De sju mest natursköna halvmaratonloppen i USA

Det finns inget bättre än att utforska en destination till fots. Vi missar så mycket när vi befinner oss i transportmedel, där vi inte kan vädra luften eller skilja mellan de olika färgnyanserna i naturen. Att röra på kroppen, svettas och komma ut är dessutom ett utmärkt sätt att inte bara uppskatta ett nytt område, utan också att bygga upp en aptit och sova bättre på natten.

Planerar du en resa kring ett halvmaraton kommer du att lägga till äventyr och en djupare mening till din totala reseupplevelse. Du kommer att träffa andra vandrare, såväl som lokalbefolkningen, medan du springer på banan. Frivilliga kommer att ge dig koppar med vatten. Lokala musiker och artister kommer kanske att erbjuda underhållning. Familjer kommer att heja på dig längs vägen, hålla i handgjorda skyltar och ge dig high-fives. Och naturligtvis måste du träna, lära dig mer om banan i förväg och planera för väder, höjd och tillgängligt samhällsstöd – det är resan och uppbyggnaden av allt detta som kommer att skapa ett värdefullt minne.

Läs vidare för inspiration och fundera på att planera en semester där du får chansen att leva fullt ut – med ditt sinne, din kropp och ditt hjärta – samtidigt som du springer 13,1 miles i ett av de mest natursköna loppen i Amerika.

La Jolla, Kalifornien

Testar du din beslutsamhet i La Jolla halvmaraton, som ligger i den karga kuststaden La Jolla, 30 minuter norr om San Diego. Du springer längs kusten och lyssnar på vågorna som slår mot stranden, stiger upp till toppen av Torrey Pines State Park, springer över Torrey Pines Mesa och avslutar vid La Jolla Cove där du kan se hundratals sjölejon samt människor som snorklar.

Efter loppet: Slappna av på stranden, besök La Jolla Underwater Park, klättra ner för de dolda trapporna till Sunny Jim Sea Cave och ät en mättande hälsosam lunch på någon av kustrestaurangerna.

Orlando, Florida

Låt Disney-figurer, och utklädda tävlingsdeltagare, få dig att tänka på de kilometer du kommer att logga in när du springer Disney World Half Marathon på Walt Disney World Resort. Du kommer garanterat att få se några överraskningar längs vägen samt rolig underhållning som är tänkt att hålla dig motiverad.

Efter loppet: Utforska Magic Kingdom Park, Epcot, Disney’s Hollywood Studios och Disney’s Animal Kingdom Theme Park efter att du har genomfört Disney Half Marathon. Ta dig tid för middagar, shopping och underhållning i Disney Springs.

Napa och Sonoma, Kalifornien

Vi älskar att besöka vingårdar inte bara för provningarna, utan också för utsikten. Vad kan vara bättre än att spendera morgonen med att springa förbi vingårdar, fungerande gårdar och vidsträckta ranchar i vinlandet? Napa to Sonoma Wine Country Half Marathon är en av de vackraste banorna du någonsin kommer att se. Denna kurviga rutt, som börjar vid Cuvaison Carneros Winery, är dynamisk och utmanande. Du kommer att klättra uppför kullar, njuta av stora öppna ytor med panoramautsikt och se Napa-Sonoma Marshes Wildlife Preserve, San Pablo Bay och Mount Tamalpais. Och naturligtvis kommer du att se många djur – åsnor, lamor, höns, grisar, får och getter – när du tar dig fram till slutet av banan.

Efter loppet: Planera att delta i vinfestivalen efter loppet, som ingår i inträdespriset.

Maui, Hawaii

Supporters till den ideella organisationen Girls on the Run, ett program som uppmuntrar unga flickor att träna och slutföra ett 5-kilometerslopp, inspirerar Maui halvmaraton inte bara det lokala Hawaiisamhället utan även Amerika som helhet. Loppet startar vid Kaanapali Beach Hotel, går söderut genom Lahaina mot Laniupoko Park och återvänder sedan norrut tillbaka till strandområdet. Banan är relativt jämn, eftersom lutningen inte stiger över 200 fot, men du bör vara väl hydrerad före starten. Om du bestämmer dig för att du är redo för ett helt maraton är Maui Marathon en kvalificeringstävling för Boston Marathon.

Efter loppet: Det finns gott om aktiviteter på Maui, från surfing och stand-up paddle boarding till snorkling och dykning och några av de mest fantastiska solnedgångarna i världen. Besök Maui Tropical Plantation och Ali’i Kula Lavender Farm, ge dig ut på äventyr med Proflyght Hawaii Paragliding och besök Maui Ocean Center för att lära dig mer om öns varierande marina ekologi.

Colorado

Färgglada Colorado är en delstat som är full av invånare som springer, och det finns ett stort antal halvmaratonlopp att välja mellan som äger rum året runt. Bygg en hälsosam helg kring Aspen Valley Half Marathon, Boulder Spring Half Marathon, Breckenridge Hunky Dory Half Marathon, Colorado Springs Half Marathon, Denver Half Marathon, Estes Park Half Marathon, Glenwood Springs Half Marathon, Steamboat Half Marathon och dussintals andra i hela delstaten. Tips för löpning på hög höjd, för löpare som bor på lägre höjder, är bland annat att springa långsammare, hålla sig vätskeklar, anlända tidigt för att acklimatisera sig och veta var tävlingshjälpsstationerna är placerade längs banan.

Efter loppet: Naturen och djurlivet är de stora dragplåstren för Colorado, oavsett årstid. Upplev det bästa staten har att erbjuda genom att besöka – och vandra – i Rocky Mountain National Park, Great Sand Dunes National Park, Red Rocks Amphitheatre, Mesa Verde National Park, Gunnison National Park, Hanging Lake och Garden of the Gods.

Boston, Massachusetts

Du kommer troligen att känna dig ganska rörd när du springer Bostons Run to Remember halvmaraton, som hedrar alla de första hjälparbetare som dog i tjänsten. Du kommer att se aktiva och pensionerade första hjälparbetare springa i full uniform, minnesaffischer hängda längs Tribute Mile och räddningsfordon uppradade i rader. Du springer i en av de mest historiska städerna i Amerika, med utsikt över Bostons skyline, samtidigt som du stöder en bra sak.

Efter loppet: Besök Boston Public Garden, Fenway Park, Beacon Hill, Arnold Arboretum, Quincy Market och Boston Harborwalk när du är i stan.

San Francisco, Kalifornien

Löparna kan välja mellan två olika halvmaratonrutter i San Francisco: Första halvmaraton eller andra halvmaraton. Det första startar vid Mission Street och The Embarcadero och avslutas i Golden Gate Park och det andra halvmaratonet startar i Golden Gate Park och avslutas vid den huvudsakliga maratonmålgången vid Folsom Street och The Embarcadero. Medan den första halvan handlar om utsikten över Golden Gate Bridge, tar den andra halvan dig genom de mest centrala stadsdelarna, bland annat Haight-Ashbury och Mission District.

Efter loppet: Gå ut och utforska stadens främsta attraktioner och höjdpunkter till fots eller ta en spårvagn. Ta en tur till Fisherman’s Wharf, Alcatraz Island, Pier 39, Lombard Street, China Town, Union Square och Muir Woods National Monument.