A maioria de nós somos mães aqui, então eu tenho certeza que você pode relatar que “meu tempo” é muito fino pickings. Entre trocar fraldas, cozinhar do zero, trabalhar, e esfregar tampos de balcão eu fico com cerca de 1,5 minutos dedicados inteiramente a mim mesmo….man como eu às vezes gostaria de ser apenas uma criança novamente.
De alguma forma, porém, há aqueles raros dias em que o universo está em perfeita sincronia e o tempo se alinha para me permitir ter 30 minutos do meu tempo. As crianças estão a dormir, a cozinha está a brilhar e o mundo está calmo…ahh, tranquilo, certo? Eu poderia usar esse tempo para blogar, ou veg no sofá, ou polir prata, mas ao invés disso eu me encontro pronto para relaxar e pensar em absolutamente nada.
- Felizmente, a maneira mais rápida de fazer isso é fazer um bricolage facial em casa. Eu vou ao meu banheiro e rejuvenesço com uma noite de spa em casa, cheia de beleza de bricolage no céu.
- Passo Um: Comece com um vapor
- Não está lá apenas para aquecê-lo, mas também para abrir seus poros de modo que eles estejam relaxados, prontos para liberar toxinas, e pronto para absorver toda a bondade que você vai aplicar a ele.
- Passo 2: Limpeza de Mel
- Após a limpeza durante 1-2 minutos lavei gentilmente o mel com água morna. Em seguida, a minha pele fica hidratada e flexível.
- Step Three: Esfoliar
- Step Four: Máscara Tempo!
- Passo Cinco: Tom
- Por último, aplico sempre alguns sprays do meu Anti-Aging Vitamin-C Spray para terminar o trabalho.
- Passo Seis: Hidratar
- Está feito!
Felizmente, a maneira mais rápida de fazer isso é fazer um bricolage facial em casa. Eu vou ao meu banheiro e rejuvenesço com uma noite de spa em casa, cheia de beleza de bricolage no céu.
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A chave para uma relaxante e…home spa está a ter uma preparação avançada. Saber que receitas de bricolage vai usar e em que ordem. Ter o processo básico de um rosto em casa na parte de trás da cabeça vai fazer com toda a experiência muito mais calma… olhar para um ecrã de computador através da luz das velas enquanto tenta imaginar praias de areia branca pode ser um pouco desafiante e não no mínimo relaxante.
Lê através deste post uma vez (ou três!) para que te possas lembrar facilmente; depois quando aqueles 30 minutos do meu tempo decidirem fazer uma aparição você estará armado com este post na sua memória.
Então porque fazer bricolage e não produtos embalados especificamente para o rosto? Se você não conseguia perceber pela maioria dos meus posts aqui no Scratch Mommy, eu adoro a beleza do DIY. Não me interpretem mal, também tenho a minha quota-parte de linhas de beleza limpas favoritas, Yoshimomo Bontanique e JMA Skincare (e, claro, Pronounce Skincare). No entanto, há algo maravilhoso em misturar, personalizar e aplicar as suas próprias receitas de beleza.
Para um, a beleza DIY é tipicamente muito fácil no livro de bolso. Com a maioria dos ingredientes vindos da cozinha ou itens comprados anteriormente, muitas máscaras, soros e loções podem ser feitos por meros dólares…compare isso com um soro anti-envelhecimento de 50 dólares! Além disso, a beleza DIY é completamente personalizável ao seu tipo de pele.
Após aprender quais ingredientes combinam melhor com as suas receitas de pele que normalmente não funcionariam podem ser ajustados para se tornarem os seus novos favoritos. Além disso, com a secção Scratch Mommy DIY Beauty na ponta dos seus dedos o céu é o limite.
Overtudo, a maioria das receitas de bricolage são indulgentes e dão espaço para misturar, subtrair e adicionar os seus próprios ingredientes favoritos para resultar numa receita que irá usar vezes sem conta.
Passo Um: Comece com um vapor
Pense em quando você tiver um rosto em um spa e que o vapor quente jateia em seu rosto por cinco ou mais minutos.
Não está lá apenas para aquecê-lo, mas também para abrir seus poros de modo que eles estejam relaxados, prontos para liberar toxinas, e pronto para absorver toda a bondade que você vai aplicar a ele.
De longe a minha maneira favorita de vaporizar meu rosto é sobre uma tigela de água muito quente. Pegue uma panela grande e adicione uma polegada de água filtrada (de preferência sem cloro, caso contrário você está se dosando com vapores de cloro). Coloque a panela no fogão até ferver. Retire-o imediatamente do fogão e para onde vai fazer o seu rosto. Incline-se sobre a panela e pegue um pano de prato ou toalha de mão e coloque-o sobre a sua cabeça bem como sobre a panela (isto é mais fácil quando se senta), como se estivesse a criar uma tenda para os vapores a vapor.
Aqui está o segredo de um vapor que não só lhe abre os poros mas também fornece nutrientes à pele: Acrescente algumas ervas e óleos essenciais à água. Adiciono os meus ingredientes escolhidos logo após tirar a panela do fogão. Este é um ótimo lugar para experimentar o que é melhor para a sua pele.
Um favorito é três gotas de óleo essencial de lavanda e uma colher de sopa de camomila seca. Esta mistura é extra calmante após um dia stressante e ambas as ervas suavizam a pele.
