benefiber

IBS Tales Home > Behandlingsrecensioner > IBS-tillägg > Benefiber

Benefiber är ett fibertillskott som nyligen har omformulerats. Den gamla formeln tillverkades av delvis hydrolyserat guarkärnmjöl (PHGG), som kommer från fröet av klusterbönan och är en form av löslig fiber. Den nya formeln är tillverkad av vetedextrin.

Den nya produkten är märkt som glutenfri, även om tillverkarna säger att det kan finnas spår av gluten i produkten på mindre än 20 ppm eller delar per miljon. Olika länder har olika standarder för vad som räknas som glutenfritt, så om du är särskilt känslig för gluten är det värt att läsa på om de olika standarderna för glutenfria produkter.

Såvitt jag kan se använder en del av Benefiber-produkterna fortfarande den gamla guarkärnmjölsformuleringen (t.ex. Benefiber tuggtabletter med kalcium) och en del använder den nya vetextrinformuleringen (t.ex. Benefiber pulver och kapslar). Det bör noteras att de tuggbara Benefiber-produkterna innehåller konstgjorda sötningsmedel som sorbitol, vilket kan orsaka tarmproblem hos vissa personer.

Benefiber kan hjälpa till att behandla både diarré och förstoppning, genom att lägga till bulk till avföringen för diarrépatienter och göra avföringen mjukare för förstoppningspatienter. Det finns i pulver-, kapsel- eller tuggtablettform.

Benefiber biverkningar

Den vanligaste biverkningen av Benefiber är mild flatulens. Mindre vanliga biverkningar är obehag i magen, diarré, illamående och en känsla av fyllighet i magen.

REDOVISNINGAR AV BENEFIBER

Recension av Kayla

Jag är 25 år gammal och jag har lidit av IBS-C i ungefär fem år nu. Jag har prövat allt du kan tänka dig. Ingenting gav mig regelbundna tarmrörelser. Jag hade tur om jag kunde ha en rörelse en gång i veckan. Som ni kan föreställa er var jag uppblåst, illamående och helt enkelt olycklig dygnet runt. Jag trodde verkligen att detta var mitt liv från och med nu. Inga middagar, inga filmer, inga dagar i parken. Jag var alltid illamående. Det skapade till och med ångest och sura uppstötningar som jag aldrig haft förrän för fem år sedan. Jag var olycklig.

Så jag bestämde mig för att prova Benefiber. Doseringen säger två teskedar tre gånger om dagen men jag börjar alltid alla nya kosttillskott långsamt. Så jag lade en tesked i ett åtta uns glas vatten. Jag drack bokstavligen en tredjedel av glaset på 20 minuter (avsiktligt långsamt). Bam. Jag var i badrummet. Det var en liten rörelse men det var den första på nästan två veckor. Jag tar vad som helst! Inga kramper, inget illamående, äntligen lite lättnad. Tack Benefiber!

Review by Sara

Benefiber fungerar utmärkt! Det är lite dyrt men detta har fixat min diarré efter att ha haft den i en månad oavbrutet. Jag tar två till fyra portioner varje dag med mycket vatten. Den löses upp helt och hållet och det finns ingen konstig smak i den. Jag har aldrig provat att laga mat med den. Nackdelen är att det kan bli ganska dyrt. Det finns knock-offs men jag vet inte hur bra de fungerar. Det håller mig regelbunden 99 % av tiden med undantag för något viralt. Jag köper också pinnar för att ta med mig till jobbet.

Review by Bob

Jag har använt Metamucil men gillade inte helt smaken, så en granne sa att jag skulle prova Benefiber. Jag köpte en låda full av grejerna och provade olika doser men fann ingen effekt. Det fungerade helt enkelt inte för mig.

Recension av Ann

Benefiber får min mage att svälla och bli så stram. Jag får också återflöde tillbaka till bröstet och munnen. Jag blir så uppblåst att min BM inte kommer ut på cirka fyra timmar efter att jag väcks mitt i natten med kramper och smärta. Jag har IBS och svår gastrit och är allergisk mot vete; jag tror att det var detta som orsakade mig så mycket smärta och uppblåsthet. Min läkare satte mig på Benefiber och det fungerar inte. Jag har många matallergier.

