Ah, Fevereiro! O mês do amor! Espero que o Dia dos Namorados faça o seu truque e ponha alguns smooches no seu futuro. Antes de você beijar um sapo, há algumas coisas que você deve saber. Este meio de afeto não só afeta seu humor, mas sua saúde oral também.
Para o bem ou para o mal, obtenha os fatos do beijo. Primeiro, as boas notícias.
Os benefícios do beijo
Travar os lábios com um ente querido pode trazer grandes benefícios para a saúde. O beijo demonstrou baixar a pressão arterial, queimar algumas calorias extras (até 16 calorias por beijo), reduzir a dor de cólicas ou dor de cabeça e aumentar os químicos no seu cérebro que o fazem sentir feliz.
Um estudo no Lafayette College na Pensilvânia também descobriu que um bom beijo pode reduzir o stress. Os pesquisadores mostraram que os níveis da hormona do stress cortisol caíram nos participantes do estudo que experimentaram um beijo. Ele faz isso aumentando a freqüência cardíaca e ajudando a relaxar os vasos sanguíneos, o que permite que o sangue flua livremente, beneficiando o seu corpo.
Too much Valentine’s candy? Boas notícias, o beijo também pode ajudar a prevenir a formação de cáries, aumentando o fluxo de sálvia para a limpeza dos dentes. “Pensa neste impulso na saliva como uma lavagem de carro para a tua boca, tirando aqueles pequenos pedaços de comida que podem causar estragos quando são deixados para trás”, diz o Dr. Mark Sivers da Charles River Dental em Boston. Beijar também é um bom exercício para o seu rosto – ajudar a apertar e tonificar seus músculos faciais, potencialmente ajudando você a manter aquela aparência jovem por mais tempo.
Fazer você se sentir como um beijo? Bem, agora a má notícia.
O lado negativo de um beijo
Beijar pode ser doce, mas se você está beijando a pessoa errada também pode introduzir seu corpo a uma série de negativos – 500 tipos diferentes de negativos, para ser exato, na forma de germes e vírus, tudo a partir de apenas um pequeno beijo, de acordo com a Academia de Odontologia Geral (AGD).
Isso significa que o beijo, não só pode dar-lhe uma constipação, a gripe, mononucleose ou um lote desagradável de úlceras, mas como muitas coisas doces, também pode dar-lhe cavidades. O que é que isso quer dizer? Os beijos não ajudam a prevenir as cáries? A resposta é sim, mas os beijos também podem transferir bactérias para a sua boca que podem causar cáries ao corroer os seus dentes. O mesmo se aplica às doenças gengivais onde a transferência de bactérias más de uma boca pode potencialmente infectar a boca saudável.
“A doença da gengiva pode ser contagiosa. Se as bactérias certas são transferidas para sua boca, você está absolutamente em risco de infecção”, diz o Dr. Sivers. “Felizmente, com o tratamento e cuidados certos, algo tão grave quanto a doença gengival pode ser contido”.
Prevenção é a chave para o sucesso do beijo.
Você ainda está preocupado com os potenciais inconvenientes de beijar? Não se preocupe. Apenas tenha um pouco de cuidado com quem você beija. Evite fechar os lábios com pessoas que estão doentes e visite o dentista para uma limpeza e um início livre de cuidados no seu Dia dos Namorados.
Você também pode evitar problemas dentários como cáries e problemas gengivais, mantendo-se atualizado sobre os cuidados preventivos como limpezas e exames. Além disso, alguns dentistas, como os da Charles River Dental, concentram-se em ensinar aos seus pacientes como mudanças simples na sua rotina não dentária podem influenciar a sua saúde oral. Desta forma, você pode focalizar problemas antes que eles se tornem um problema (ou focalizar bactérias ruins antes que eles levem a cavidades!)
Seguir estas dicas para que você possa se sentir bem em enrugar este Dia dos Namorados.
Quer saber mais? Ligue para Charles River Dental no número 617-671-0052 e marque uma consulta sem taxas hoje!
Esta é uma parceria paga entre a charles-river-dental e a Boston Magazine’s City/Studio