Quando você está passando por um divórcio, pode ser tentador ir online e visitar salas de bate-papo. Como a internet é um recurso tão diverso, você assumiria que haveria muitas salas de chat para divórcio, assim como há salas para conhecer novas pessoas e falar sobre eventos da vida cotidiana. O importante é saber que você terá dificuldade em obter conselhos úteis nas salas de bate-papo, e não há nenhuma respeitável no momento em que escrevo este artigo.
Existem muitas outras formas preferíveis que você pode escolher para lidar com seu luto, como confiar em encontros presenciais e usar fóruns ativos online com usuários regulares. Abaixo estão três soluções fenomenais para superar seu divórcio.
Se você é um usuário regular da internet, você sem dúvida já ouviu falar da Reddit. Seus fóruns online falam sobre tudo, desde política de tendências a questões de relacionamento. E Reddit é fácil de usar. Tudo que você tem que fazer é criar uma conta, e você pode começar a postar em seus fóruns e comentar outras mensagens que os usuários fazem.
A melhor parte sobre o sub-Reddit divórcio é que ele lhe dá a capacidade de pedir anonimamente conselhos de outras pessoas. Além disso, você tem a capacidade de falar com outras pessoas que estão passando pela mesma situação. É seguro e confidencial, e você é capaz de falar aberta e francamente sobre o seu divórcio – sem ter que se preocupar com amigos e familiares descobrindo certos detalhes que você prefere manter privados.
Uma coisa a ser notada é que os usuários do Reddit são conhecidos por serem flagrantemente honestos, que é exatamente o tipo de conselho que você vai precisar. Então você pode lidar com seu divórcio e começar a curar a partir dele.
Grupos de apoio ao divórcio pessoalmente
Se você não é o tipo de pessoa que gosta de colocar suas informações pessoais online, pode ser melhor escolher um grupo de apoio ao divórcio pessoalmente. Muitas pessoas preferem esta abordagem estruturada aos conselhos de relacionamento, especialmente se você preferir falar com pessoas pessoalmente.
De acordo com a Clínica Mayo, os grupos de apoio são úteis para reduzir o estresse e a depressão, ganhar um senso de empoderamento, receber conselhos práticos, e melhorar as habilidades de lidar com a situação. Eles também são incrivelmente fáceis de atender porque há centenas de milhares deles nos Estados Unidos. Na verdade, você pode descobrir que existem vários grupos de divórcio em sua área imediata.
A grande maioria dos grupos de apoio ao divórcio é livre para atender, e eles são normalmente liderados por psiquiatras, conselheiros matrimoniais, e outros conselheiros de orientação profissional. Você receberá conselhos claros e concisos de um profissional de confiança, em vez de depender de pessoas online.
Um grupo de apoio também pode ser a maneira perfeita para conhecer pessoas que estão passando pela mesma situação difícil que você está. Vocês serão capazes de curar juntos, e poderão fazer amigos que podem ajudar na transição da vida de casado para a vida de solteiro. Muitas pessoas descobrem que podem fazer amigos para toda a vida em grupos de apoio.
Fóruns de divórcio
Como outro recurso online fora de Reddit, existem fóruns regulares para divórcio, que você pode encontrar com uma pesquisa rápida no Google. Embora o design dos fóruns online seja similar ao Reddit, você pode encontrar mais informações para ajudá-lo em um fórum. Além disso, os usuários podem ser menos francos e abordar sua situação de forma diferente.
Desde que um fórum de divórcio é projetado especificamente para ajudar as pessoas a passar por um casamento fracassado, você será capaz de encontrar muito mais informações. Você aprenderá como criar um orçamento sobre a renda de uma pessoa solteira, preparar seus filhos para lidar com o divórcio, e saber o que esperar depois de você e seu arquivo de ex-cônjuge. Ser capaz de conversar com outros online através de um fórum respeitável é uma ferramenta de cura, e é incrivelmente informativo.
Pensamentos finais
Não importa quem você é ou o quão forte você pode ser, é útil para alcançar os outros para conselhos e orientação. Ao entrar online e encontrar fóruns através de sites independentes ou Reddit, você tem a capacidade de conversar anonimamente com outras pessoas ao redor do mundo. Ou se você preferir grupos de apoio presencial, você pode tirar vantagem das discussões presenciais com pessoas solteiras recém-chegadas que passam pelas mesmas dificuldades que você.