Review by Randy

Oanvändbar produkt! Mitt problem var diarré. Min läkare rekommenderade Reguloid (liknande Metamucil). Det fungerade bra, men jag ville ha något mindre osmakligt. Benefiber är mycket tolererbart utan någon nytta! För att göra det hela ännu värre vägrade en handledare på Novartis Consumer Health att uppfylla deras ”nöjdhets- eller pengarna-tillbaka-garanti”.

Recension av Virginia

Jag har lidit av förstoppning så länge jag kan minnas. Jag är 78 år. Jag började ta Benefiber att tugga och det var som magi. Jag gick regelbundet och det var underbart. Idag försökte jag hitta Benefiber, men jag gick till tre butiker och hade ingen tur. Snacka om att vara besviken! Jag hade en del flatulens, men om jag fick välja mellan det och förstoppning var det verkligen ingen tävling. Så snälla, ge mig mitt Benefiber tillbaka!

Review by Ramv

Jag har i princip varit förstoppad hela mitt liv. Jag såg alla möjliga annonser för Benefiber ungefär sex månader innan jag bestämde mig för att prova det. Det var det bästa som någonsin hänt mig när det gäller mitt dagliga fiberintag och den mättnad jag kände med bara en kvarts tesked tillsatt i ett glas vatten eller juice. Jag går under långa perioder utan att känna mig hungrig. Det känns som om jag tappar kilon så fort jag intar produkten. Jag känner mig lättare, lugnare, fylligare och har en bra BM och ingen uppblåsthet.

Jag måste dock säga att jag led av illamående i ungefär sex veckor när jag började använda detta, men mitt system har vant sig vid det nu så jag är okej. Jag tar fortfarande bara en halv tesked dagligen och får resten av mitt fiberintag från min kost, som innehåller frukt, kokta/råa grönsaker, fullkorn, mejeriprodukter, sallader, mycket vatten, vitaminer och varma drycker som grönt te. På det hela taget är jag mycket nöjd med Benefiber, men jag tar fortfarande små doser eftersom jag är rädd att illamåendet ska komma tillbaka!

Omdöme av Beth

Jag har lidit av IBS i ungefär 30 år. Jag är 48 år gammal. Jag gick äntligen till min gastroenterolog i onsdags och han sa åt mig att använda Benefiber, två teskedar två gånger om dagen. Jag måste bara säga att från och med fredag morgon till och med denna morgon har det varit en dröm! Jag går på toaletten en gång varje morgon och är helt reglerad. Jag kan nu åka till platser utan att oroa mig för att jag ska tillbringa en timme eller två på toaletten med svår förstoppning och fruktansvärd diarré. Jag älskar dig Benefiber – du är min nya bästa vän!

Review by Jamie

Jag har lidit av IBS i ungefär 20 år. Jag är pensionerad nu men som lärare tog jag fler sjukdagar på grund av IBS än av någon annan anledning. För en månad sedan provade jag Benefiber för att öka de lösliga fibrerna i min kost. De första två veckorna var himmelska – en lätt och fullständig avföring varje morgon, utan ansträngning, och jag tog bara en dos per dag i stället för de tre som rekommenderas på förpackningen.

Därefter märkte jag att det inte fungerade lika bra så jag ökade dosen gradvis, tills jag tog tre doser per dag. Jag har fortfarande inte återgått till den lättnad som jag kände under de första två veckorna. Jag känner nästan att det känns som om det är bakåtsträvande. Jag är mycket uppblåst. Jag har en tarmrörelse, men den är ofullständig med ansträngning. Jag ser till vad jag äter och tränar, men jag har gått upp i vikt – när jag är uppblåst brukar jag uppleva det. Jag är så besviken! Jag trodde att jag hade hittat ett botemedel mot min förstoppning/IBS.

Recension av Bethany

Jag fick diagnosen IBS för nästan 20 år sedan. När jag först fick diagnosen hade jag nästan dagligen svåra magkramper. Jag upptäckte dock att genom att övervaka mitt vätske- och fiberintag blev min IBS mycket hanterbar. Nyligen hade jag börjat ta Benefiber ett par gånger i veckan, eftersom mitt nya arbetsschema inte gjorde det möjligt för mig att få mitt regelbundna fiberintag. Den senaste veckan började jag försöka gå ner i vikt, så jag började ta Benefiber dagligen. Stort misstag! I går kväll var det precis som att vara barn igen, jag kunde inte gå, jag kunde inte stå rakt upp, jag kunde inte ens sitta rakt upp, jag var så förstoppad!

