Quando você depila sua cabeça pela primeira vez, você pensa que está se despedindo daqueles problemas que afligem as pessoas com longos e luxuriosos cadeados.
Isso inclui o problema da caspa, que não é tipicamente algo que você associa a ter um escalpe careca e raspado.
Com isto em mente, imagine a minha surpresa quando rapei a minha própria cabeça e descobri que esta não era uma solução indirecta para a presença indesejada da caspa.
Na verdade, a minha súbita escassez de cabelo parecia realçar a caspa no meu couro cabeludo, criando um novo problema para o qual eu não estava preparado!
Neste post, vou abordar o fenómeno da caspa no couro cabeludo raspado, perguntando porque é que isto ocorre e como é que se pode fazer disto uma coisa do passado.
- O que é exactamente a caspa, e quais são as causas principais?
- O que causa a caspa quando você está careca, e pode raspar a sua cabeça exacerbitar isto?
- Aqui está a Torcida – O Fator X que Pode Causar Impacto na Produção de Caspa em Escalpes Carecas
- O resultado final – Como tratar a caspa e preveni-la no futuro
- E Finalmente – Não ignore a importância do bom senso
- Paul Inman
O que é exactamente a caspa, e quais são as causas principais?
Se você fosse como eu quando eu era mais novo, provavelmente tem uma boa ideia de como era a caspa.
Você provavelmente ficaria surpreso em descobrir o que realmente é, e o que causa a caspa em primeira instância.
Caspa é categorizada como uma condição de pele que tipicamente afeta o couro cabeludo.
Isso faz com que flocos de pele brancos (ou às vezes cinza) apareçam no couro cabeludo e no cabelo, enquanto eles também podem cair da cabeça e sobre os ombros.
Embora não seja uma condição contagiosa ou prejudicial, pode deixar a sua pele seca e com comichão, enquanto pode criar um certo embaraço social se não for tratada ao longo do tempo
Aprender isto mudou toda a minha perspectiva sobre a caspa, enquanto pelo menos parcialmente explica porque é que o abanar da minha cabeça ainda pode criar um efeito globo de neve mesmo sem uma cabeça cheia de cabelo.
Também me ajudou a compreender os estímulos mais comuns, subjacentes à caspa, que permanecem relevantes quer tenha ou não a cabeça rapada.
Aprendi rapidamente que a presença de pele irritada e seca no couro cabeludo é a causa mais comum da caspa.
No caso de pele seca, esta provavelmente também estará presente em outras áreas do seu corpo, e também será caracterizada por pequenos flocos incolores e inflamação menor (se houver).
Pele oleosa também é uma causa proeminente de caspa, e isto pode ser exacerbado pelo facto de não se lavarem suficientemente o cabelo e o couro cabeludo.
Ultimamente, isto pode fazer com que óleos e células mortas da pele se acumulem no seu couro cabeludo, danificando a pele e levando ao aparecimento da caspa.
Obviamente, você descobrirá que isto é relativamente fácil de evitar e tratar, mas é definitivamente algo a procurar quando você lava o seu cabelo e couro cabeludo.
O que causa a caspa quando você está careca, e pode raspar a sua cabeça exacerbitar isto?
Como já abordámos, os gatilhos comuns para a caspa são universais e podem aplicar-se a si, independentemente de ter ou não cabelo.
Pouco, há alguns gatilhos que têm mais probabilidades de ter em conta se for um tipo careca, e é importante que se lembre destes quando o problema se instala.
Tipicamente, é a pele seca que mais provavelmente causa caspa num couro cabeludo careca e rapado.
A razão para isto é simples; como quando você arrasta uma lâmina de barbear ou uma lâmina de cortar ao longo do couro cabeludo você está efetivamente fazendo uma esfoliação profunda ao mesmo tempo, e isto pode causar uma tremenda quantidade de pressão e stress nas glândulas sebáceas no topo da sua cabeça.
Todos os dias, estas glândulas e a pele circundante podem secar, fazendo com que os fragmentos se desprendam e criando o espectáculo feio da caspa.
Você também pode ver que as áreas afectadas são caracterizadas por manchas vermelhas, que você tem uma vontade muitas vezes incontrolável de coçar no momento mais inoportuno.
Agora, quando rapei a minha própria cabeça aos 17 anos de idade, foi devido à progressão implacável da calvície de padrão masculino.
Isso significava que eu estava abraçando a minha calvície e comprometendo-me com uma cabeça rapada para o resto da minha vida, independentemente da mudança de moda e da mudança das estações do ano.
