Lista de refeições para o jantar – Mais de 121 refeições fáceis e deliciosas!

O planeamento das refeições é uma óptima forma de poupar dinheiro em mercearias mas também pode levar muito tempo. Por isso, hoje eu preparei uma lista de refeições para vocês. Vamos encarar os fatos – você está ocupado, eu estou ocupado, e as crianças podem ser exigentes sobre o que eles comem. Equilibrar as exigências da vida enquanto tenta alimentar a sua família com refeições saudáveis pode parecer avassalador. Afinal de contas, quem tem tempo para classificar através do Pinterest ou pesquisar receitas na internet?

Eu estou aqui para ajudar. Aqui está uma lista de refeições para o jantar para o ajudar a responder à questão de “o que há para jantar” com opções mais baratas e saudáveis, para que possa estar ansioso por comer em família.

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Lista de refeições para o jantar:

O segredo para fazer este trabalho é imprimir esta lista e mantê-la em um lugar de fácil acesso. Quando você estiver fazendo um plano de refeição ou estiver tentando colocar o jantar na mesa após um longo dia, dê uma olhada em todas as idéias de receitas aqui para colocar a comida na mesa mais rapidamente.

Paisy panela ideias de jantar

• Tacos com casca dura ou macia
• Uma fritada é uma óptima maneira de usar vegetais extra
• Burritos com Carnitas Slow Cooker como a carne
• Os hambúrgueres podem ser feitos numa frigideira ou na grelha
• Cães quentes sozinhos ou feitos com chucrute
• Feijão preto perfeito e receita de arroz
• Joalhadas de arroz
• Pan-bife frito

Instante ideias para o jantar em panela:

• Molho à Bolonhesa servido sobre massa
• Sanduíche de Queijo de Panela Baixa
• Assado à Panela Asiática
• Pode converter refeições lentas em refeições de panela instantânea facilmente – leia como converter receitas de panela lenta em panela instantânea.

Pote de ideias para o jantar:

• Frango com amendoim tailandês slow cooker em casa em vez de pedir comida para fora
• Batatas e presunto com vieiras Slow Cooker são óptimos para férias e todos os dias
• Costelas de cozedura lenta
• Café de carne de boi cozido baixo
• Tacos de frango cozido baixo
• Tacos de porco coreanos
• Bife de vaca mongol cozido baixo
• Churrasco de frango para salada ou sanduíches
• Crockpot de carne de porco puxada para sanduíches
• Pimenta de panela lenta
• Porta de panela lenta Lombo de porco parmesão com mel
• Caçarola de parmesão de frango de panela lenta
• Porta de panela de frango de panela lenta é mais fácil do que você pensa
• Azeixa de frango e arroz
• Paprikash de carne de vaca
• Fogão de porco carnitas
• Pó de cozinha baixo Asado
• Crockpot Chicken guisado
• Salsicha italiana e batatas são congeladas-Amigo da refeição, também
• Crockpot Ropa Vieja

Jantar ideias assadas:

• Batatas assadas duas vezes
• As peles de batata de frango Buffalo são aperitivos saborosos
• Receita de frango de laranja assado
• Cães de milho, seja caseiro ou de armazém…comprado
• Pimentos verdes recheados
• Receitas Easy Meatball e arroz
• Presunto vidrado
• Pizza caseira pode ser divertida para toda a família
• Pizza de pão francês
• Ravioli assada
• A galinha assada tem um milhão de opções diferentes
• Barcos de abobrinha recheados

Jantares grelhados:

• Lombo de porco grelhado na brasa
• Bife de lombo de porco grelhado na brasa
• Bife de lombo de porco marinado grelhado em Londres
• Bife de bife marinade
• Frango grelhado marinado que você marinar ou grelhar com tempero
• Bacon Brie Burger
• Hambúrgueres de marinada feitos com mahi-mahi
• O bife Ribeye grelhado perfeito
• Fajitas de frango grelhadas

As ideias para o jantar de massa preferidas de cada um:

• Ziti assado
• Lasanha ou lasanha vegetal
• Alfredo fettuccine com frango ou camarão
• Beefy mac e queijo
• Buffalo Blue mac e queijo
• Pad Tai
• Stroganoff de frango ou bife
• Tortellini
• Spinach e bacon mac e queijo
• Sparguete de Panela e Almôndegas
• Caçarola de Atum
• Ravioli Assado
• Sparguete de Esparguete feito em casa

Ideias para o jantar de carne e porco

• Salsicha de Kielbasa emparelhada com massa e pimentos vermelhos
• Rolo de carne
• Costeletas de porco podem ser recheadas, assado, grelhado, ou panela…frito
• Ham
• Carne de porco puxada pela Carolina do Norte é óptima com salada de repolho
• Tigelas de arroz de porco cubano
• Assado em panela
• Assado em costela de primeira qualidade
• Crockpot Chili

Fácil ideias para o jantar de frango

• Corda de frango bleu
• Nuggets de frango que você faz em casa ou compra na loja
• As asas de frango podem ser um jantar ou um lanche na noite do jogo
• Abrigo, brócolos, e caçarola de queijo
• Angelim parmesão e limão
• Seios de frango recheados
• As enchiladas de frango são perfeitas para cozinhar no congelador e podem ser glúten-grátis
• Fasy Greek chicken
• Quesadillas feitas com frango rotisserie ou restos de carne que possas ter

Pescas ideias para o jantar

• Bolo de caranguejo
• Paus de peixe
• Salmão assado
• Pastelaria de salmão
• Tilápia que se pode emparelhar com salsa de manga

Soup ideias para jantar

• Sofa de massa de frango fácil Receita
• Frango e sopa de nhoque tal como a Olive Garden faz
• Sofa de Tortellini
• Sofa de linguiça e couve-flor
• Sofa de frango Tortilla com pouco cozimento
• Sofa de batata ou sopa de batata assada carregada
• Minestrone
• Sofa de tacos
• Sofa de tomate com queijo grelhado
• Sofa de casamento italiana
• Sofa de feijão branco e presunto
• Sofa de salsicha italiana fácil
• Ensopado de legumes

Sanduíche e ideias de salada para o jantar

• Grego pitas
• Sanduíche de carne de vaca cubana
• Sub hambúrguer de almôndegas
• Paninis
• Galinha grelhada salada

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• Salada de frango Buffalo ou BBQ
• Embrulhos italianos
• BLTs
• Sanduíches de queijo grelhado
• Sanduíches de frango

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Sanduíches de café da manhã para o jantar

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• Omeletes com batatas fritas americanas
• Torradas francesas
• Panquecas
• Panquecas alemãs feitas no forno
• Frita de salsicha e de ovo para um jantar saboroso
• Quiche

Pratos laterais para o jantar

• Couve-flor torrada
• Rebentos de mexilhão fazem um delicioso acompanhamento
• Batata vermelha grelhada
• Puré de batata perfeito combina com bife, assado, frango e pode nem precisar de molho
• Cenouras de carne de vaca vidrada
• Espargos grelhados
• Microondas de batata assada
• Bolos de legumes assados

Quando se precisa de jantar na mesa num instante, nada bate esta enorme lista de 121 ideias para jantar. Imprima esta página ou marque-a para que a tenha à mão da próxima vez que alguém perguntar: “mãe, o que há para jantar?”