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Masturbar é normal para cada homem, em vez disso, considerado saudável. É absolutamente humano fazê-lo porque estimula o prazer sexual e mantém uma vida sexual saudável. No entanto, isto não deve tornar-se um vício. Uma atividade divertida que impulsiona o desejo sexual não deve se tornar um assunto incontrolável para se lidar. Então, como parar de se masturbar e porque é que tem de o fazer é o que este artigo vai ver.

Você está se masturbando muito?

Como você sabe que está exagerando? Pode afetar a maneira como você pensa, age e sente na sociedade. Você vai testemunhar mudanças de comportamento que podem afetar o seu ambiente. Você não gostaria de entrar numa situação dessas, pois não? O primeiro passo para parar isso é aceitar o fato de que você tem esse problema e depois avançar para encontrar soluções que o restrinjam. Aqui estão algumas dicas que poderiam indicar o próprio fato de que você está se masturbando excessivamente.

• Skipping work, school and social gatheringings to masturbate.
• An uncontrollable urge to do it.
• Plan para fazê-lo onde for necessário.

NOTE: Todos se masturbam e é um fenômeno saudável para fazê-lo. As pessoas que têm uma vida sexual satisfeita, assim como insatisfeita, masturbam-se. Tudo o que você precisa ter em mente é que você não exagere.

Fatos Interessantes Sobre a Masturbação

Aqui estão alguns fatos interessantes que lhe darão uma visão sobre este tópico e suas outras facetas.

• Os homens que ejaculam cinco vezes por semana têm menos riscos de desenvolver câncer de próstata.
• Masturbação não causa encolhimento do pénis, diminuição do desejo sexual, infertilidade ou cegueira.
• Mulheres na casa dos 20 anos masturbam-se muito.
• Masturbação melhora a sua vida sexual.
• Mais homens masturbam-se do que mulheres.

Por que as pessoas se masturbam?

É absolutamente normal masturbar-se e há muitas razões pelas quais as pessoas o fazem. Aqui está a razão pela qual a maioria dos indivíduos o fazem.

• Livre o stress
• Falta de sexo
• Compreender melhor o seu corpo
• Problemas de relacionamento

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Como parar de se masturbar?

Se a masturbação se tornar difícil de lidar significa que você tem um problema e aqui estão truques simples que o ajudarão a controlá-lo.

Dizer ‘NÃO’ à Pornografia

A pornografia é um agente de condução mental para pessoas que se masturbam muito. Isso afeta uma pessoa mentalmente de tal forma que ela molda a maneira como ela pensa e age na sociedade como um todo. Evite imagens pornográficas, vídeos e a procura de sites que possam fazê-lo voltar a pensar.

Fazer algo novo

Divertir a sua mente e fazer outra coisa é uma forma que o ajudará. Considere pegar um novo hobby e isso pode substituir o tempo gasto na masturbação. Comece a trabalhar em seus objetivos pessoais e escreva-o em um diário pessoal. Diga a si mesmo que você o alcançará e isso o manterá forte. Isto irá ajudá-lo a colocar sua energia em outras coisas e nunca deixá-lo pensando em se masturbar.

Consulte um médico

Você precisa conversar sobre o seu problema. Você também precisa entender que você não pode combatê-lo sozinho. Um especialista em saúde irá fornecer-lhe um conjunto de orientações que o ajudarão a resolver o problema. Isto pode afetá-lo mentalmente e deixá-lo sofrendo de um transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) que pode piorar as coisas para você. Faça questão de falar com um psicólogo ou terapeuta.

Socialize a Lot

Sabia que poucas pessoas socializam porque se sentem sozinhas? Sim, uma mente ideal pode fazer muito mais mal do que você pode pensar. A socialização mantém a sua mente focada e desviada. Então faça questão de socializar com a família, amigos OU vá ao ginásio para manter seu corpo mais produtivo.

Exercício regular

Exercício regular pode mantê-lo mentalmente forte. Exercícios simples como correr, nadar, caminhar e fazer jogging podem aumentar a positividade e manter seu foco reto. É melhor que os níveis de stress e mantém a sua cabeça calma. Exercícios simples durante 30 minutos todos os dias vão fazer-lhe bem.

Psicologia por detrás da masturbação excessiva

Masturbação excessiva é um sinal de uma condição mental predominante que pode causar distúrbios comportamentais. Um intenso sentimento de culpa após a masturbação é um sinal de que a masturbação é um vício. Isto pode levar ao aumento dos níveis de consumo de álcool. Assim, a masturbação torna-se um problema se for compulsiva ou se você tender a se forçar a fazer isso. É bom fazê-lo, mas não o deixe consumir.

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A Masturbação Tem Efeitos Colaterais?

