Se a croup atingir, você quer estar preparado. Certifique-se de ter estes remédios naturais em mãos antes de precisar deles.
“Os meus filhos têm sempre tosse de garupa nesta altura do ano…”
“Todas as constipações se transformaram em garupa ultimamente…”
“Reconheço sempre que a ‘tosse de garupa’ e sei que as coisas estão a piorar…”
Desde uma temível cena da meia-noite há um ano, quando vimos um bombeiro a carregar a figura manca do nosso vizinho em idade pré-escolar, na altura, através de uma janela bem iluminada, tenho estado curioso sobre como um frio se torna uma garupa. Não tínhamos idéia do que estava errado quando vimos as luzes piscando e a agitação, mas rezamos a sério pelo que a criança e os pais precisavam, confiando na Providência de Deus para prover.
Descobrimos mais tarde que a criança tinha sido hospitalizada – novamente – pela garupa que quase parou de respirar naquela noite.
Embora um dos meus filhos tenha lutado contra a pneumonia alguns anos atrás, felizmente, nenhum deles já tinha experimentado sintomas de garupa antes. Parece ser uma ocorrência realmente comum entre crianças e bebês hoje em dia. Eu fiz uma pergunta sobre isso no Facebook durante o Mês de Saúde Natural (que está transbordando para abril aqui, assim como a maioria das minhas listas de afazeres diários e semanais de qualquer tipo…diga-me que não estou sozinho nisso!) e recebi conselhos suficientes que eu queria compartilhar na forma de um post.
O que é a Croup, afinal?
Segundo a Mayo Clinic,
“A coroa é uma infecção da via aérea superior, geralmente em crianças, que obstrui a respiração e causa uma tosse ladrada característica”
O que é, eu acho, confuso para algumas pessoas é que a coroa não é um “germe” em si mesma. Você não pode “pegar a garupa” exatamente, porque a garupa não é contagiosa – semelhante a quando eu escrevi sobre como tratar a pneumonia naturalmente em casa, a garupa vai começar como algum tipo de vírus, incluindo a constipação comum (às vezes, mas não frequentemente uma infecção bacteriana), e se as cordas vocais, traquéia e tubos bronquiais ficarem infectados e inflamados (inchados), eles causam uma tosse que soa como um latido de foca.
SteadyMD combina você com um médico baseado em suas preferências dietéticas, estilo de vida e preocupações médicas – completamente online & em qualquer lugar nos EUA. Clique aqui para fazer o quiz deles e se corresponder com um médico que seja adequado para você.
O grupo também é frequentemente marcado por um som agudo de assobio na respiração, chamado “stridor”. É mais comum em crianças e bebés do que em adultos, e a maioria cresce mais do que a tendência para a garupa à medida que atinge o meio elementar.
Queres ouvir o som de uma tosse de garupa? Meu filho vai demonstrar para você neste pequeno vídeo!
Tratamentos e Remédios Naturais para a Croupa para Crianças e Bebês
Aquele trecho da Mayo Clinic diz que a maioria dos sintomas da Croup são leves o suficiente para serem tratados em casa.
De longe o remédio natural mais comum para a garupa é ir lá fora e respirar ar muito frio (em climas quentes, abra o congelador e fique de pé na frente). Os pais com experiência dizem para simplesmente empacotá-los e sentar-se ao ar livre pelo tempo que você puder suportar, ou dirigir com as janelas abertas.
Segundo corredor para remédios caseiros é o tratamento a vapor, muito parecido com o remédio caseiro para pneumonia que eu expliquei algumas semanas atrás. Muitos disseram que qualquer vapor precisa ser seguido pelo choque do ar frio ou não será tão eficaz (ou não será de todo).
Para qualquer infecção respiratória, gostamos de usar óleos essenciais como os do Sniffle Stopper oferecido na Plant Therapy, seja no peito, em um vaporizador/difusor, com o tratamento a vapor, ou todos os três. A Plant Therapy também oferece o Sniffle Stopper em um roll-on pré-diluído que é super conveniente.
