Achilles notch: Indentação na gola do calcanhar onde o tendão de Aquiles toca para que a gola do calcanhar não se esfregue no tendão de Aquiles.
EVA: Acetato de etilo vinil, um material sintético de espuma contendo moléculas de ar, usado na entressola. A densidade pode variar, dependendo da quantidade de ar no EVA. O termo “entressola de dupla densidade” refere-se ao EVA ou poliuretano de densidades variáveis. Alguns sapatos têm maior densidade abaixo do calcanhar ou bola do pé para aumentar a absorção de choques sob estas áreas de alto impacto.
Barras estabilizadoras externas: Uma barra estabilizadora rígida de plástico ou espuma que se estende desde a sola intermediária até à parte superior, que funciona com o contador de calcanhar para ajudar a manter o calcanhar no lugar.
Barras estabilizadoras com lâminas: A largura da sola exterior sob o calcanhar deve proporcionar uma boa base para o pé quando aterrar. A largura do calcanhar externo nos sapatos de corrida deve ser de pelo menos três centímetros e meio. Outros calçados esportivos devem ter uma largura do calcanhar da sola externa que se projete pelo menos um quarto de polegada da parte superior.
Ponto Flexível: Se o material da sola externa ou da sola intermediária envolver a parte superior, deve haver um mergulho no material (geralmente em “U” ou “V”) onde os dedos dos pés dobram. Isso permite que o sapato flexione quando você se levanta sobre os dedos dos pés.
Footbed: Um berço para o pé formado pelo material da sola intermédia e do sockliner. Ele é moldado à forma de um pé e curva para cima em torno das bordas, dando uma chávena ao tolo. Esta é uma nova característica de design que aumenta muito a estabilidade do pé.
Couro-couro-couro superior: Procure um couro de boa qualidade, de grão firme, que mantenha a sua forma e forneça apoio. O couro macio pode sentir-se confortável, mas é mais provável que se estique com o desgaste. Os sapatos de corrida, porém, devem ser feitos de malha leve, porosa e camurça.
Gola do calcanhar: Acolchoamento no topo da parte superior à volta das costas e dos lados do calcanhar.
Contra calcanhar: Uma superfície de plástico duro ou cartão ao redor do calcanhar (dentro ou fora do sapato) que mantém o calcanhar centrado durante o impacto e estabiliza. seu tornozelo. Procure um copo de calcanhar rígido que se prolongue para baixo em direcção ao arco para um apoio ainda maior. Conte para fora qualquer sapato sem um contador.
Altura do calcanhar: O calcanhar deve estar entre 1/4 a 3/4 de polegada acima da parte frontal do sapato – qualquer altura superior comprometerá a sua estabilidade lateral; qualquer achatamento agravará o tendão de Aquiles.
Balanco do calcanhar: O material do outer5ole envolve desde o calcanhar sobre a entressola até a parte superior do tor tor mais estabilidade e durabilidade.
Sola média: A camada do sapato entre a sola exterior e a sockliner. Arco das entressolas geralmente feitas de matrizes amortecedoras, como EVA ou poliuretano. Materiais adicionais absorventes de choque que muitas vezes são designs únicos do fabricante (Nike’s Air, Asics’ Gel ou material especial da Ryka, por exemplo) podem ser encapsulados na entressola.
Sola exterior: A parte inferior do sapato incluindo os degraus.
Polyurethane: Um material de sola intermédia de espuma sintética que é normalmente mais durável e ligeiramente mais pesado do que o EVA. Tal como o EVA, contém ar e a densidade pode variar dependendo da quantidade de ar na espuma.
Material que absorve os choques: Material, como F:VA e poliuretano, que diminui o choque de impacto quando o pé entra em contacto com o solo.
Shoe blowout: Quando a parte superior de um sapato se estica excessivamente ou se rasga da sola exterior ou entressola, eliminando a estabilidade do sapato.
Sockliner: Por vezes chamada palmilha, a melhor palmilha é feita de poliuretano moldado ou EVA. Alguns sockliners de alta qualidade têm materiais que absorvem choques debaixo da bola e do calcanhar do tolo. Elas devem ser removíveis para que possam ser substituídas.