Para aqueles que estão no mesmo barco, esta é uma consideração importante.
Afinal, o seu ambiente pode causar um aumento na produção de caspa em alguns casos, especialmente durante o inverno ou se você reside em regiões particularmente frias, chovidas pelo vento.
Nestes casos, o seu couro cabeludo raspado pode secar mais rápido do que o normal, causando um problema temporário de caspa que está relacionado diretamente com o clima.
Conversamente, o calor extremo também pode ser um gatilho para a caspa, especialmente se o couro cabeludo é frequentemente exposto à luz direta do sol.
Aqui está a Torcida – O Fator X que Pode Causar Impacto na Produção de Caspa em Escalpes Carecas
A esta altura, você esperançosamente terá uma melhor compreensão da caspa e porque ela continua a aparecer no seu couro cabeludo careca.
Um pouco mais tarde, vou discutir a melhor prática para tratar com sucesso esta condição enquanto continua a rapar a sua cabeça, mas primeiro pensei em partilhar o factor X oculto que pode fazer com que a produção de caspa varie de uma pessoa com cabeça rapada para outra.
Já falamos sobre como as glândulas sebáceas podem secar e causar caspa, particularmente se você barbear a cabeça regularmente ou não limpar o couro cabeludo com frequência.
As glândulas, que secretam óleo no couro cabeludo e em qualquer folículo capilar remanescente, também podem produzir naturalmente um excesso de óleo sebáceo em alguns casos.
Este fenómeno é conhecido como dermatite seborreica, e com o tempo pode causar uma inflamação do couro cabeludo e, em última análise, desencadear (espere por ela) a caspa!
Neste aspecto, as glândulas sebáceas representam o factor X na produção de caspa entre os homens calvos.
Embora seja possível exercer pressão sobre estas glândulas e fazê-las secar durante a barba, todos nós produzimos uma quantidade única de óleo sebáceo dependendo da nossa composição genética.
Isto terá um impacto directo no seu nível natural de vulnerabilidade à caspa, e é importante ter isto em mente quando tentar resolver o problema.
Também, quer produza quantidades mínimas de óleo natural ou um excesso, pode correr um risco maior de desenvolver caspa depois de rapar o seu couro cabeludo.
Esta revelação também deve vir como um conforto se tiver notado que só começou a desenvolver caspa depois de rapar a cabeça (o que imagino que seria um grande choque!)
Na verdade, pode ser o tipo de lâmina de barbear que você usa ou muda a frequência com que você lava o cabelo que causou este problema, então não há necessidade de entrar em pânico desnecessariamente.
O resultado final – Como tratar a caspa e preveni-la no futuro
Independentemente das suas próprias circunstâncias, se você tem uma cabeça careca e caspa você provavelmente vai querer tomar medidas imediatamente.
Atacar esta condição deve ser considerado como um processo em duas partes, pois primeiro você procura erradicar a pele seca ou danificada e depois desenvolver uma técnica de barbear que minimize o risco da caspa ocorrer no futuro.
Em termos da primeira, a maioria das pessoas vai argumentar que uma das melhores maneiras de tratar um curso existente de caspa é usar um shampoo medicado.
Existem vários produtos diferentes disponíveis, e o uso frequente de um shampoo especializado pode ajudá-lo a controlar o problema bastante rapidamente.
Simplesmente, você também pode usar um creme esfoliante ou óleo lubrificante para erradicar a pele seca do seu couro cabeludo, embora seja importante aplicar esses produtos com cautela.
Lembre, se você for propenso a produzir um alto volume de óleo sebáceo naturalmente, a tentativa de lubrificar ainda mais o couro cabeludo pode exacerbar o problema e aumentar a produção de caspa.
Então, você precisará monitorar seu estado e estar disposto a adaptar seu tratamento ao longo do tempo, particularmente se você quiser alcançar os melhores resultados possíveis.
Com o seu problema de caspa sob controle, você provavelmente vai querer abrir o champanhe, relaxar e talvez até acender um charuto.
Pouco, isto representa apenas metade da batalha na guerra contra a caspa, e para proteger o seu couro cabeludo no futuro você vai precisar criar um plano de tratamento e barbear a longo prazo.
Uma das primeiras coisas que você deve considerar é a compra de uma lâmina de barbear de cartucho capaz de proporcionar um acabamento perfeito e uniforme.
Produtos como o Gillette’s Fusion ProGlide aproveitam com sucesso o acessório que conecta a cabeça ao cabo, criando movimentos ágeis e um design flexível que lhe permite barbear a cabeça com tremenda eficiência.