Aqui está um conjunto incrível de idéias de leitura para tratar a garupa em crianças e bebês naturalmente da comunidade KS (lembre-se de tomar qualquer conselho como você tomaria de um amigo ou conhecido, não como de um especialista! Há certamente um tempo e um lugar para tratamentos com esteróides, já que muitos leitores ecoaram no fio, e você precisa estar pronto antes que o seu bebê comece a ficar azul porque ele não consegue respirar…)
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- Compressas quentes no peito (com óleos se disponíveis, eucalipto e hortelã-pimenta são importantes para abrir as vias respiratórias, misturados com um óleo veicular) (Nota de um leitor: A hortelã-pimenta EO não deve ser usada em crianças com menos de dois anos, e o eucalipto não é bom com menos de 10… “Agulha de Abeto (ou qualquer abeto ou pinho EO além de Ponderosa ou Huon Pine) e hortelã-pimenta são alternativas muito mais seguras.”)
- Humidificador/vaporizador no quarto (recomenda-se ar frio, por vezes dois no mesmo quarto)
- Popsicles para arrefecer directamente a garganta (aqui estão alguns picolés caseiros com zero de açúcar)
- Ibuprofeno infantil para reduzir o inchaço durante a noite, não natural mas provavelmente preferível ao tratamento com esteróides ou a uma hospitalização
- Óleos essenciais de canela, tomilho e cravo numa tenda a vapor (uma toalha sobre um dos pais e a criança enquanto corre água quente na pia com os óleos) Verifique com um profissional se estes óleos seriam seguros para a sua criança de idade ou não. Consulte o meu posto sobre óleos essenciais seguros para crianças e descubra o que significa “óleos essenciais seguros para crianças”.
Você sabe como diluir corretamente os óleos essenciais?
Katie aqui, aparecendo para lhe dizer o quanto é importante ter certeza de que você está diluindo corretamente esses óleos essenciais.
Claro, você sabe que não deve usar EOs retos (limpos). Mas sabe a matemática 1-2-3 para não ser demasiado forte ou fraca?
Imprima esta tabela para que nunca tenha de fazer contas a meio da noite quando o seu LO está congestionado:
Sim! ENVIE MEU CAMINHO!
Você pode ler mais sobre porque é tão importante diluir óleos essenciais aqui, e eu sei que o pequeno gráfico será útil!
- O xarope de amianto (uma versão caseira aqui) é dito ser muito bom tanto para o reforço geral da imunidade como para o suporte respiratório superior.
- Peggy from Local Nourishment partilhou estas gemas:
“Gesso de mostarda (1 colher de chá de mostarda em pó seco, ¼ chávena de qualquer farinha, óleo de coco derretido em quantidade suficiente (use o código STEWARDSHIP para obter 10% de desconto) para fazer uma pasta) espalhada numa bandana e atada suavemente à volta da garganta. (Amarre o gesso de mostarda dentro do tecido para que a pasta não toque na pele!) Retire se a pele ficar vermelha brilhante, alguma vermelhidão e calor é normal.
Aconitum homeopático 30 a cada hora (que normalmente é suficiente para o fazer) seguido por Spongia Tosta se necessário.
Caldo de osso apenas para as refeições, a menos que a criança tenha muita fome, pois o excesso de comida pode provocar um ataque.
- Algumas instruções muito específicas de homeopatia aqui.
- Os sintomas do grupo tendem a piorar à noite e quase desaparecem durante o dia, mas podem voltar à noite – mantenha a sua guarda e os seus tratamentos naturais…
(foto fonte)
- “O extracto de lobélia é supostamente a erva número um para a asma e problemas respiratórios e a mulleína também é boa como um chá ou para respirar o vapor.”
- TriLight Health Lungs Plus inclui muitas ervas úteis e tem sido uma ferramenta útil para pelo menos um leitor.
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- Mantém a criança calma; o choro aumenta a tosse. Se você tem um remédio natural regular para a calma, incluindo homeopatas ou até mesmo apenas sentado no sofá assistindo TV para distrair a criança, experimente!
