Det går inte att förneka – fräknar är inne! De som inte fick fräkneggenen vid födseln har till och med börjat tatuera eller rita på dem. De som har naturliga fräknar ser fram emot de solkyssta fläckarna som sommaren för med sig. Fräknar håller på att bli en eftertraktad skönhetstrend, men de är fortfarande ett exempel på pigmentering på grund av solexponering och kan vara farliga.
Hudcancer är ett mycket utbrett och förvirrande tillstånd. Det kan trots allt tyckas omöjligt att få varje fläck eller födelsemärke undersökt av en hudläkare. Vi är här för att ge dig några insikter om vilken typ av fläckar du bör oroa dig för (från Dr Lee själv), så att du kan omfamna de andra.
Vad är fräknar?
Vi behöver alla vår beskärda del av D-vitamin, så att våra ben kan absorbera kalcium och förbli starka. Brist på D-vitamin har till och med kopplats till bröstcancer, tjocktarmscancer, hjärtsjukdomar och många andra sjukdomar. Med måtta sänker D-vitamin din risk för dessa sjukdomar, men liksom de flesta solrelaterade fördelar har det en mörk sida.
Freckles som dyker upp när du är i solen kan verka rutinmässiga, men de är faktiskt ett tecken på för mycket solexponering! Fräknar, som tekniskt sett kallas ephelider, dyker upp när solljuset utlöser melaninproduktion för att skydda hudens djupare lager från UV-strålar. Detta är anledningen till att fräknar bildas på hudområden som utsätts för solljus – som ansikte, armar, axlar och händer.
Är de farliga?
Som fräknar kan vara farliga är de vanligtvis godartade. Andra märken som födelsemärken och solfläckar som inte bleknar med tiden är mer benägna att vara cancerartade eftersom de innehåller ett större antal pigmentproducerande celler än vad fräknar gör.
Om du blev beströdd med fräknar som barn har du kanske märkt att många av dem har försvunnit när du har åldrats. Dåliga nyheter: du kan ha bytt dessa fräknar mot en annan form av solskada, som födelsemärken eller solfläckar (även kallade lentiginer). De fräknar du fortfarande har är förmodligen ofarliga, men de är fortfarande produkter av UV-inducerade hudskador och kan öka risken för hudcancer senare i livet.
Vad ska jag göra för att förebygga hudcancer?
Likt de flesta hudtillstånd bör fräknar övervakas noga för att se till att de inte är tecken på underliggande sjukdomar. Forskning har visat att det finns ett samband mellan mängden fräknar du har och sannolikheten att utveckla hudcancer. Två saker att hålla utkik efter: ökad täthet av fräknar och fräknar som blir progressivt mörkare. Fräknade vänner, flippa inte ut! Kontrollera bara din hudläkare regelbundet för att se till att dina fräknar är friska och stabila.
Med alla hudtillstånd som är relaterade till solexponering är SPF det enklaste och bästa sättet att skydda sig själv. Vi vet att du kanske är glad över sommarens fräknar, men hudcancer är en mycket verklig och vanlig risk. Daglig applicering (och återapplicering) av ett solskydd med brett spektrum är ditt bästa sätt att minska denna risk. Dr Lee rekommenderar att du använder en fuktighetskräm med solskydd på morgonen, som SLMD:s Daily Moisturizer with SPF 15 som är fullmatad med antioxidanter som vitamin C, E och grönt teextrakt för att ljusa upp huden och vårdande ingredienser som allantoin för att återfukta den! Ett annat sätt att integrera SPF är en solkräm med mineralpulver som SLMD:s UV Bounce som kan användas som ett fixeringspuder (så att det inte förstör din makeup). Oavsett vilket solskydd du väljer är det viktigt att du applicerar det varannan timme!
Vi vet att du älskar dina fräknar; det gör vi också! Men tro oss, du kommer att älska din hud ännu mer när den är frisk och skyddad.