Dor de dentes enquanto correm?

Experiência da dor de dentes durante ou após a corrida?

Fui recentemente informado por muitas pessoas que sentem dor de dentes quando correm ou fazem jogging. Algumas até me disseram que outros exercícios acabaram em elas sentindo dor de dentes e gengivas ou sensibilidade. Disseram-me que tenho de descobrir o porquê e publicá-lo imediatamente e, como de costume, o indivíduo que sou, estou agora a publicar um artigo sobre o porquê da dor de dentes enquanto corro.

Existem várias razões pelas quais pode estar a sentir dor de dentes ou gengivas enquanto corre ou faz exercício. Essas várias razões vêm de duas razões básicas, no entanto. Em geral, ou uma infecção nos dentes ou nas gengivas, ou um trauma nos dentes ou na mandíbula são os culpados. A temperatura também pode ter um papel importante.

Mais especificamente…

Infecção, quando se fala da boca, é mais do que apenas ter um abcesso do tamanho de uma bola de golfe no osso do maxilar. As cavidades também podem ser consideradas um tipo de infecção. Na verdade, as cáries são formadas por bactérias, e quando essas bactérias comem através da camada externa do dente (o esmalte), e através da segunda camada (dentina), e atingem a polpa dental (aquela parte do dente que contém os nervos e vasos sanguíneos que abastecem o dente com minerais)… você verá por si mesmo que sim, sim, que é uma infecção. As bactérias podem causar a inflamação do nervo, criam o abcesso na base da raiz do dente depois de comer através de todas essas camadas, e são geralmente bastante destrutivas. É bem possível que devido a esses pequenos insetos (estou falando das bactérias aqui) você possa sentir sensibilidade ou dor nos dentes. E não são só os dentes que essas bactérias afectam. Elas também afectam as suas gengivas, que é essencialmente o que é a gengivite: uma infecção das suas gengivas. As bactérias podem causar inflamação na raiz do próprio dente, assim como nas gengivas. A inflamação causa sensibilidade e dor. Quando você corre você também está aumentando o fluxo sanguíneo no corpo, isso pode contribuir para a inflamação que poderia existir no dente ou nas gengivas, o que, como resultado, pode exacerbar o problema e contribuir para que você sinta dor ao correr.

Experimentar a dor do dente ao correr não vem apenas de uma infecção, no entanto. Muitas vezes, quando um indivíduo está se exercitando de alguma forma, há uma tendência a ranger os dentes. Isso é bastante normal, na verdade. Portanto, muito possivelmente, parte da dor dentária enquanto se corre pode ser que você esteja rangendo os dentes inconscientemente. Gritar os dentes com força pode causar dor nos dentes, nas articulações da mandíbula, no próprio osso da mandíbula, bem como ao longo das gengivas… e pode ser ainda pior se houver uma infecção em qualquer lugar dentro ou ao redor do exterior dos seus dentes. Também é bem possível que você mantenha seus dentes ligeiramente separados enquanto corre, tornando possível que os dentes desçam com força junto com cada impacto de seus pés atingindo o chão. Isto pode certamente causar dores de dentes durante a corrida – bem, dores de dentes e gengivas. Extremos de calor e frio no tempo também podem contribuir para a sensibilidade e dor que você sente ao correr ou se exercitar. Especialmente se você tem uma infecção existente.

Como mencionado anteriormente, vários fatores podem estar em jogo que contribuem para a dor dental e gengival após ou durante o esforço físico, por exemplo, correr.

O que você faz sobre isso?

Bem, eu seria negligente em não mencionar que se a dor está sendo sentida dentro e ao redor dos dentes e gengivas, você deve ir ao seu dentista, a fim de pelo menos excluir uma infecção. Se for uma infecção, o dentista pode detectá-la e fazer algo a respeito, ou pelo menos mandá-lo a alguém que possa fazer algo a respeito. Ele será capaz de determinar se é um abcesso, cáries, raízes infectadas ou se você tem gengivite, etc. e trabalhar com você para remover a infecção e colocar seus dentes e gengivas em um estado saudável. Se for um trauma dos dentes em falta, o dentista também pode ajudar a encontrar uma solução para isso. Você não será realmente capaz de detectar muito bem a origem da dor no dente ou na gengiva sem consultar o seu dentista. Então, eu imploro, por favor, vá ao seu dentista. Ajuda-nos a livrar-nos dessa dor de dentes enquanto correm. Tanta ajuda!

Aqui está outro artigo sobre o assunto.

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