Med tanke på att ökningen av Benefiber var den enda riktiga förändringen i min kost (förutom att jag har tagit bort fet mat och läsk) så är det det enda jag kan peka ut det på. Så min fästman sprang ut och köpte Dulcolax till mig igår kväll, och inom tre eller fyra timmar kunde jag ha en hälsosam BM. Det föregicks av lite flatulens, men det var välkommet efter två timmar utan att ens kunna göra det! Och jag har inte märkt någon av de kramper som andra hade nämnt i sina recensioner.

Review by Rose

Jag är för närvarande 14 år och går i gymnasiet, och jag har haft diarré nästan varje dag det senaste året. Jag har ständigt letat efter lösningar, men jag har aldrig hittat någon förrän min mamma hämtade en behållare med Benefiber åt mig. Jag har bara tagit den i två veckor, och jag behöver inte längre oroa mig för att ha diarré pinsamt hos en kompis. Jag blev chockad över att Benefiber fungerade för mig, eftersom de i sina reklamfilmer inte alls nämner IBS.

Jag tycker verkligen att detta är en fantastisk produkt. Alla förtjänar en chans att leva ett liv utan toalettbesök, särskilt IBS-långtidssjuka. Jag rekommenderar starkt att du ger produkten en chans, det tar bara några dagar att komma in i ditt system, med endast tillfälliga och livskraftiga gaser. Jag tror verkligen att Benefiber är en livräddare, och personligen, en utsökt godbit.

Review by Bruce

Benefiber avslutade verkligen min tillfälliga förstoppning, men jag fick också praktiskt taget alla de möjliga biverkningarna som är förknippade med fibertillskott. Först insåg jag inte att det var Benefiber som orsakade mina problem eftersom det trots allt bara är ett vetetillskott. Jag stötte på:

• svårigheter att svälja till den grad att jag trodde att jag hade ett allvarligt problem med halsen. Min läkare antog att det var sura uppstötningar
• svårt att andas
• röda fläckar som dök upp på mina vader som jag antog var insektsbett eftersom jag gillar att ha shorts på mig
• klåda på huden (benen)
• flathet så till den grad att när jag var ute kände jag plötsligt att det kändes som om jag skulle göra avföring i mina byxor!

När jag undersökte Benefiber på nätet insåg jag att det förmodligen var Benefiber eftersom jag tror att alla fibertillskott kan ha samma biverkningar. Jag har börjat dricka mycket vatten igen och det känns verkligen bra att kunna andas ordentligt igen.

Review by Mike

Jag har lidit av IBS i 25 år. Jag är för närvarande 47 år och min läkare har i åratal sagt till mig att det egentligen inte finns något som kan hjälpa förutom att ändra min kost, stressnivå och motion. Jag har i stort sett blivit en enstöring hemma eftersom jag är rädd för att gå ut offentligt och få en diarréattack som kommer. Nästan allt jag äter går rakt igenom mig så det är svårt att planera att göra saker när man är rädd att man inte ska kunna hitta en toalett tillräckligt snabbt.

Jag bad till slut min läkare att hänvisa mig till en specialist. Jag träffade en förra veckan och han ska göra en koloskopi nästa vecka, men under tiden föreslog han att jag skulle prova Benefiber. Tja, efter bara några dagar på pulvret kan jag se en enorm skillnad. Det här fungerar och fungerar bra. Nu kan jag planera för att göra saker med mitt liv i stället för att bara sitta hemma och vänta på en IBS-attack. Tack Benefiber!

Omdöme av Denise

Jag har lidit av IBS/kulissaltdiarré i över 30 år. Mina symtom blev mycket allvarliga för några månader sedan. Jag kunde inte lämna huset på grund av kronisk diarré, smärtor och blod och slem i avföringen. Jag gjorde en koloskopi som tack och lov visade sig vara bra och min läkare sa åt mig att prova Benefiber. Jag hade ett prov i min garderob och gav det ett försök.

Det har varit ett mirakel för mig. Jag har nu friheten att lämna huset utan att vara rädd för att inte hitta ett badrum. Jag tar också några kalciumtabletter med D-vitamin, vilket faktiskt gör att jag får en normal avföring. Jag började långsamt, en tesked två gånger om dagen, och nu tar jag en matsked två gånger om dagen. Benefiber är en livräddare!

