Din Varukorg

Söker du efter sätt att minimera risken för att få bristningar eller hjälpa till att bli av med dina bristningar?

Från kroppssmör, kräm mot bristningar till hudvårdsprodukter med E-vitamin finns det många alternativ som påstår sig hjälpa till med ojämn hudton och förebygga bristningar. Innan du går till drastiska åtgärder som laser och mikropeeling, överväg det naturliga sättet genom att lära dig mer om den bästa oljan för sträckmärken på din hud. Förutom kost och motion kan våra oljor hjälpa till att förhindra att sträckmärken bildas.

Bortom förebyggande kan eteriska oljor hjälpa till att minska utseendet på befintliga sträckmärken när de används på rätt sätt. För att hjälpa dig att sortera bland vårt omfattande utbud av naturliga kroppsprodukter och oljor har vi listat de sju bästa oljorna mot bristningar.

Vad orsakar bristningar?

För att förebygga och minska bristningar är det viktigt att förstå orsakerna bakom dem.

Samtidigt som sträckmärken verkligen är tecken på att huden sträcker sig, delar Mayo Clinic med sig av riskfaktorerna för att utveckla dessa indrag och färgade strimmor:

• Genisk tendens

• Stress på huden, särskilt under graviditet, som påverkar hudens elasticitet

• Hög kortisonhalt, som försvagar hudens elastiska fibrer

Och om det är viktigt att hålla en hälsosam vikt för att förebygga bristningar är det en klen tröst för kvinnor som upplever graviditet eller utvecklar mycket synliga röda och lila bristningar till synes utan anledning.

Efter som hudens elasticitet spelar en roll kan eteriska oljor som främjar elasticitet och cellförnyelse hjälpa till att förebygga och minska sträckmärken.

Vilken är den bästa oljan för sträckmärken vid graviditet? För sträckmärken överhuvudtaget? Låt oss ta en titt.

1. Skin Love Synergy Blend

Ny i vår kollektion, Skin Love har skapats för att hjälpa till att hjälpa till att strama upp, läka och tona din hud och dina hudceller på ett naturligt sätt. Den innehåller följande kraftfulla naturliga ingrediensoljor:

• Frankincense

• Sandalwood

• Lavender

• Helichrysum

• Evening Primrose CO2

• Romersk kamomill

• Rosehip Oil CO2

• Pine

• Geranium

• Tysk kamomill

• Jordtornsbär CO2

• Copaiba

• Marigoldblomma CO2

• Gurjun Balsam

• Damascus Rose

• Vanilla CO2

Denna synergiblandning är packad med anti-inflammatoriska och lugnande egenskaper som är formulerade för att hjälpa till att öka cellförnyelsen, förebygga ärrbildning och utjämna bristningar.

Med hjälp av både modern vetenskap och folkloristisk medicin har vi formulerat den här blandningen för att ge näring åt din hud. I vår bok är det den bästa oljan för sträckmärken.

Hursomhelst, om du är sugen på att använda några av dina individuella oljor delar vi med oss av detaljerna om några av dess mest potenta ingående oljor nedan.

2. Frankincense

Frankincense är en av våra favoritoljor för att ta itu med en ojämn hudton i ansiktet. Samma egenskaper som hjälper till att minska rodnad, åldersfläckar och missfärgningar kan också göra den till ett användbart hjälpmedel när det gäller bristningar.

En studie från 2017 tittade på frankincens effekter på fibroblaster – tillväxter av bindväv. Forskarna fann att:

• Frankincense minskade inflammation när den applicerades lokalt.

• Oroljan verkade spela en roll i cellsignalering som skulle kunna påverka cellreparation och remodellering.

Då Frankincense kan främja cellförnyelse är det en idealisk olja för att lindra bristningar.

3. Geranium

En annan tidstestad eterisk oljefavorit, Geranium är en sammandragande olja som hjälper till att strama upp huden.

På grund av sina regenererande egenskaper används Geraniumolja i traditionell och folkloristisk medicin för att stärka cellväggar och minska uppkomsten av åderbråck.

De regenerativa egenskaperna som gör denna olja till en av våra favorit eteriska oljor mot åderbråck kan också hjälpa till att stärka huden och minska uppkomsten av bristningar.

4. Neroli

Otroligt skonsam, Neroli hjälper till att balansera oljeproduktionen samtidigt som den tonar huden.

• Neroli är en känd antioxidant. Det innebär att den kan hjälpa till att förebygga skador på grund av miljöföroreningar, UV-strålar och andra skadliga ämnen. Starkare, mindre skadad hud kan vara mindre benägen att utveckla bristningar.

• Neroliolja är en av de bästa eteriska oljorna mot bristningar under graviditeten.

Om du har känslig hud är Neroli din favorit!

5. Jasmine Absolute

Jasmine Absolute är utmärkt för att återfukta torr hud och kan även hjälpa till att förbättra hudens elasticitet.

Jasmin är kanske mest känd som tillsats i parfym. Men denna mustiga, blommiga olja har också kraftfulla egenskaper som kan gynna hudens hälsa. Den är:

• Antimikrobiell

• Antiinflammatorisk

• Hög grad av återfuktning

Vetenskapsmän som studerar eteriska oljor för hudens hälsa noterar att jasmin är bra för mogen hud. Dess regenererande egenskaper hjälper till att mjuka upp huden och minska torrhet.

6. Helichrysum

Packad med antiinflammatoriska och cytofylaktiska egenskaper hjälper Helichrysum huden att regenerera kollagen.

Helichrysum har använts i medelhavskulturen för bland annat följande besvär:

• Brännskador

• Sårläkning

• Reducerar uppkomsten av åderbråck

Helichrysum eterisk olja, som härstammar från blomman på en växt i prästkragarfamiljen, innehåller en förening som kallas ursolsyra, som påverkar kollagenproduktionen.

