Prodromal Labor

Prodromal labor é frequentemente chamado de “falso trabalho de parto”, e está algures entre as contracções de Braxton Hicks e as contracções de trabalho activo. Prodromal labor é uma parte do trabalho de parto, que ocorre antes do trabalho ativo, mas não progride em direção à entrega.
“Prodromal” vem de uma palavra grega que significa “precursor”. Esta é uma grande explicação para este tipo de trabalho de parto, uma vez que normalmente vem horas, dias ou semanas antes do início do trabalho de parto activo.

O que é trabalho de parto prodromal?

Trabalho prodromal consiste em contracções que podem ser bastante regulares (entre 5-10 minutos de intervalo) e podem ser dolorosas como as contracções do trabalho de parto activo, mais do que as contracções de Braxton Hicks. Normalmente cada contração durará apenas um minuto.
Estas contrações são preparatórias. É sugerido que elas podem ajudar a encorajar o bebé a ter uma posição de parto adequada, que preparam os músculos, ligamentos e pélvis para o trabalho de parto activo, e podem ajudar a preparar a mãe para o que está para vir: trabalho de parto activo.

Como posso distinguir entre as contracções pródromas e o trabalho de parto activo?

As contracções pródromas do trabalho de parto vêm em intervalos bastante regulares e podem ser mais dolorosas do que desconfortáveis, há muitas vezes uma pausa entre estas contracções e o trabalho de parto activo. As contracções prodromais NÃO:

• trabalho de parto avançado
• aumento da intensidade
• aumento da frequência
• causa de dilatação ou derrame contínuo do colo do útero (pode afectá-lo até certo grau)

Posso distingui-las sem um exame do meu profissional de saúde?

Nem sempre é fácil determinar em casa se o que você está experimentando é ou não a “coisa real”. Contrações prodromáticas podem acontecer muito próximas umas das outras (digamos, a cada 5 minutos) e podem ser mais dolorosas do que as contrações de Braxton Hicks que você já passou.
Para as mulheres que já passaram por contrações prodromáticas antes, elas podem ser capazes de descobrir se estão passando pelo verdadeiro negócio. No entanto, se for a sua primeira gravidez ou se não tiver passado por trabalho de parto pródromo em gravidezes anteriores, pode ser necessária uma viagem ao médico para ter a certeza.
A maioria dos prestadores de cuidados de saúde começará por recolher informações sobre o momento das suas contracções se estas tiverem aumentado de intensidade, e há quanto tempo é que estão a decorrer (por isso, certifique-se de que anota!). O médico ou parteira provavelmente fará um exame pélvico para compreender se o colo do seu útero começou a dilatar. Se não houver sinais de dilatação, ou se for o mesmo que o último exame ou uma alteração muito pequena, então é provável que esteja a experimentar um parto prodrómico.

Tenho vergonha de chamar o meu médico/mulher porque não tenho a certeza se é a coisa real…o que devo fazer?

Chame o seu médico/mulher! Se é entre sofrer de um pequeno embaraço e ter um parto acidental em casa sem um profissional de saúde, parece ser uma escolha bastante fácil. Como dito acima, pode ser difícil, se não impossível, dizer a diferença entre trabalho de parto ativo e prodromal sem um exame pélvico pelo seu profissional de saúde.
Remmbrar – o seu profissional de saúde ouve esta pergunta o tempo todo. Você não está sozinho!

O que são sinais de que o trabalho de parto pródromo pode estar progredindo para trabalho de parto ativo?

Como mencionamos acima, nem sempre é possível dizer quando as contrações pródromas se tornaram contrações de trabalho de parto ativo sem um exame pélvico. No entanto, se as contracções começarem a acontecer em intervalos muito regulares com menos de 5 minutos de intervalo, duram mais de 1 minuto cada, e isto acontece consecutivamente durante mais de 1 hora, pode ser o momento de ligar para o seu prestador de cuidados de saúde. Ele ou ela pode avisá-lo nesse momento se você precisar prosseguir para o local do parto ou apenas para ter uma consulta.

Como posso lidar com o parto prodromal?

Durante as contrações prodromal, é importante ter certeza de que você descansa. Como há potencial para que o trabalho de parto ativo não ocorra muito mais tarde, é sugerido que você conserve sua energia para o trabalho real e para a entrega.
Aqui estão coisas que você pode tentar fazer para manter sua mente longe das contrações:

1. Tomar um banho quente (não tomar banho no caso de você estar dilatado).
2. Se começar à noite, tente dormir um pouco.
3. Tirar uma soneca.
4. Almoçar em alguns lanches.
5. Beber água e/ou uma bebida desportiva.
6. Tente actividades leves, como fazer as malas para o hospital.
7. Dê um passeio curto e descontraído.>
8. Faça coisas que o acalmem: leia um livro, beba um chá de ervas seguro, ouça música, medite, etc.

Não tente:

1. Faça tarefas mais cansativas como cozinhar, limpar ou fazer exercício.
2. Feel bad asking for help! Não tem de esperar até o seu bebé chegar para pedir ajuda.

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