Dicas úteis para viver sozinho pela primeira vez

Viver sozinho é o paraíso para alguns e o inferno para outros. Eu adoro viver sozinho, mas no início, fui invadido por uma mistura de medo e excitação.

Se estás a viver sozinho pela primeira vez, pode ser mais uma experiência assustadora do que uma fortalecedora. Isso é normal. Coisas que podem parecer triviais para alguns, podem ser mais desafiantes para si. Haverá muitas estreias. Por exemplo, a primeira vez que tive de matar uma aranha sozinha, fiquei aterrorizada. Quando alguém tentou invadir o meu carro na minha entrada, tive que chamar a polícia e fazer um relatório, apoiar os meus vizinhos para obter apoio, depois encontrar segurança suficiente para voltar a dormir.

É útil lembrar que um grande equívoco sobre viver sozinho é que você está 100% sozinho. Isso não poderia estar mais longe da verdade em uma época em que uma conexão está apenas a uma mensagem de texto de distância. No entanto, pode sentir-se só, e pode ser avassalador. Ajuda a estar preparado e ajustar sua perspectiva conforme necessário.

Vivo sozinho há anos e adquiri muitos conselhos ao longo do caminho. Estas dicas para viver sozinho irão guiá-lo através de algumas emoções comuns e desafios que muitos de nós enfrentamos durante esta transição de vida. Espero que haja alguns conselhos que o ajudem a transformar-se numa pessoa próspera e independente que desfrute dos benefícios de viver sozinha.

Mude as fechaduras e dê a si próprio uma sensação de segurança.

O medo é uma emoção comum quando as pessoas vivem sozinhas. No entanto, há coisas que você pode fazer para dar a si mesmo uma camada adicional de segurança. Se possível, mude as fechaduras quando se mudar para o seu novo lugar. Este passo irá ajudá-lo a sentir-se seguro sabendo que nenhum estranho tem acesso à sua casa. Se você está alugando, pergunte ao seu locador se eles mudam as fechaduras entre os aluguéis. Se não o fizerem, faça um pedido e ofereça-se para pagar.

Se você é especialmente suscetível ao medo, certifique-se de encontrar um lugar para viver que lhe dê uma sensação de segurança. Pesquise bairros com baixas taxas de criminalidade. Procure também complexos de apartamentos que são fechados e têm sistemas de segurança em vigor. O custo adicional pode valer a pena para você.

Decore o apartamento ao seu gosto.

Um benefício de viver sozinho é que você pode decorar como quiser sem ter que se comprometer. Se você está vivendo sozinho pela primeira vez após uma separação difícil ou divórcio, encontrar o seu estilo de design pode ser revigorante. Não pense no que está na moda ou no que os seus amigos lhe dizem que fica bem. Canalize sua Joanna Gaines interior e escolha móveis e peças de decoração que fazem você se sentir feliz e confortável.

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Viver dentro das suas possibilidades.

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Viver sozinho é um desafio porque você é o único que está contribuindo para o rendimento do agregado familiar. Você deve pagar todas as contas e certificar-se de que todas as tarefas são feitas. Esta tarefa básica pode tornar-se monumentalmente mais estressante se você não viver dentro das suas possibilidades. O que isto significa é que você deve ganhar mais do que está gastando. Este facto parece óbvio, mas está longe disso.

É tão fácil gastar sem sentido e nem sequer perceber que estás a exagerar. Tente manter um orçamento mensal com números reais e mantenha um olho nos seus gastos. Faça sacrifícios como um apartamento menor se você não pode pagar sua situação de vida atual. Um espaço menor será muito menos estressante do que uma conta bancária vazia. Há toneladas de aplicações de orçamento grátis para você começar.

Como você pode gastar menos vivendo sozinho:

• Planeie sua lista de mercearia com antecedência e use cupons.
• Põe as tuas utilidades numa planta de orçamento.
• Maximize o espaço num apartamento estúdio em vez de um quarto.
• Comprar móveis e roupas em segunda mão.

Cultive a independência tornando-se auto-suficiente.

Se você viveu com a família ou companheiros de quarto toda a sua vida, viver sozinho pode sentir-se vazio e duro. Não há ninguém a quem desabafar quando você teve um dia difícil no trabalho. Não há ninguém a quem cortar a relva. Claro, você pode despejar suas frustrações em uma mensagem de texto ou contratar um serviço de jardinagem, mas é útil tentar resolver esses problemas sozinho até certo ponto.

Quando você for capaz de se acalmar e gerenciar pequenos problemas e tarefas por conta própria, você não só se sentirá mais forte, mas você também se conhecerá melhor no processo. Esta auto-suficiência pode levar a muito crescimento e talvez torná-lo uma pessoa mais compassiva a longo prazo.

Modos para cultivar a auto-suficiência:

• Aprenda a consertar uma pia vazante por conta própria.
• Faça refeições para uma pessoa e aproveite-as.
• Tome um banho quente quando estiver se sentindo estressado.
• Coste o seu apartamento limpo e a sua roupa dobrada.
• Coste um animal de estimação e cuide bem dele.

Coste uma atitude compassiva para consigo.

Às vezes ser auto-suficiente é uma luta, mas é um grande erro bater-se a si próprio acerca disso. Se você pagou uma conta atrasada e extraviou sua conta corrente, esses sentimentos negativos só serão piorados se você compilar isso com autoconferência negativa adicional. Quando você está vivendo sozinho, você precisa ser o seu melhor amigo. Trate a si mesmo como você trataria um amigo com um tom bondoso e compassivo, aberto a cometer erros.

Tente não se isolar dos outros.

Muitas pessoas gostam de viver sozinhas porque é tranquilo e sem dramas. No entanto, se você já teve um relacionamento difícil, você também pode cair na tendência de se isolar. Faça um esforço concertado para socializar semanalmente, se possível. Por mais que você precise ser auto-suficiente, você também precisa ser capaz de depender das pessoas e ter um círculo social que cuide de você e o ame. Viver sozinho será preenchido com muito menos sofrimento se você continuar a se conectar com pessoas fora de casa.

Conheça seus vizinhos.

Vizinhos podem fazer ou quebrar uma experiência de vida, especialmente se você estiver morando em uma cidade ou em um complexo de apartamentos. Seja gentil quando você se mudar pela primeira vez e faça um esforço para conhecer seus vizinhos. Eles podem não se tornar seus melhores amigos, mas eles podem ser alguém que você pode chamar por um pau de manteiga ou quando os canos estiverem vazando, e você precisa de alguma assistência imediata.

Aprecie as vantagens de viver sozinho.

Pense em algumas coisas positivas que você ganhará ao viver sozinho. Se tudo parece sombrio agora, tente encontrar pelo menos um lado bom. Esta vantagem pode ser tão simples como poder assistir a um programa de TV de prazer culpado que a sua família ou cônjuge odiava anteriormente. Você pode ter uma nova apreciação pela sua privacidade e a capacidade de se tratar como quiser, sem qualquer julgamento externo. Você pode até pular a louça por uma ou duas noites. Crie um lar que você absolutamente ama quando vive sozinho e, eventualmente, pode chegar o momento em que você queira compartilhá-lo com alguém. E se não, tudo bem também.

E espero que estas dicas o ajudem a ter uma ideia da sua próxima transição. Viver sozinho não é necessariamente fácil, mas também não é a pior coisa. Trate-se a si e ao seu lar com amor e aceitação, e você vai se sair muito bem.