Hayley Williams
Kontaktlinser är det bästa – men det kan vara otroligt svårt att få in dem. Om du precis har börjat använda kontaktlinser, eller om du alltid har haft problem, finns här ett enkelt knep som hjälper dig att få in dem.
Jag började bära glasögon när jag var åtta år, och som ett aktivt barn bytte jag till kontaktlinser inte långt därefter. Jag har inga problem med att sätta in dem efter så många år, men det finns en liten sak jag gör som gör det så mycket lättare. Det kanske inte fungerar för alla, men förhoppningsvis hjälper det.
Genom att börja med kontaktlinsen på pekfingret på din dominanta hand använder du långfingret på den handen för att dra ner det nedre ögonlocket och den andra handen för att dra upp det övre ögonlocket. Nu kommer tricket: medan du placerar linsen över ögat fokuserar du din syn på det mellersta avståndet – till exempel genom att titta på dig själv i spegeln. Om du försöker titta på kontaktlinsen som nu är mycket nära ögat kommer du instinktivt att försöka blinka.
För fortfarande fokus på spegeln, för kontaktlinsen ända ner till ditt öga och så snart den nästan nuddar ögat ändrar du ditt fokus så att du tittar på kontaktlinsen. Skiftet i fokus bör få linsen att komma rakt på ditt öga utan större problem.