hon går ut med dig om hon tycker att du är attraktiv.

Och ni kan gå med era mattor tillsammans där borta och starta en konversation och ha övergångstiden och utrymmet för att hålla igång den.

Var uppmärksam på vibbarna här.

Det gentlemannamässiga sättet är bra, men du vill vara uppmärksam på vad vibbarna mellan er verkar vara och vad hennes vibbar verkar vara.

Verkar det som om hon kanske väntar och vill prata med dig efteråt, eller verkar hon hoppas på att du hinner ikapp henne? Eller pratar ni redan, och då kan ni bara prata er fram till att sätta upp era vikter eller mattor?

Du behöver inte avbryta en konversation för att sedan gå iväg på egen hand och ta hennes matta med dig.

Resonemanget är att det är lite pinsamt för henne att vänta på dig.

Men om ni inte redan pratar, så kan du ta hennes matta. Du kan ta hennes matta och då kanske hon väntar på dig.

Och om ni redan pratar kan ni gå tillsammans dit bort.

Om hon hämtar vatten eller är mellan två saker kan du närma dig henne.

Om hon är mellan två saker, som vid vattenfontänen eller går mellan två aktiviteter, vid receptionen, eller har precis avslutat stretching eller var hon än är… det kan vara ett bra tillfälle att närma sig en kvinna på gymmet.

Du kan ha direkt flirtig ögonkontakt.

Så låt oss säga att hon går, och hon är på väg att gå förbi dig.

Nu, återigen, om hon har öronsnäckorna i öronsnäckorna, är det bästa du kan göra ögonkontakt.

Även om hon har sina hörlurar i kan du göra ganska direkt ögonkontakt, en slags flirtig ögonkontakt.

Du kan göra det med ett leende, för det är det bästa du kan göra när det gäller djärvhet.

Du kan inte rimligen säga något till henne om hon har sina hörlurar i, vilket vi tog upp tidigare.

Som jag sa tidigare, om hon vill bli tilltalad ska hon ta ut sina hörlurar.

Men du kan uppmuntra henne att ta ut öronsnäckorna genom att vara djärv med ditt leende och vara flirtig genom det.

Har du träffat henne förut?

Om hon är mellan två saker kan du säga något till henne, eftersom ni redan går till gymmet ofta. Så om du inte har träffat henne tidigare eller om du har träffat henne tidigare kan du starta en konversation i båda riktningarna baserat på det.

Oavsett detta är du en stammis. Så det är en konstant. Variabeln är denna:

Har du sett henne förut, har du inte sett henne förut eller är du inte säker?

Du kan lika gärna inleda en konversation på något av dessa sätt.

Låt oss gå igenom var och en tillsammans nu:

Du kan säga ”Hej”

Om hon inte har öronsnäckorna i kan du, om du har sett henne förut men inte träffat henne kan du börja med:

Hej.

Det kan bokstavligen vara så enkelt.

Om hon är på väg någonstans kan du börja med:

Jag vill inte störa dig…

Du kan ha en sån fras om du vill, men du behöver inte.

Du kan helt enkelt säga,

Hej, jag ville presentera mig. Jag tror inte att vi har träffats, men jag har sett dig omkring.

Det här är supertrevligt.

Ni är båda på samma gym, du har sett henne omkring, du har inte träffat henne, så bra!

Du behöver inte presentera dig själv för varje person på gymmet, men det här är en bra grej att göra med alla som du tycker om eller känner dig dragen till.

Caveats om introduktioner…

Med en kvinna bör du förmodligen bara presentera dig själv om du känner dig attraherad av henne så att hon inte får fel uppfattning och tror att du är attraherad.

Men med män som verkar ha en bra vibe och som du gillar kan du göra det med dem om det får dig att känna dig bekvämare för att bygga upp din väg till att göra det med kvinnor.

Hursomhelst, även om du bara gör det med kvinnor som du tycker är attraktiva är det också okej, så länge du åtminstone pratar med personerna i receptionen.

I annat fall pratar du bokstavligen bara med kvinnor som är attraktiva och du pratar inte ens med receptionen, vilket känns konstigt.