Isto irá evitar que você aplique pressão desnecessária em áreas do couro cabeludo ou cabeça que podem ser difíceis de alcançar, enquanto minimiza quaisquer cortes ou cortes na pele.
A maioria das lâminas de barbear de cartucho também possui várias lâminas, criando um acabamento mais suave que é mais suave na sua pele.
Além de uma lâmina de barbear de alto desempenho e flexível, você também deve certificar-se de usar um óleo de pré-barbear, de uma empresa como a American Crew
Isso é algo que eu juro, pois desempenha o papel fundamental de hidratação da sua pele antes mesmo de uma lâmina de barbear tocar o couro cabeludo.
Os Produtos Anti-Caspa Recomendados pelo Gent Calvo
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Se não está familiarizado com óleo de pré-barba, esta é uma solução à base de óleo de suporte que pode preparar e proteger a sua pele para um barbear suave.
O mais fácil de fazer, isto minimiza o risco da sua pele e glândulas sebáceas ficarem secas, o que por sua vez torna menos provável que encontre caspa no futuro.
Um dos principais benefícios do óleo de pré-barba é que é completamente natural, uma vez que utiliza ingredientes orgânicos como os óleos de jojoba e de sementes de rícino.
Como resultado disto, é capaz de imitar os óleos naturais que são produzidos pela sua pele, ajudando as lâminas a mover-se sem esforço contra o couro cabeludo e sem causar qualquer irritação ou inflamação.
Após mais uma vez, terá de prestar atenção ao seu couro cabeludo e tentar evitar usar um excesso de óleo, pois este pode revelar-se extremamente contra-intuitivo durante um período de tempo prolongado.
Comprar creme é outra consideração importante para nós carecas, e aprendi que não se pode simplesmente ir ao supermercado local e ir buscar uma lata normal de espuma ou gel.
Não só a pele do seu rosto é muito diferente do seu couro cabeludo, mas os produtos mais baratos também tendem a ser cheios de ingredientes químicos que podem ser verdadeiramente desafiadores.
Estes podem posteriormente secar a sua pele, o que, como já discutimos, é um enorme não-não para qualquer pessoa que tenha um couro cabeludo careca.
Os ingredientes à base de álcool também são potencialmente prejudiciais para a pele da sua cabeça, uma vez que são susceptíveis de secar a sua pele durante um período de uso prolongado e aumentar a taxa de produção de caspa.
Então, deve resolver este problema de irritação cutânea?
O meu conselho é gastar um pouco mais e investir numa maior qualidade de creme de barbear boutique, que utiliza ingredientes naturais e é tipicamente usado em barbearias topo de gama.
Estes produtos oferecem muito mais valor se estiver preocupada com o aparecimento da caspa, pois são muito mais susceptíveis de elogiar a sua pele e mantê-la bem oleada.
E Finalmente – Não ignore a importância do bom senso
Então aí tem; o meu guia para a caspa, é o impacto no homem careca e como cuidar do seu couro cabeludo quando o barbear regularmente.
Em uma nota final – Eu também recomendaria que você mostrasse TLC ao seu couro cabeludo o que quer que esteja fazendo.
Tudo o que isso requer é consciência das causas da caspa e um pouco de senso comum, já que você procura proteger sua pele e protegê-la de inúmeros riscos ambientais.
Como já dissemos, limpar seu couro cabeludo com frequência é crucial, independentemente de você ter ou não cabelo.
Embora você possa mudar o tipo de shampoo (uma marca que eu pessoalmente juro é CLn Skin Care) que você usa como um homem careca, ainda é imperativo que você mantenha a área sempre limpa de excesso de óleo e células mortas da pele.
Simplesmente, você precisa evitar que seu couro cabeludo seque em condições extremas de frio ou calor.
Isso exige que você o proteja dos elementos, usando um chapéu apropriado durante o inverno e aplicando protetor solar nos meses de verão.
Com este último, você deve usar um produto com um FPS de pelo menos 30, embora pessoalmente eu recomendaria usar um creme com FPS 50 no seu couro cabeludo.
Não só protege a sua pele e atenua o risco de cancro, mas também previne a sua pele de descamação e faz com que se sinta como se tivesse um problema de caspa quando realmente não tem!
Paul Inman
Paul Inman é o fundador de The Bald Gent. Como o principal contribuinte da TBG, Paul tem anos de conhecimento, experiência e histórias para compartilhar com nossos usuários. Seus insights, conselhos e blogs formam a espinha dorsal de tudo que fazemos e o que torna ser um verdadeiro gent tão importante para o ethos da TBG.