Por que não tratamos doenças mentais como tratamos doenças físicas?

03 Nov Porque não tratamos a doença mental como fazemos com a doença física?

Pois hoje, a doença mental na nossa sociedade ainda é tratada com um estigma negativo e conceitos errados, e precisa de parar. Nós, como humanos em geral, cuidamos daqueles com uma doença física de uma forma que nem sequer pensaríamos em fazer quando nos deparamos com uma pessoa com uma doença mental. Nós ajudamos a pessoa a receber tratamento, ajudamos a cuidar dela, somos um amigo com quem conversar e, acima de tudo, tratamos sua doença com o respeito, a seriedade e a legitimidade que ela merece. Por que então não damos o mesmo nível de cuidados às pessoas com doença mental?

Muitas vezes as pessoas com doença mental são vistas como preguiçosas, sem força de vontade ou possivelmente o pior de tudo, que optaram por se sentir assim. Além disso, as pessoas tendem a dar conselhos inapropriados àqueles que sofrem de doença mental. Os Abraços Robóticos Cómicos ajudam a ilustrar isto, aplicando esse mesmo conselho inapropriado à doença física, o que todos concordamos ser absurdo.

O Duplo Padrão da Doença Mental

Possivelmente parte desta suposição incorrecta é porque, de fora, uma pessoa pode parecer completamente “normal”. Ter uma doença mental é muitas vezes “invisível” para aqueles ao seu redor, especialmente quando uma pessoa está lidando com tipos de doença mental “de alto funcionamento” como ansiedade ou certos tipos de depressão. Você não verá necessariamente alguém mostrando abertamente os sintomas. Na verdade, “Entre os nove diferentes tipos de depressão que uma pessoa pode ter, a depressão de alto funcionamento pode ser a mais evasiva”. Para um grupo único de pessoas, este transtorno de humor muitas vezes debilitante pode ser suprimido o suficiente para que elas assumam as responsabilidades diárias”

De acordo com a Escola de Saúde Pública de Harvard…

Depressão crônica de baixo nível pode durar uma média de cinco anos em adultos ou de um a dois anos em crianças e adolescentes, e enquanto não aleijar completamente uma pessoa, pode dificultar sua capacidade de viver a vida ao máximo. Perder o entusiasmo zeloso pelo trabalho, escola, família e atividades sociais pode fazer a vida parecer sombria, o que muitas vezes leva a episódios de grande depressão em 75 por cento dos casos. Devido ao alto risco de episódios de depressão grave, aqueles que têm depressão grave devem procurar tratamento imediato ao primeiro sinal de um problema, embora possa ser difícil desmascarar o distúrbio; muitas vezes ele se apresenta como uma seqüência de dias ruins…

É realmente importante reduzir o estigma e investigar os problemas que envolvem doenças mentais porque “o quadro estereotipado de depressão e ansiedade limita as pessoas de identificar aqueles em risco, e torna difícil para aqueles que sofrem identificá-lo eles mesmos”. Isto é ainda mais importante porque muitas doenças mentais como a ansiedade são muito tratáveis e podem tornar a vida de uma pessoa significativamente melhor em muitos aspectos.

O que é ainda mais encorajador é que você é capaz de ajudar aqueles que sofrem se você souber o que procurar. A National Alliance on Mental Illness (NAMI) tem uma grande orientação sobre o que procurar ao tentar compreender se um amigo ou membro da família está a lutar contra uma doença mental.

Sobre Escolhas Psicoterapia

A escolha é a base para uma mudança. A escolha fala da realidade de que não há uma resposta certa para todos. Na Psicoterapia Choice, estamos empenhados em capacitar os clientes e suas famílias para identificar opções enquanto ajudamos a criar um roteiro pessoal para a saúde e recuperação.

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