Den kan vara mycket effektiv på många typer av ärrbildning och kan även hjälpa till att reducera bristningar.

7. Söt apelsin

Nästan alla citrusoljor är kända för sina antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper. Söt apelsin är inget undantag.

En översikt över apelsins egenskaper anger att den kan förebygga hudbristfällighet och hjälpa till att jämna ut hudtonen.

Hur man använder eteriska oljor för bristningar

Hur kan du använda dessa eteriska oljor för att minska bristningar?

Det första steget är att späda ut dem med en vårdande bärarolja som fraktionerad , eller .

I detta avseende är argan idealisk, eftersom den har sina egna hudläkande egenskaper som kan hjälpa till att förebygga eller minska sträckmärken.

• I en studie från 2016 undersöktes förmågan hos en kräm med arganolja i vatten att minska sträckmärken. Ett ultraljud visade att huden var mer elastisk efter applicering.

• En vetenskaplig översikt över arganoljans egenskaper konstaterar att dess antioxidanter och fettsyror gör den till en potentiell allierad när det gäller att hjälpa ärr, bristningar och andra missfärgningar av huden av alla slag.

För att skapa din egen massageolja eller kroppsolja kombinera:

• 1 oz arganbärolja

• 18 droppar Skin Love synergiblandning

Efter duschen eller badet applicerar du din nya olja för bristningsmärken på lätt fuktad hud för maximal absorption. Eftersom arganolja är så tunn, bör den absorberas snabbt i de områden som är utsatta för bristningar.

Detta ger en massageolja med en utspädningsgrad på 5 %, vilket gör att du kan uppleva de eteriska oljornas mest fördelaktiga effekter. Men om du är känslig för vissa aromer, eller om du kanske är gravid, se till att späda ut oljan mer noggrant.

Förhindra bristningar under graviditeten

När du är gravid kan förändringarna i din kropp vara stressande, särskilt om du är orolig för att dina bristningar ska vara permanenta.

För det första kan du vara lugn och säker på att bristningar minskar med tiden. Om du upplever betydande missfärgningar spelar hormonella förändringar sannolikt en roll. Dina bristningar kan komma att blekna med tiden. Du kan dock fortfarande vidta åtgärder för att förebygga och minska sträckmärkena.

Under graviditeten rekommenderar vi att du undviker eteriska oljor under din första trimester eftersom:

• Topiska eteriska oljor kan överföras till ditt barn genom moderkakan

• Förändringar i ditt luktsinne kan göra aromerna överväldigande

Under andra och tredje trimestern bör det vara säkert att använda eteriska oljor i lägre koncentration (även om vi också rekommenderar att du rådgör med din läkare och en aromaterapeut).

Att prova:

• 4 oz arganbärolja

• 20 droppar Skin Love synergiblandning

Se till att rådgöra med din läkare innan du använder eteriska oljor om du är gravid eller om du ammar, och kolla in vår guide om eteriska oljor som är säkra vid graviditet om du har andra frågor!

Supporting Wellness Goals

På Edens Garden blandar vi det bästa av modern och traditionell aromaterapeutisk kunskap för att formulera synergiblandningar som uppfyller dina behov av välbefinnande och har naturliga ingredienser. Oavsett om du hoppas på att minska uppkomsten av bristningar, få bättre sömn eller överleva allergisäsongen har vi den perfekta blandningen för dig.

Källor:

1. ”Stretch Marks”. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/stretch-marks/symptoms-causes/syc-20351139
2. Han, Xuesheng et al. ”Biological activities of frankincense essential oil in human dermal fibroblasts”. Biochimie open vol. 4 31-35. 3 februari 2017. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5801908/
3. Suttie, Emma. ”Naturliga botemedel mot åderbråck”. Chinese Medicine Living. November 12, 2017. https://www.chinesemedicineliving.com/acupuncture/natural-remedies-for-varicose-veins
4. Ao, Yoko et al. ”Singlet oxygen scavenging activity and cytotoxicity of essential oils from rutaceae”. Journal of clinical biochemistry and nutrition 43.1 (2008): 6-12. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2459252/
5. Orchard, Ane och Van Vuuren, Sandy. ”Kommersiella eteriska oljor som potentiella antimikrobiella medel för behandling av hudsjukdomar”. Evidensbaserad komplementär och alternativ medicin (2017). https://www.hindawi.com/journals/ecam/2017/4517971/
6. Appendino, Giovanni et al. ”Helichrysum italicum”. HerbalGram 105 (2015). https://www.bioelicriso.com/wp-content/uploads/2019/01/HG105-Helichrysum-PROOF.pdf
7. Suryawanshi, Jyotsna. ”En översikt över Citrus aurantium som används vid behandling av olika sjukdomar”. African Journal of Plant Science 5.7 (2011): 390-395. https://academicjournals.org/article/article1380019714_Suryawanshi.pdf
8. Bogdan, Cătălina et al. ”Preliminär studie av utvecklingen av en vatten-i-olja-kräm mot bristningar: ultraljudsbedömning, texturanalys och sensorisk analys”. Klinisk, kosmetisk och undersökande dermatologi 9 (2016): 49-55. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5019162/
9. Goik, U., Goik, T. och Załęska, I. ”The Properties and Application of Argan Oil in Cosmetology”. European Journal of Lipid Science and Technology 121 (2019). https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ejlt.201800313?casa_token=p17xQRQl24QAAAAA%3AIVuQl2BbflHeOBYC5DNFL-owCrJptqb-7n3-RlYiVBsshbJf05Z3Wk0URdYHnQlWCb_YbuBDPimdqg