Recension av Danielle

Jag är 23 år och har lidit av IBS i två år. Jag har provat allt som finns på hyllan precis och ingenting har fungerat. Jag köpte nyligen Benefiber och det förändrade mitt liv. Jag är inte längre rädd för att gå ut offentligt bara i händelse av en IBS-attack. Tack Benefiber.

Omdöme av Lynn

Jag har lidit av IBS i över 15 år nu och jag är bara 28 år! Läkarna säger samma saker om och om igen – ändra din kost, motionera, minska din stress… och när du gör dessa saker förändras inte dina IBS-symptom, det kan vara mycket frustrerande.

Jag har tagit Paxil de senaste fyra åren för att hjälpa till med mina symtom och det fungerade bra ett tag, men under de senaste månaderna har mina symtom blossat upp igen och varit helt fruktansvärda – smärta, uppblåsthet och växlande mellan förstoppning och diarré. Jag började undvika offentliga platser som restauranger och teatrar i fall jag inte mådde bra när jag kom dit.

Jag provade Benefiber för fyra dagar sedan och jag märkte en enorm skillnad efter bara en dag! Jag har kunnat ha en BM varje dag de senaste tre dagarna och det känns inte som om jag fortfarande måste gå efteråt. Den enda biverkan hittills är lite gas och uppblåsthet, men det tar jag hellre än magsmärtor när som helst! Jag är säker på att detta kommer att försvinna efter ett par dagars användning ändå. Jag hoppas att detta fortsätter att fungera för mig, jag känner mig normal igen!

Review by Jim

Jag älskade de ursprungliga tuggtabletterna. De sockerfria fungerar inte alls. Min dotter har exakt samma problem. Jag måste hitta en annan produkt. Har någon någonsin testat den här produkten? Det är mycket frustrerande. Jag hade äntligen hittat något som fungerade och de tog bort det från marknaden.

Recension av Cyndi

Jag har haft mild IBS i över 10 år. Under de senaste två månaderna har det varit fruktansvärt. Illamående, gaser, uppblåsthet, huvudvärk, förstoppning med brådskande små vätskeliknande avföring och slemspillning tillsammans med gaser har gjort mitt liv till en mardröm. Jag plockade upp Benefiber på Walgreens för tre dagar sedan och bestämde mig för att prova det. Tidigare kunde jag aldrig hålla mig till en fiberdryck på grund av den hemska smaken. Det har bara gått tre dagar och min uppblåsthet, gas och illamående har förbättrats med nästan 50 %. Jag har mindre slem med gaser och jag kan äntligen äta. Jag tar två teskedar till varje måltid. Tack Benefiber.

Recension av Lori

Jag hittade en sjuksköterska som föreslog att jag skulle ta Benefiber i pulverform. Det fungerade bra tills jag blev gravid igen. Trots att pulverformen inte har någon smak gjorde den mig extremt illamående. Jag började ta de tuggbara tabletterna och jag älskar dem. De är så bra och fungerar lika bra.

Review by Martin

Sedan de ändrade formeln kan jag inte längre använda Benefiber. Jag har IBS och celiaki, och Benefiber innehåller vetedextrin som är en ny ingrediens i produkten – när den först kom ut hade den inte vetedextrin. Jag kan inte äta vete eftersom det innehåller gluten. Jag har inte kunnat hitta något rimligt substitut.

Alla följande recensioner avser den gamla guarkärnmjölsformuleringen Benefiber

Recension av Deanna

Jag har lidit av IBS sedan början av 20-talet. Jag är nu 39 år. Jag har alltid tagit Levsin och Librax vid uppblossningar. Jag har också använt en annan receptfri orange fiberdryck. Det senaste skovet jag hade var för två veckor sedan. Det var fruktansvärt. Jag får kramper, smärta i nedre delen av ryggen, diarré och matsmältningssvårigheter.

Den här gången köpte jag Benefiber. Det är så enkelt att bara slänga lite i mitt kaffe eller min läsk. Jag behöver inte titta på absolut allt jag äter och undra om mina tarmar kommer att gilla det. Det är ett måste för min sjukdom. En vän såg mig ta fram det ur min handväska och lägga lite i min Diet Pepsi. Hon kunde inte tro det. Jag håller på att avveckla medicinerna fram till nästa episod, men jag kommer att förbli trogen Benefiber. Det är en fantastisk uppfinning/upptäckt.

