Quem deve ser certificado
ANYONE numa posição ou situação que prescreva exercício como forma de melhorar o desempenho e o estilo de vida deve considerar a possibilidade de ser certificado no FMS. O FMS significa uma evolução intuitiva da profissão de exercício, fitness e saúde.
O sistema é o produto de anos de inovação e pesquisa inovadora. O FMS fornece uma abordagem padronizada para avaliar movimentos fundamentais, identificando limitações e assimetrias e desenvolvendo programas de exercícios corretivos individualizados.
A filosofia por trás do FMS está enraizada no conceito de que, para maximizar o desempenho, todo o corpo deve estar funcionando corretamente. Quando o corpo é considerado como uma cadeia de elementos individuais, é razoável que um elo fraco enfraqueça toda a cadeia. Ignorar um elo fraco aumenta o potencial de desastre, e fortalecer os elos errados não melhorará a integridade da cadeia. O FMS fornece os meios para identificar e resolver qualquer elo fraco que possa estar comprometendo o corpo e seu movimento saudável.
O FMS é aplicável a qualquer população em aptidão física ou condicionamento esportivo. Sua padronização agiliza a avaliação e torna mais eficiente a recomendação de exercícios. E a linguagem do FMS facilita a comunicação com os médicos, reduzindo o risco de diagnósticos errados e trabalho redundante.