Sim, a masturbação excessiva vem com muitos efeitos secundários tanto físicos como metálicos.

• Efeitos secundários físicos: Fisicamente falando, a masturbação excessiva pode resultar em edema, sentimento de culpa e irritação da pele. Edema refere-se ao inchaço das partes do corpo devido a infecção ou inflamação. Agarrar bem o pénis pode causar inchaço que pode ser perigoso. Pode causar lágrimas na pele e irritação da pele. Também pode levar a sentimentos extremos de culpa que podem fazer a pessoa sentir-se triste ou sentir-se negativa em relação a si mesma. Isto pode levar à depressão, fobia e também afectar a forma como se comporta na sociedade.
• Efeitos secundários mentais: Psicologicamente falando, a masturbação excessiva é a luta no interior. Sua percepção sobre certos fenômenos começa a mudar e você testemunharia mudanças de comportamento, tais como visões religiosas sendo adiadas, má comunicação sexual, conflitos sexuais desnecessários com seu parceiro e questões de relacionamento.

NOTE: Consulte um médico antes que esta doença o consuma. Lembre-se que fazê-lo é saudável e bom para todo ser humano, mas fazê-lo excessivamente pode causar mais complicações.

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FAQs

Efeitos secundários da masturbação podem afectá-lo tanto mentalmente como fisicamente. Você não gostaria de ser consumido por isso. Masturbar-se duas vezes por dia é bom e saudável, mas qualquer coisa mais do que 15 a 20 vezes por semana tem de ser abordada. Aqui estão algumas perguntas frequentes que lhe darão uma visão deste tópico.

1. As mulheres masturbam-se?

Sim, as mulheres masturbam-se usando os seus dedos. Também conhecido como orgasmo, este processo envolve a inserção de 2 dedos dentro da vagina que estimula o prazer sexual. Tal como os homens usam as mãos, as mulheres usam os dedos e é sempre bom descobrir você e suas fantasias mais selvagens.

2 A masturbação causa espinhas?

Não, é um mito que a masturbação causa espinhas. São as alterações hormonais que realmente fazem a sua pele produzir mais óleo, levando assim à acne. Este fenómeno pode ser observado quando uma pessoa atinge a puberdade.

3 Como é que a masturbação é boa para a sua saúde?

Masturbação ajuda-o tanto mentalmente como fisicamente. Alivia-o do stress e fisicamente falando previne os seus riscos de disfunção eréctil. É a forma mais segura de ter relações sexuais de tal forma que você está longe dos riscos de engravidar e previne de infecções sexualmente transmissíveis (DST). É bom fazê-lo.

4 Quais são os mitos que rodeiam a masturbação?

Bem, haveria muitos que lhe disseram que a masturbação é má e leva a muitas complicações de saúde sexual. Aqui estão alguns mitos que você precisa saber.

• Blindness
• Penis curvatura
• Disfunção eréctil
• Pénis encolhido
• Corpo lácteo
• Infertilidade
• Baixa contagem de espermatozóides

Precisa de compreender que a masturbação excessiva pode causar lágrimas na pele, depressão e mudança de comportamento e não qualquer um dos mitos acima listados.

5. Uma mulher pode engravidar depois de beber esperma?

Não, uma mulher não pode engravidar simplesmente por engolir sémen. A única forma de engravidar é quando o esperma entra em contacto directo com a vagina. Mas, engolir o sémen pode apanhá-la com uma infecção sexualmente transmissível (DST).

6. Qual é a cor do esperma de uma mulher?

A cor do esperma de uma mulher parece ser ligeiramente cinzento, branco e amarelo. Se houver sangue no sémen pode parecer que é rosa ou vermelho. Uma cor de esperma saudável pode parecer branco acinzentado. Por vezes, se sentir que a cor do seu esperma é amarela, é absolutamente normal, mas por vezes pode ser um sinal de uma condição médica.

7 Quais são os benefícios para a saúde do esperma masculino para as mulheres?

O esperma masculino é bom para a saúde da mulher devido às suas capacidades de alteração do humor. Proporciona às mulheres uma boa pele, sono saudável, aumenta o afecto e mantém as mulheres felizes. Portanto, se a sua dama amor é estressada, a solução é bom sexo. O esperma contém muitas vitaminas e é um antidepressivo natural.

Masturbação é absolutamente normal para todos e tem um papel importante no aumento do desejo sexual. Precisa de uma vida sexual saudável? A masturbação antes das relações sexuais é a chave. Ela ajuda a trazer à tona as suas fantasias mais selvagens e sim a sua dama de amor gostaria que você lhe desse um orgasmo. Então, viva saudavelmente e mantenha-se seguro.