Alternativamente, pode ser usado um raminho de alecrim fresco e três gotas de óleo essencial de limão. Isto é luminoso e edificante. Clarifica realmente a pele e está cheio de antioxidantes.
Passo 2: Limpeza de Mel
Após os poros estarem abertos, o mel é um grande passo seguinte, pois as enzimas e os compostos antibacterianos mergulharão nos poros mais profundos para retirar as toxinas. Confira meu post do mês passado para saber como fazer a limpeza com mel. Não te esqueças que o mel que usas tem muita importância! Eu uso Wedderspoon Manuka Honey para obter as enzimas mais activas entregues à minha pele.
Após a limpeza durante 1-2 minutos lavei gentilmente o mel com água morna. Em seguida, a minha pele fica hidratada e flexível.
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Step Three: Esfoliar
Exfoliar é óptimo para revelar a nova pele brilhante que fica por baixo das camadas mortas superiores da pele. Então aqui está o senão, eu nunca estive satisfeito com a esfoliação facial de bricolage. Já experimentei um punhado deles e todos eles parecem muito abrasivos. A chave para uma esfoliação adequada é um polimento suave com partículas lisas, caso contrário estamos a causar micro-traumas na sua pele. Dito isto, este é o único passo que sempre escolhi para comprar um esfoliante facial natural de alta qualidade. Eu compartilhei My Three Favorite Scrubs em Clean’s the New Black.
Após escolher o seu esfoliante, tome uma pequena quantidade e em pequenos movimentos circulares polpa suavemente a sua pele por dois minutos. Trabalhe sempre em movimentos ascendentes e volte a ser muito suave. Lave o esfoliante com água morna e prepare-se para o passo quatro.
Step Four: Máscara Tempo!
Este é o meu passo favorito porque é o mais customizável e orientado para resultados. Sinta-se à vontade para escolher a sua máscara facial preferida de bricolage e aplicá-la suavemente no seu rosto recém-lavado. Aqui está o meu passo a Máscara de Cúrcuma de Faça-você-mesmo ou experimente a sua mão nesta Máscara de Pele Radiante. Se você preferir não fazer “faça você mesmo” este passo, não há problema, sua máscara de beleza limpa favorita irá complementar muito bem. Deixe a máscara ligada durante o tempo indicado nas instruções.
Apesar que a máscara em trabalho é o momento ideal para realmente absorver todo o processo facial em casa tem a oferecer. Deite-se em um ambiente confortável, quente e escuro e deixe sua mente relaxar. Lavanda e salva esclareia em um difusor funciona muito bem para ajudar nisto. Para um maior relaxamento, adicione um banho quente à mistura. Comece a correr a sua água antes da Limpeza de Mel. Uma vez colocada a máscara facial, o banho deve estar pronto.
Adicionar um dos meus banhos de Lavanda Rosa Derrete na água e relaxe enquanto a máscara é aplicada no seu rosto. Após cerca de 15-20 minutos (o tempo típico para uma máscara), enxágüe-a com água corrente fresca e saia do banho. Siga com o Passo Cinco e o seu óleo corporal favorito de bricolage ou manteiga corporal (ou Scratch Mommy’s handcrafted organic body butter…so *real* you could literally eat it).
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Passo Cinco: Tom
Depois da minha máscara ser lavada, acabo sempre com um segredo de beleza japonês. A mãe da minha melhor amiga era japonesa e deixou-me entrar num pequeno segredo que a avó dela lhe ensinou para uma pele brilhante e apertada.
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Splash ice cold sink water on your face 100 vezes. Basta dobrar-se sobre a pia com a água fria, pegar em pequenas palmeiras cheias de água e salpicar o rosto repetidamente até chegar a 100.
Soa tortuoso, e não é a coisa mais confortável do mundo, mas eu recomendo vivamente. Depois, a sua pele está fresca, apertada e radiante. De seguida, aplico um toner de bricolage à escolha. Duas óptimas escolhas de bricolage são o Acne-Fighting e o Despertar. Aplicar o tónico na sua pele é muito importante depois de um tratamento facial, porque fecha os poros. Caso contrário, são deixados abertos para absorver as toxinas ambientais e ficam novamente entupidos.
Por último, aplico sempre alguns sprays do meu Anti-Aging Vitamin-C Spray para terminar o trabalho.
Passo Seis: Hidratar
O último passo para qualquer tratamento facial é a hidratação adequada. A pele recém revelada ficará sedenta de hidratação durante as próximas horas. Este artigo é um lugar maravilhoso para começar por um hidratante à base de óleo de bricolage, ou simplesmente usar óleo de argan orgânico como eu faço frequentemente. Seja qual for a sua escolha, não salte este passo, caso contrário ficará com a pele desbotada. Também aplico sempre um bom bálsamo grosso nos meus lábios, bem como o meu tratamento de olhos favorito, estou a adorar este Sérum para os Olhos de Cafeína neste momento.
Está feito!
Veja-se ao espelho e desfrute da beleza resplandecente que é. Um dia de spa em casa é mais fácil do que você pensa. Em apenas seis passos a sua pele estará radiante e o mais importante, a sua mente e corpo renovados.
Com a preparação extra que vai para viver um #lifefromscratch “me time” é tão importante. Ele mantém a nossa mente saudável para que as nossas famílias possam desfrutar do melhor do que somos. A chave para o rosto de bricolage em casa é a preparação, e se você não é um bricolage então use seus produtos favoritos comprados. Resume-se realmente a relaxar durante aqueles escassos minutos de solidão.