O que é a síndrome uretral?
A uretra é o tubo que esvazia a urina da bexiga. Nos homens, a uretra estende todo o comprimento do pénis.
Síndrome uretral, também chamada de prostatite crónica ou dor pélvica crónica, é um problema a longo prazo que causa inchaço ou irritação da uretra que não é devido a uma infecção. Os sintomas são semelhantes aos de uma infecção do tracto urinário. A síndrome uretral pode melhorar à medida que se envelhece, mas pode ser um problema para toda a vida.
Qual é a causa?
Usualmente uma causa dos sintomas não pode ser encontrada. A síndrome uretral pode ser causada pela irritação da área genital:
- Spasmos dos músculos em volta da uretra
- Rubbing ou pressão de roupa apertada ou sexo
- Atividade física como andar de bicicleta
- Irritantes como lubrificantes, espermicidas, ou preservativos com aromas, cores ou sabores
- Injúrio
- Problemas nervosos causados por doenças como diabetes ou herpes
- Stress
Quais são os sintomas?
Os sintomas podem incluir:
- Painha e desconforto na parte inferior da barriga
- Sentir a necessidade de urinar frequentemente
- A sensação de que a sua bexiga nunca está vazia
- Painha quando urina
- Tendência na abertura do pénis
Como é diagnosticada?
O seu profissional de saúde irá perguntar sobre os seus sintomas e história médica e examiná-lo. Os testes podem incluir:
- Testes de sangue ou urina.
- Testes urodinâmicos, que mostram como sua bexiga pode armazenar e liberar urina.
- Cistoscopia, um procedimento que usa um tubo fino, flexível e iluminado com uma pequena câmara para olhar para a uretra e bexiga.
Como é tratado?
O seu profissional de saúde pode prescrever medicamentos para ajudar a ter menos dores quando urina.
Se a actividade sexual provocar os seus sintomas, o seu prestador de cuidados de saúde pode prescrever-lhe medicamentos para aliviar a dor ou um antibiótico. Pode ter de evitar ter relações sexuais até os sintomas desaparecerem.
Se a uretra se tiver tornado mais estreita, pode não conseguir esvaziar completamente a bexiga. O seu provedor pode dilatar a uretra para alargar a abertura e facilitar a urinação. Pode receber injecções de esteróides dentro e à volta da uretra para diminuir a inflamação.
Exercícios de Kegel podem ajudar a fortalecer os músculos que suportam a bexiga e o recto. Você usa estes músculos quando urina, quando tem movimentos intestinais e durante o sexo. O seu profissional de saúde pode ensinar-lhe como fazer exercícios de Kegel.
Como posso tomar conta de mim mesmo?
Seguir o curso completo do tratamento prescrito pelo seu profissional de saúde. Além disso:
- Beba muitos líquidos todos os dias. Os líquidos ajudam a enxaguar a bexiga e o resto das vias urinárias.
- Evite a cafeína, o chocolate e o álcool. Também pode ajudar a evitar alimentos ácidos ou picantes, como citrinos, mostarda quente, pimentos quentes e salsa.
- Atividades, produtos químicos ou outros irritantes que causam vermelhidão, ardor ou prurido na área genital. Não use produtos químicos (incluindo perfumes, cores ou sabores em preservativos) antes ou durante o sexo. Lubrificante não perfumado, como a geleia KY, está bem.
- Coste a sua área genital limpa. Lave sempre o seu pénis durante os banhos ou duches. Se não for circuncidado, puxe suavemente o prepúcio para trás e lave a ponta do seu pénis quando tomar banho ou duche.
- Urinar antes e depois do sexo.
Sai o seu provedor:
- Como e quando vai ouvir os resultados dos seus testes
- Se há actividades que deve evitar e quando pode voltar às suas actividades normais
- Como cuidar de si em casa
- Que sintomas ou problemas deve observar e o que fazer se os tiver
Confirme que sabe quando deve voltar para um check-up. Mantenha todos os compromissos para visitas ou testes.
Como posso ajudar a prevenir a síndrome uretral?
Além de tomar os passos acima, pode ajudar a:
- Evite roupas apertadas na área genital, como o controle de calças de ganga apertadas.
- Evite andar de bicicleta frequentemente ou por longos períodos de tempo, especialmente se você tiver um assento de bicicleta de nariz longo.