- Um método é usar uma almofada extra para apoiar levemente a criança e instruí-la a respirar pelo nariz e sair pela boca lentamente. “Aparentemente, isto ajuda a aliviar os espasmos que mantêm a tosse…”
- Água, chá de camomila, mel e sumo de limão também seria útil. (Alguns miúdos bebem muito mais chá se houver uma palhinha benigna envolvida, aparentemente…)
- Bora para ajudar a secar o congestionamento.
- Dormir com uma janela rachada um pouco (quando está frio lá fora).
- Similisan faz um xarope homeopático para a tosse que é fantástico para a croup!
- Aqui está um grande post do Simple Life, Abundant Life sobre remédios naturais para a croupa que tropeçei.
- Kali Mur, o remédio homeopático, funcionou sempre (de acordo com um leitor). Ele não curava o frio, mas parou a garupa.
- Sempre lembretes importantes de alguém que esteve lá:
“Tenha cuidado ao assumir que é simplesmente um vírus que tem que correr seu curso. Isso pode ser o caso para alguns, mas não para todos. Antes de percebermos que nosso dd tinha alergias graves, bem como asma significativa, ela tendia a descer com a garupa numa base bastante regular. Sempre começamos com ar úmido, frio (fora à noite por pouco tempo), mas a levávamos se houvesse mudanças na respiração (mais strider), na cor (pálido, cinza/azul), etc. A certa altura a função pulmonar dela desceu para 24%, não é algo com que se queira mexer em casa. Há definitivamente um tempo e um lugar para os remédios naturais, mas acredito sinceramente que isso também se aplica aos cuidados médicos”
O consenso parece ser que quando se ouve o “stridor” da respiração realmente aguda e laboriosa ou se vê qualquer mudança na cor da pele (azul), se deve bater o caminho para as urgências imediatamente. “As crianças caem rápido”, diz um RN e a mãe de um “crouper” – então seja proativo e pronto mesmo que estejam agindo bem.
Mas por que tanto croup?
Essa foi minha pergunta inicial porque croup não era um problema comum que eu me lembro desde a minha própria infância. Eu realmente não obtive uma resposta, mas aparentemente algumas crianças são apenas propensas aos sintomas da garupa. Se eles tiveram uma infecção respiratória grave no passado, como RSV quando criança, por exemplo, eles podem ser mais propensos a infecção se instalando quando se resfriam.
Asma ou alergias podem ser outros sintomas exacerbantes ou causais.
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Atérmico a sua saúde natural
Cuidado que, como qualquer solução natural para uma doença, certos remédios podem fazer maravilhas para alguns e não para outros, especialmente quando você começa a falar de óleos essenciais e homeopáticos. Essa é uma razão pela qual você verá muitas vezes uma lista de opções possíveis, e você pode precisar tentar algumas para ver o que se encaixa na fisiologia do seu filho.
Você também pode querer olhar para como os óleos essenciais da fitoterapia podem ajudar a manter a sua família saudável. O Guia Prático de Saúde Infantil e Saúde de Senso Comum também são grandes recursos para se tornar a primeira linha de defesa da sua família.
Notas de Segurança
É importante saber o suficiente sobre óleos essenciais para estar seguro com eles! Aprendi um TON nesse post muito útil e você deve lê-lo também, especialmente sobre eucalipto, canela e hortelã-pimenta para crianças.
Também aprendi recentemente a não usar homeopatia e EOs ao mesmo tempo, por exemplo, o que é algo que os pais precisam desesperadamente saber quando apresentados com uma enorme lista de remédios como esse post. Só não use um remédio (ou múltiplos remédios ao mesmo tempo) e esqueça de tratá-los como remédios só porque são “naturais” e você leu sobre eles em algum blog em algum lugar. 😉
Ler o meu próprio post sobre os perigos potenciais dos óleos essenciais. Eles podem ser ótimos se usados corretamente, mas você precisa saber o suficiente para saber o que você ainda não sabe. Leia também aqui sobre alguns óleos essenciais que são seguros para as crianças.
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Imagine esta série de e-mails como uma conversa virtual sobre a cerca do quintal com sua própria vizinha, uma mãe mais velha sábia que está criando 4 crianças com intenção, tentando evitar medicação desnecessária e sendo gentil com a terra.
Eu estou pronto para começar!
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