É uma pergunta que todas as novas mães fazem – quando é a altura de parar de amamentar? Normalmente, elas se reúnem no Google e obtêm cerca de algumas centenas de respostas diferentes de outras mães, cada uma com argumentos convincentes para as acompanhar.
Embora um simples exame dos números tenha encontrado uma idade média em que as mães normalmente param de amamentar, não há tempo definido para parar de amamentar.
Desmamar o seu bebé é algo que acontece quando tanto a mãe como o filho estão prontos para acontecer, e fique descansada, saberá quando está pronto para acontecer se conhecer os sinais.
Muitas mães amamentam os seus filhos para além da idade de um, bem na infância. Jamie Grumet, como se vê na capa da Revista TIME, amamenta o seu filho até aos quatro anos de idade. Tivemos o prazer de nos encontrar com ela na Pump Station de Santa Monica, e apesar de algumas das negatividades que as pessoas tiveram em relação a essa escolha, foi claramente uma escolha feita com amor, compromisso, e aprendemos que o seu ambiente e as pessoas ao seu redor que agem como seu sistema de apoio vão jogar um rolo nisto. Lembre-se, diferenças culturais e diferenças em como você foi influenciado pelo que está errado e certo podem ser parte do que você sente que é a idade apropriada para desmamar. No final das contas, a decisão é sua. Não há mal em continuar a amamentar depois de um ano de idade. Dito isto, aqui ficam algumas ideias sobre a idade média em que uma mãe deve parar de amamentar o seu filho.
Sinais de que o seu filho está pronto para parar de amamentar
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Seu filho tem um ano de idade – Enquanto você pode começar a introduzir novos alimentos ao seu filho aos seis meses, serão apenas os gostos. Não é antes dos nove meses, pelo menos, que o seu bebé conseguirá engolir e receber totalmente os nutrientes dos alimentos que não o leite materno ou o leite em pó. Mesmo que não tenha começado a desmamar aos seis meses, o seu bebé poderá começar a desmamar sozinho após o primeiro ano. Pode certamente continuar a dar-lhes a melhor comida de leite materno até um ano de idade.
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O seu bebé tem cortes na amamentação – Se notar que o seu bebé reduziu a duração das sessões de amamentação e os quer menos frequentemente, isso é um sinal bastante óbvio de que estão prontos para desmamar. Tipicamente, depois de terem bebido de um copo de leite e começado a engolir alimentos sólidos para nutrição, podem começar a recusar o peito mais vezes.
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Você Quer Fazer – Não há vergonha se você superar a amamentação antes que o seu filho o faça. Embora seja recomendado amamentar pelo menos durante o primeiro ano, o seu bebé irá colher muitos dos benefícios após apenas algumas semanas. Muitas mães continuam a amamentar muito depois de não quererem mais só porque sentem que deveriam, mas isso deixa-as aborrecidas ou mesmo ressentidas. Se não está a gostar de amamentar o seu bebé, então é altura de pensar em desmamar.
Passar o Blues Pós-Amamentação
Embora o seu bebé possa estar feliz por passar para o molho de maçã e pêssegos pastosos, aquele tempo que tiveram juntos foi especial. Foi um tempo em que você podia estar perto daquele bebezinho que você cresceu dentro de você por nove meses, algo que só vocês dois podiam fazer juntos. Sem ele, muitas mães sentem-se tristes por não poderem passar esse tempo juntas. Então, como você vence o blues pós-parto?
O blues pós-parto pode ser tratado como se você tratasse a depressão normal. No entanto, uma grande diferença é que você quer manter sua conexão com seu filho forte e perceber que enquanto eles estão crescendo, não é uma coisa ruim. Bater na sua depressão pós-parto inclui:
- Muito carinho com o seu filho
- Tempo de brincar com o seu bebé
- Fazer algo agradável para si
- Exercicio (incluindo o seu bebé pode ser um experiência de tempo real de ligação também)
- Fazer algo agradável fora de casa
- Falar com alguém sobre isso
Pode parar de amamentar muito em breve?
Muitas mães adiam o desmame porque têm medo, nem sempre de perder esse tempo com o seu bebé, mas de não permitir que o seu filho obtenha todos os benefícios. Sinceramente, não há mal nenhum em parar de amamentar demasiado cedo. Muitas mães não o fazem de todo, algumas mães param depois de duas semanas por causa de canais de leite entupidos cronicamente, e outras mães param porque têm de voltar ao trabalho. Temos algumas óptimas dicas para manter o fornecimento de leite enquanto bombeia no trabalho para que possa continuar a amamentar.
Essencialmente a única desvantagem real de parar de amamentar antes da marca de um ano é que vai precisar de mudar o seu bebé para a fórmula. Depois de amamentar o leite materno, o bebé pode ficar agitado e não estar habituado ao mamilo de borracha. Enquanto a amamentação é elogiada por dar aos bebés menos hipóteses de problemas de saúde na infância e mais tarde na vida, não faz mal parar de amamentar mais cedo se não for para si.
Você está a fazer uma óptima mamã! Continue e faça o melhor que puder e faça o que quiser fazer. Você faz leite…com esse tipo de super poder…você é capaz de mais do que você sabe.