Yafa Crane Luria
Lärare | Författare | Tränare i positiv disciplin
Twitter | Facebook
Jag träffar många klienter med överfokuserad ADD. Under en lång tid trodde jag att jag hade den här typen av ADHD. Jag fick min diagnos innan det ens kallades ADHD, så när nya termer kom in i bilden hade jag en del att pussla ihop. Jag visste att jag hade diagnosen: det var inte som att jag fick diagnosen glaukom och sedan insåg att jag hade ADD; jag fick diagnosen ”Minimal Brain Dysfunction” som kom att kallas Attention Deficit Disorder.
Här är vad dr. Amen har att säga om överfokuserad ADD:
Kännetecken för överfokuserad ADD
- För personer med den här typen förvärras de centrala ADD-symtomen av enorma problem med att flytta uppmärksamheten och tendensen att ”fastna” i negativa tankemönster och/eller beteenden.
- Denna typ förekommer ofta hos missbrukare och hos barn och barnbarn till alkoholister.
Tegenskaper:
- Ouppmärksam
- Svårt att skifta uppmärksamhet
- Möjligen eller inte hyperaktiv
- Frekvent fastnar i slingor av negativa tankar eller beteenden
- Obsessiv och oflexibel
- Överdriven oro
- Problem när saker och ting inte ”går som man vill”
- Frekvent oppositionellt och argumentativt beteende
Och här är några intressanta behandlingslösningar. Läs noga:
Målet är att öka serotonin- och dopaminnivåerna i hjärnan. Behandlingen är knepig. Personer med överfokuserad ADD blir mer ängsliga och oroliga på en stimulerande medicinering. Jag använder tillskott först-L-tryptofan, 5-HTP, saffran och inositol. Om kosttillskott inte hjälper mot symptomen skriver jag ut Effexor, Pristique eller Cymbalta. Jag undviker en mer proteinrik kost med den här typen, vilket kan göra patienterna elaka. Neurofeedbackträning är ett annat hjälpsamt verktyg.
Här är en berättelse om en av dr Amen’s klienter:
Tammy gick i fjärde klass när hon först kom till vår klinik. Hon var ett envist barn som fick mammutututbrott som kunde pågå i timmar när hon inte fick sin vilja igenom. Dessutom var Tammy blyg när det gällde andra människor, oroade sig mycket och hade problem i skolan. Hon stirrade på sitt arbete under långa perioder. Hon var sugen på perfektion och därför visade hennes papper tecken på många raderingar. Tammy blev lätt distraherad och hade svårt att sitta still. Medan Tammys uppmärksamhet lätt kunde avledas från vissa saker, höll hon fast vid sår. Om en vän sa något som hon inte gillade fick hennes föräldrar höra om det i veckor.
En annan barnpsykiater diagnostiserade Tammy med ADD och satte henne på Ritalin. Men Ritalinet förvärrade henne och gjorde henne lynnig, irriterad och ännu mer ängslig. Tammys hjärnskanning visade att hennes främre cingulära gyrus var mycket överaktiv – det var tydligt ur ett hjärnbiologiskt perspektiv att hon hade svårt att flytta uppmärksamheten.
Med tanke på hennes dåliga tidigare svar på medicinering bestämde föräldrarna och jag oss till en början för att pröva ett växtbaserat tillvägagångssätt för behandling och lät henne delta i ett dagligt träningsprogram. Dessutom fick hennes föräldrar lära sig att vara mycket bestämda och hindra henne från att argumentera eller motsätta sig dem. Det tog två månader innan alla interventioner fungerade tillsammans, men de hade en betydande positiv inverkan på hennes beteende och akademiska aktivitet.
Överfokuserad ADD i min praktik:
Människor med överfokuserad ADD tenderar att vara mycket medkännande och därmed knyta an till sig själva (”medkännande” betyder bokstavligen ”att känna med”), inte bara till människor utan även till händelser, föremål, känslor och minnen. Det är därför det är svårt för dem att koppla loss.
Det är dessa barn som får ett raseriutbrott i timmar när dator- eller speltiden tas bort. De kan ha svårare att sova eftersom det är sorgligt att lämna den ”vakna världen”. De kan hålla fast vid förbittring och tidigare sår, och det är mycket svårare att få dem att vara förkämpar för sig själva eftersom de ofta känner sig som ”förlorare” eller ”misslyckade”.”
De kan ha fäst betydelse vid föremål som går utöver en sentimental anknytning. Istället är det nästan som om den person de älskar är en del av föremålet, eller att deras minnen finns i föremålet istället för i dem själva. Dessa föremål representerar vänskap och kärlek för dem.
En av mina tidigare klienter, en ivrig vandrare, har en samling kvistar och löv och jord från sin första vandring med sin tvåårige son. DAMM! En annan klient, i 30-årsåldern, hyser fortfarande agg mot sin lärare i femte klass. En 17-årig klient blev toaletträdd med hjälp av Hot Wheels-bilar®. Han kan inte ge bort dem till välgörenhet, även om han förstår att det finns fattiga barn som skulle älska att leka med dem. En annan behöll sin filt och lät inte sin mamma tvätta den på sex år. Ja, det var äckligt när han äntligen gav efter.
För dessa ADD-are är allting en övergång eftersom varje övergång kan handla om förlust. För barn med överfokuserad ADD måste föräldrarna vara mycket tålmodiga, mycket stabila och mycket tydliga när det gäller gränser. Hårda men mycket snälla och kärleksfulla. Dina barn kommer att märka om du bara skämtar med dem, så gräv djupt och öva lite medkänsla. Försök att känna med dina barn i stället för att försöka få dem att sluta känna.
Ta den här bedömningen för att få en uppfattning om din eller ditt barns typ av ADD/ADHD. Detta är inte en ersättning för medicinering, för att träffa en läkare eller naturläkare eller för att få den terapeutiska eller coachande hjälp som du eller din familj kan behöva.
(Min information kommer från ADDitude Magazine, Smart Kids with LD, Amen Clinics och från min egen erfarenhet som före detta lärare och skolrådgivare, och nuvarande ADHD-coach och strateg.
xo, Yafa
Copyright 2017 Yafa Crane Luria Alla rättigheter förbehållna
Om Yafa Crane Luria
Yafa Crane Luria är en 30-årig veteran som lärare och skolrådgivare, en positiv disciplin tränare och författare till den mamma’s Choice Award®-vinnande boken: How To Train Your Parents in 6 ½ Days och Amazon Kindle Best Seller: Getting Schooled: 102 praktiska tips för föräldrar, lärare, rådgivare och elever om hur man lever och lär sig med ADHD. Hon fick diagnosen ADHD (som då kallades ”Minimal Brain Dysfunction”) 1980, en av de firsta som fick diagnosen som vuxen. Yafa har specialiserat sig på att hjälpa ADHD-familjer som har försökt allt och fortfarande är frustrerade över sitt barns eller sin tonårs blockerade men briljanta hjärna. Kul fakta: Yafas smeknamn som barn var ”Mountain Goat” eftersom hon klättrade på ALLTING! Du kan nå henne på hennes webbplats: Hon finns på sin hemsida: BlockedToBrilliant.com
För att läsa om andra typer av ADHD, se alla inlägg av Yafa Crane Luria här.