När du väl är vänlig mot receptionen är det mer naturligt för dig att vara vänlig utanför det.

Om du *har* sett henne förut…

Du kan säga,

Hej, jag ville presentera mig. Jag har sett dig runt omkring, men jag tror inte att vi har träffats. Jag heter så och så.

Därefter kan du sträcka ut handen för att skaka hand med henne om det känns naturligt.

Och du behöver absolut inte göra det, särskilt inte om hon känner sig lite blyg eller om hon känner sig förvånad över att du presenterar dig.

Men du kan bara säga till henne att hon ska ha ett bra träningspass.

Det här är naturligt eftersom du troligen kommer att träffa henne igen. Om du har träffat henne tidigare kommer du förmodligen att träffa henne igen, och nu har du byggt upp en förbindelse.

Så när ni nu träffar varandra kommer du att säga hej, och om hon gillar dig eller känner sig attraherad av dig kommer hon att försöka att göra sig tillgänglig för dig, så att du sedan kan inleda en konversation och få hennes nummer.

Och ni kan bara övergå direkt till att ta en smoothie tillsammans eller att gå till era bilar tillsammans eller vad som helst.

Det kan ni göra direkt från den punkten.

Om du *inte* har träffat henne tidigare…

Du kan säga,

Hej, jag heter så och så. Jag tror inte att jag har sett dig här förut. Är du ny?

Du kan skratta och säga att du är där bokstavligen varje dag, om du är det. Du är där hela tiden, och du kan skratta åt att du håller koll eller vad som helst, på ett superlekfullt sätt.

Du kan göra det så att det blir mer avslappnat, men du kan fortfarande säga något. Om hon har varit i närheten går ni nu in i en konversation.

Om du inte är säker på om du har sett henne eller inte…

Säg bara att du tror att du har sett henne, men att du inte är säker. Har hon kommit hit under en längre tid? Du kan fråga henne sådana saker.

Och du kan göra detta oavsett om du har sett henne eller om du inte har sett henne eller om du inte är säker.

Du kan alltid börja en konversation så länge hon befinner sig mellan olika saker:

• Endera går hon,
• fyller sin vattenflaska,
• dricker sitt vatten,
• vad som helst som är mellan aktiviteterna.

Varje gång kan du göra detta.

Också, om hon avslutar sitt träningspass och hon dröjer sig kvar, kan du definitivt göra det då, helt klart.

Även om du fortfarande håller på med ditt träningspass, om hon dröjer sig kvar efter sitt, kan du definitivt göra det då.

Så det kommer att få dig att inleda en konversation, och som jag sa kan du övergå till en smoothie eller gå till era bilar eller bara få hennes nummer.

Så det är så du kan börja närma dig kvinnor på gymmet.

Slutsats

För att sammanfatta, här är Dos och Don’ts när du närmar dig kvinnor på gymmet.

Don’ts:

• Närma dig en kvinna mitt i träningen
• Ställ frågor som du inte menar
• Tala med henne när hon har öronsnäckorna i

Dos:

• Skapa vänlig ögonkontakt om det inte är lämpligt att prata.
• I ett klassrum, börja uppriktigt småprata eller erbjud dig att ta hennes matta/vikter
• Säg ”hej” och kommentera om du har sett henne förut eller inte, och presentera dig.

Vad händer härnäst?

Om du vill ha mer stöd för hur du ska gå tillväga för att närma dig kvinnor på gymmet eller någon annanstans, så är det vad vi finns här för!

Du kan komma igång med vår e-bok om att hitta din egen unika vibe för att bygga upp din basnivå av självförtroende.

När du har gjort det är Launch Your Dating Life vår heltäckande lösning för att utveckla ett blomstrande kärleksliv som speglar och utvecklar ditt bästa jag. Anmäl dig på den sidan för att vara först med att veta när det öppnar nästa gång.

Har du dessutom sett våra andra inlägg om hur du kan avgöra om hon vill att du ska prata med henne eller om att starta en konversation med en vacker kvinna? De är också till hjälp.

Tack för att du läste, och hör av dig om du behöver något! Vi är på .