Porque usar um soutien

Até agora, já todos ouvimos dizer que a maioria das mulheres usa um soutien do tamanho errado – 10% usam soutiens demasiado grandes e 80% demasiado pequenos – mas o que é que isso faz ao nosso corpo? De acordo com o Instituto de Osteopatia, isso pode contribuir para mudanças na sua postura, que, com o tempo, pode causar dores músculo-esqueléticas. Além disso, supondo que um sutiã é colocado corretamente, ele distribui o peso do busto tirando tensão das costas, pescoço e ombros, bem como levantando o busto das costelas para ajudar a respirar. Por último, encontrar o ajuste e estilo certos pode apoiar a confiança de cada um e promover uma auto imagem positiva.

Pros of Wearing a Bra

Bras não só ajudam na forma e tamanho dos seios, mas também podem ajudar aqueles com seios maiores a lidar com potenciais dores nas costas. Mulheres de qualquer tamanho podem sentir dor devido a um sutiã mal ajustado, e é por isso que saber como um sutiã deve caber é essencial.

Controlar a forma e o tamanho dos seios

Se quiser maximizar ou minimizar a aparência do seu peito, um sutiã bem ajustado pode ajudar a alcançar a forma e o tamanho desejado dos seus seios.

Para fazer com que os seios pareçam mais empurrados para cima e arredondados, escolha um estilo com acolchoamento de contorno ou uma função de empurrar para cima. No entanto, ainda quer garantir um ajuste adequado, pois um soutien maior não fará com que os seus seios pareçam maiores. O mesmo se aplica ao uso de um tamanho demasiado pequeno quando se tenta minimizar. Se estiver a apontar na outra direcção, certifique-se de que está a usar o tamanho correcto da chávena e da faixa, mas num estilo minimizador, um que espalhe os seus seios para os fazer aparecer de um a dois tamanhos de chávena mais pequenos.

Usar um soutien ajuda com dores nas costas para seios maiores

Dizer seios maiores, usar um soutien pode certamente ajudar com dores nas costas, bem como com problemas de coluna e saltos de seios. Sutiãs mal ajustados afetam ainda mais este grupo, pois uma faixa solta pode causar um aumento do stress na parte superior das costas.

Sutiãs podem ser confortáveis, Promessa

Em geral, um sutiã mal ajustado pode causar dor em uma mulher de qualquer forma ou tamanho. E embora saibamos que é chocante, True&Co acredita que os soutiens podem ser verdadeiramente confortáveis. O segredo é encontrar a combinação certa de estilo, forma e tamanho – que pode variar não só pela marca, mas também pelo estilo.

Pros of Not Wearing a Bra

Por outro lado, não usar um sutiã pode ser verdadeiramente libertador, tanto figurativa como literalmente. As normas sociais ditam que as mulheres não só usam sutiãs, mas também estabelecem padrões para formas e tamanhos “ideais”, que muitas vezes são enganosos. E que as esposas contam sobre a flacidez dos seios? Provavelmente também na categoria, bem intencionada, mas enganosa. Além disso, todos nós sabemos que quando as temperaturas esquentam, vem o risco potencialmente embaraçoso do “suor do peito”, evitável se você não estiver usando um, certo?

Remover percepções sociais da forma do peito & Padrões de tamanho

É verdade (trocadilho) que nenhum conjunto de seios é criado igual, e para muitos de nós, mesmo o nosso próprio conjunto não é bem igual em tamanho ou forma. Comentários indesejados, seja para um peito mais diminuto ou voluptuoso, são igualmente irritantes. Algumas mulheres acham que ficar sem peito lhes permite ignorar esses “ideais” antiquados, embora você possa se encontrar optando por roupas em camadas ou itens com suporte anexo, como uma camisola com prateleira embutida.

Não há provas de que não usar sutiã causa flacidez

A boa notícia: não há provas médicas de que a flacidez do peito possa ser causada por não usar sutiã, mas sim é predominantemente genética. A única excepção? O exercício físico. Não usar sutiã desportivo durante o exercício pode aumentar o risco de danificar uma área do peito conhecida como os ligamentos de Cooper.

No Sweating Under Breasts

Pode pensar que não usar sutiã vai ajudar a evitar a acumulação de suor por baixo dos seios, mas é mais uma questão de escolher o correcto. Por exemplo, sutiãs esportivos podem na verdade levar ao suor em excesso devido à espessura do tecido. Sutiãs feitos de algodão leve, malha, ou mesmo um estilo fino e rendado podem ajudar a reduzir o suor, e também são provavelmente uma melhor combinação para roupas de verão mais finas.

Bra Alternativas

Braletas, sutiãs sem costura, bandeaus, camisolas com sutiã embutido e até mesmo pastéis oferecem alternativas de sutiãs mais adequadas para certas ocasiões ou decisões de estilo. Vamos explorar as alternativas:

Braletas

A “irmã mais nova do soutien de arame”, a carpete é uma opção não estruturada, tipicamente sem forro, sem forro e sem fio. O conforto é fundamental aqui, e desde o seu recente aumento de popularidade, os estilos estão agora disponíveis em renda, racerback, pescoço de colher e até mais tamanho.

Sutiã sem costura

Desenhado para ser invisível sob a roupa, o nome é como soa, um sutiã sem costura tem copas cobertas com uma única peça de tecido que não tem costuras ou costuras, muitas vezes com uma copa moldada.

Cami com Soutien Construído em Soutien

Uma camisola feita com um soutien de prateleira, pode ser uma peça em camadas ou usada por si só, sem a necessidade de um soutien por baixo. Tiras ajustáveis ajudam a fixar e apoiar.

Bandeau

Similiar a um sutiã sem alças mas sem qualquer fecho, um sutiã de bandeja é um slip fácil de usar no sutiã, muitas vezes feito com bolsos para inserir almofadas que ajudam a evitar a exibição de mamilos.

Passas

Tipicamente um stick on opção que proporciona leve, principalmente mamilos, cobertura e evita a visibilidade das tiras. Ideal para roupas sem alças, como tops e vestidos.

Go Braless

Como dissemos acima, certamente uma opção se você estiver confortável com sua situação social, e não um fator de risco para a flacidez a longo prazo, embora possa não ajudar tanto o suor do verão como alguns pensam.

True Body Mesh Lift para DD+

O nosso True Body Mesh tem todos os benefícios do original (sem fio, levantamento sério) com um pouco de fluxo de ar extra. Concebido para copos DD+, este soutien adiciona um suporte extra para as nossas senhoras de peito grande.

Sutiã Triângulo Real Body Convertible

A versátil como é confortável, com alças conversíveis. Este soutien tem um toque macio e um decote tão confortável que você nem vai notar que está usando um sutiã.

No final do dia, um soutien deve levantá-lo para cima, não trazê-lo para baixo, tanto mental como fisicamente. Com tantas opções para suportar todo e qualquer formato e tamanho, comprar roupa interior pode e deve ser divertido e agradável. Na True&Co, nós nos esforçamos constantemente para oferecer produtos que são inspirados pela nossa comunidade e seus estilos favoritos. Esperamos sinceramente poder ajudá-lo a encontrar o seu.