För- och nackdelar med att ta ett sabbatsår

PRO: Det får ditt CV att sticka ut

Ett sabbatsår ger dig möjlighet att utveckla värdefulla färdigheter som du inte kan lära dig i klassrummet. Kulturell medvetenhet, organisation, självständighet och ökat självförtroende är bara några av de färdigheter som man får genom att ta ett sabbatsår. Enligt Gap Year Association Data and Benefits rapporterar även Gap Year Alumni högre arbetstillfredsställelse.

KONSEKVENS: Du ”pausar” dina studier eller ditt traditionella jobb i ett år

När dina vänner genast går vidare till college, eller till nästa termin, eller dina kollegor har ytterligare ett år av ”klättring på stegen”, är det viktigt att inse den alternativkostnad som är förknippad med att ta medvetet ledigt. Det du spenderar din tid med under ditt sabbatsår kan dock snabbt kompensera för den uppenbara ”förlorade tiden” eftersom du fortfarande lär dig, växer och arbetar mot dina mål, bara på nya och spännande sätt.

PRO: Du kommer att träffa nya människor och få ett bredare perspektiv

Ett sabbatsår kommer att driva dig ut ur din bekvämlighetszon och dina dagliga aktiviteter, vilket i sig kommer att föra in nya människor i ditt liv. Oavsett om det är genom kulturell fördjupning i ett annat land eller volontärarbete lokalt, så kommer du att lära dig mer om mänskligheten och dig själv ju fler människor du träffar.

KONSEKVENS: Du kan få hemlängtan

Hemlängtan är en känsla som de flesta resenärer upplever någon gång, och är den känslomässiga ”smärta” som upplevs när du är borta från din familj, dina vänner, dina husdjur och ditt allmänna skyddsnät. Om ditt sabbatsår innefattar internationella resor är det viktigt att ta hand om din mentala hälsa och inse om och när du behöver hjälp. Många gappare är nya på soloresor, och samma utmaningar och obehag som tvingar fram tillväxt kommer också med hårda tider och en störtflod av känslor. Att sakna familj, vänner eller helt enkelt hemtrevnad är helt naturligt under ett sabbatsår och gör det inte mindre meningsfullt, så var inte rädd för att uppleva både de svåra och de goda tiderna.

PRO: Du får berättelser genom nya erfarenheter

Erfarenhetsinlärning är en nyckelkomponent för att få ut det mesta av ett sabbatsår, och efter att ha tillbringat ett år borta kommer berättelserna att hopas; dessa kan vara bra samtalsämnen under en anställningsintervju, ett roligt sätt att komma i kontakt med folk på fester eller helt enkelt bara att se tillbaka på och minnas. Att skriva dagbok är ett utmärkt sätt att inte tappa bort minnena som du skapar under ditt sabbatsår, samt att reflektera över de lärdomar som dessa erfarenheter ger.

KONTROLL: Det finns ekonomiska och personliga risker.

Med varje beslut som vi fattar följer en risk, och ett sabbatsår är sannerligen inget undantag. För att minska riskerna krävs budgetering, planering och att du ber om hjälp när du behöver den. För de flesta uppväger fördelarna med ett sabbatsår vida riskerna, men om det stämmer för dig beror på dina unika omständigheter. Ett sätt att hjälpa till att lindra en del oro och risker är att anmäla sig till och resa med ett program för ett sabbatsår. Det finns ett brett utbud av programalternativ i nästan alla länder du skulle vilja göra ett sabbatsår i, och de sträcker sig från volontärarbete till äventyrsresor, till språkfördjupning och mycket mer.

PRO: Undvik utbrändhet efter flera års skolgång eller arbete

Ett sabbatsår är en chans att ha full kontroll över ditt schema och investera din tid i upplevelser som driver dig. När de flesta av oss slipar igenom 12 eller fler år av skola och arbete kan ett medvetet avbrott för att resa, arbeta som volontär eller bara göra något nytt bidra till att förebygga utbrändhet och återuppliva den motivation som behövs för att nå dina mål. Bara för att det är en paus från det vanliga betyder det inte att du slutar arbeta mot framtiden; ett sabbatsår bör faktiskt ses som ett år på, inte ett sabbatsår.

KONSEKVENS: Det kan vara dyrt

Och även om kostnaden för ett sabbatsår beror på resmålet, varaktigheten, programmet och de aktiviteter som du planerar att göra under resan, kan utgifterna snabbt stiga i höjden. Många väljer att hjälpa till att finansiera ett sabbatsår genom att ta en korttidsanställning eller genom arbetsutbytesprogram som WWOOF. Om du vill ha ytterligare råd kan du läsa de här 20 proffsiga tipsen för att göra ett sabbatsår på en budgetguide.