Benefícios para a saúde e propriedades do aloé vera

Laura HernándezBarcelonaJornalista

Actualizado 18/12/2020 12:58

Uma das plantas medicinais mais populares nos últimos anos é, sem dúvida, o aloé vera. É um tipo de planta que pode ser cultivada em casa e que nos proporciona um grande número de benefícios, tanto para a saúde interna como externa, com muitos usos para o aloe vera.

Neste artigo gostaríamos de lhe falar sobre as propriedades e benefícios do aloe vera, uma planta perfeita para ter em casa.

Propriedades do aloé vera e para que é utilizado

Aloé vera é uma planta cuja seiva nos fornece um grande número de propriedades perfeitas para cuidar da nossa saúde. Na verdade, as propriedades que nos proporciona são muito interessantes para o cuidado interno do organismo, mas também para os cosméticos.

Benefícios do aloé vera para o cabelo

As propriedades do aloé vera também incluem aquelas que melhoram a saúde do cabelo. Esta planta é ideal para hidratar o cabelo e torná-lo mais macio e sedoso. Além disso, a queda de cabelo ou a aparência de caspa é frequentemente causada pelo couro cabeludo seco; isto também pode ser tratado com aloe vera, porque é um hidratante poderoso tanto para a pele como para o cabelo.

Devido ao seu rico fornecimento de vitaminas e minerais, o uso desta planta na sua rotina de cuidados capilares será perfeito para acelerar o crescimento do cabelo. Também rejuvenesce os folículos e, portanto, reduz o risco de alopecia.

Benefícios do aloé vera para a pele

Uma das propriedades mais conhecidas do aloé vera é que é um tratamento de cuidado perfeito para a pele. Actua como anti-séptico natural, pelo que o seu gel pode ser utilizado para tratar feridas ou queimaduras, uma vez que acelera a cicatrização natural da derme.

É também um grande aliado para rejuvenescer a pele porque activa a regeneração celular e hidrata as camadas mais profundas da pele. Seu alto conteúdo de colágeno e elastina significa que podemos parecer muito mais jovens e reduzir a presença de rugas.

Aloe vera para o sistema digestivo

Além da saúde cosmética, o aloe vera é também um aliado perfeito para a saúde interna do nosso organismo. Na verdade, se você beber água aloe vera, você pode reduzir a constipação e desfrutar de um melhor trânsito intestinal. Isto é devido ao látex sob a pele das suas folhas, um látex que tem efeitos laxantes e é conhecido como “aloin”.

No entanto, antes de começar a tomar aloe vera oralmente, é importante que consulte um médico para ver se é uma boa alternativa para si.

Reduz a inflamação das articulações e músculos

Finalmente, outro dos benefícios do aloé vera é que ele é um aliado na melhoria do desconforto causado pela inflamação no corpo, especificamente nos músculos e articulações. Portanto, pessoas que sofrem de reumatismo ou artrite podem usar esta planta na sua rotina e tirar partido das suas propriedades anti-inflamatórias.

E não só estes pacientes: as pessoas que sofreram um acidente e têm uma lesão inflamatória ou entorse também podem aproveitar os benefícios do aloé vera para reduzir o inchaço. Para isso, nada melhor do que aplicar o gel vegetal e cobri-lo com uma ligadura.

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