Recension av Susan

Jag lider av IBS som intensifierades efter kemoterapi. Jag var till den grad att jag var rädd för att lämna huset. Jag bytte läkare och hittade en som lyssnade på mig. Han sa åt mig att börja ta Benefiber. Jag sa ”Jag har konstant diarré och du ordinerar fiber?”. Han sa att det hjälper alla! Jag tänkte att jag skulle prova vad som helst, och till min förvåning fungerar det fantastiskt! Jag har rekommenderat det till andra som hade det motsatta problemet. Det var en gudagåva och jag har gott om det.

Review by Arthur

Jag led nästan dagligen av gaser och uppblåsthet. Frekvent diarré, ibland extremt brådskande. Jag hann inte till toaletten en enda gång. Jag har mycket sällan förstoppning (en eller två gånger per år under en kort period). Jag har tagit Benefiber, en matsked på morgonen och en på kvällen, i bara några dagar i pulverform. Jag har också ändrat min kost för att inkludera andra källor till lösliga fibrer. Hittills är jag mycket nöjd med hur jag känner mig. Jag kan äta en måltid utan att känna att jag ska explodera efteråt. Det verkar verkligen hjälpa.

Review by Catherine

Jag har haft IBS i ungefär två år. Förstoppning, gaser och uppblåsthet är mina huvudsakliga symtom. Jag har provat olika fibertillskott och funnit att de flesta av dem bara gjorde mig sämre. Benefiber fungerade bra mot förstoppning men det gjorde mig extremt gasig på grund av att det innehåller maltodextrin och jag är intolerant mot det. Men det gjorde definitivt avföringen mycket mjuk och det krampade inte mig som vissa andra fibertillskott gjorde.

Review by Ruth

Jag har varit kroniskt drabbad av IBS i flera år. Att prova Benefiber var en desperationshandling i ett långt sökande efter lindring. Jag tog till nästan dagliga manuella tömningar, frekventa lavemang och hårda laxermedel. Jag försökte så många saker så många gånger men det fungerade bara i en vecka eller så. Ingen mat av något slag hjälpte och jag tog troligen för mycket fibrer.

Jag upptäckte Benefiber på min matbutikshylla och började med det förra månaden. Jag är inne på min sjätte vecka nu och jag kan inte fatta att jag fortfarande ”går”! Med undantag för tre ingrepp den här månaden kan jag ärligt säga att det är det bästa jag har haft på flera år. Min nuvarande dosering är en matsked på morgonen och en på eftermiddagen. Förlåt mig om jag fortfarande är lite skeptisk till detta uppenbara samarbete från mitt inre…

Recension av Kristen

Jag är 37 år gammal och har lidit av IBS i 20 år. Jag har haft mestadels kronisk diarré som orsakats av enkel daglig stress, som att köra till jobbet… Jag har haft lite eller inga problem med förstoppning. En dag sa min vän till mig att jag skulle prova dessa tabletter. Efter att ha förlorat 15 kg förra sommaren på grund av att jag inte kunde hålla kvar någon mat (allt gick rakt igenom mig) tänkte jag att jag skulle prova det.

Jag har tagit två tuggtabletter före sänggåendet under det senaste året. Nästan omedelbart började jag känna mig bättre. Idag anser jag inte ens att jag har IBS längre. Jag är verkligen ”vanlig”. Om du läser detta och överväger att prova det för IBS, gör det gärna! Det kan förändra ditt liv.

Recension av Jennifer

Jag har använt både de tuggbara tabletterna och pulverformen av Benefiber med stor framgång. Jag har lidit av kronisk förstoppning de senaste 25 åren och har äntligen fått lindring. Jag använder tabletterna när jag reser, eftersom de är lite dyrare men mer bärbara, men jag tillsätter två matskedar till mitt varma te varje morgon och det fungerar perfekt!

Recension av Ann

Det som hjälpte mig mest var Benefiber Orange Chewable fibertabletter. Av någon anledning verkade Benefiber i granulaten inte hjälpa mig så mycket, men återigen gav jag inte granulaten en rättvis provkörning eftersom tabletterna fungerade så bra för mig att jag höll fast vid dem.

Det är en smärta att försöka komma ihåg att ta dessa fibertabletter, men smärtan av IBS som ni alla väl vet, är hundra gånger värre! Tabletterna kan vara lite dyra… men återigen, det är SÅ värt det!

Lider du av IBS? Har du provat Benefiber? Kontakta Sophie för att skicka in din recension.