benefício

Benefibra é um suplemento de fibra que foi reformulado recentemente. A antiga fórmula foi feita a partir de goma de guar parcialmente hidrolisada (PHGG), que vem da semente do feijão de cacho e é uma forma de fibra solúvel. A nova fórmula é feita de dextrina de trigo.

O novo produto é rotulado como livre de glúten, embora os fabricantes digam que pode haver vestígios de quantidades de glúten presentes no produto a menos de 20ppm ou partes por milhão. Diferentes países têm padrões diferentes quanto ao que conta como livre de glúten, portanto, se você é particularmente sensível ao glúten, vale a pena ler os diferentes padrões para produtos sem glúten.

Até onde posso dizer, alguns dos produtos Benefiber ainda estão usando a antiga formulação da goma guar (por exemplo: Beniber mastigáveis com cálcio), e alguns estão usando a nova formulação da dextrina de trigo (por exemplo: Beniber em pó e cápsulas). Deve-se notar que os produtos Benefiber mastigáveis contêm adoçantes artificiais como o sorbitol, que podem causar problemas intestinais em algumas pessoas.

Benefiber pode ajudar a tratar tanto a diarréia quanto a constipação intestinal, adicionando volume às fezes para quem sofre de diarréia e tornando as fezes mais macias para quem sofre de constipação. Está disponível em forma de pó, cápsulas ou comprimidos mastigáveis.

Efeitos secundários da benefibra

O efeito secundário mais comum da benefibra é a flatulência suave. Efeitos colaterais menos comuns são desconforto estomacal, diarréia, náusea e uma sensação de plenitude no estômago.

REVISÕES DA BENEFIBERA

Review by Kayla

Eu tenho 25 anos de idade e sofro de IBS-C há cerca de cinco anos. Diga o que quiser, eu tentei. Nada me deu movimentos intestinais regulares. Tive sorte se pudesse ter um movimento uma vez por semana. Como você pode imaginar eu estava inchado, enjoado e simplesmente miserável 24 horas por dia, 7 dias por semana. Eu realmente acreditava que esta era a minha vida daqui para a frente. Sem sair para jantar, sem cinema, sem dias no parque. Eu sempre tive náuseas. Até criou ansiedade e relux ácido que eu nunca tive até cinco anos atrás. Miserável.

Então decidi tentar o Benefiber. A dose diz duas colheres de chá três vezes ao dia, mas eu sempre começo qualquer novo suplemento lentamente. Então eu coloquei uma colher de chá em um copo de oito onças de água. Eu bebi literalmente um terço do copo em 20 minutos (intencionalmente devagar). Bam. Eu estava no banheiro. Foi um pequeno movimento, mas foi o primeiro em quase duas semanas. Eu tomo qualquer coisa! Sem cãibras, sem náusea, finalmente algum alívio. Obrigado Benefiber!

Review by Sara

Benefiber funciona de forma excelente! É um pouco cara, mas isto corrigiu a minha diarreia depois de a ter durante um mês continuamente. Eu tomo duas a quatro porções por dia com muita água. Dissolve-se completamente e não tem um sabor esquisito. Eu nunca tentei cozinhar com ela. A desvantagem é que pode ficar um pouco cara. Há knock-offs, mas não sei se funcionam bem. Mantém-me regular 99% do tempo, excluindo algo viral. Eu também tenho que levar os paus para o trabalho.

Review by Bob

Eu tenho usado Metamucil mas não gostei completamente do sabor, então um vizinho disse para experimentar o Benefiber. Comprei uma caixa cheia do material e experimentei dosagens variadas, mas não encontrei nenhum efeito. Não funcionou para mim.

Review by Ann

Benefiber faz o meu estômago inchar e ficar tão apertado. Eu também tenho refluxo no meu peito e boca. Fico tão inchado que a minha BM não sai durante cerca de quatro horas depois de ter acordado no meio da noite com cãibras e dor. Tenho SCI e gastrite severa e sou alérgica ao trigo; acho que era isto que me estava a causar tanta dor e inchaço. O meu médico colocou-me no Benefiber e não está a funcionar. Tenho muitas alergias alimentares.

Review by Randy

Produto inútil! O meu problema era a diarreia. O meu médico recomendou Reguloid (semelhante ao Metamucil). Funcionou bem, mas eu queria algo menos desagradável. O Benefiber é muito tolerável sem nenhum benefício! Então, para acrescentar insulto à lesão, um supervisor da Novartis Consumer Health recusou-se a honrar a sua garantia de “satisfação ou devolução do dinheiro”.

Revista por Virginia

Sofri de prisão de ventre desde que me lembro. Eu tenho 78 anos. Comecei a tomar o Benefiber mastigável e foi como se fosse magia. Eu ia regularmente e era maravilhoso. Hoje tentei encontrar o Benefiber, mas fui a três lojas e não tive sorte. Por falar em ficar desapontada! Tive alguma flatulência, mas, dada a escolha entre isso e a prisão de ventre, certamente não foi uma competição. Então, por favor, devolva-me o meu Benefiber!

Review by Ramv

Eu tenho estado basicamente com prisão de ventre toda a minha vida. Vi todo o tipo de anúncios para o Benefiber cerca de seis meses antes de decidir experimentá-lo. Foi a melhor coisa que já me aconteceu em termos da minha ingestão diária de fibras e da plenitude que senti com apenas um quarto de colher de chá adicionado a um copo de água ou sumo. Passo longos períodos de tempo sem me sentir com fome. Sinto que perco quilos assim que ingiro o produto. Sinto-me mais leve, mais calma, mais cheia e tenho uma excelente BM e sem inchaço.

No entanto, devo dizer que sofri de náuseas durante cerca de seis semanas quando comecei a usar isto, mas o meu sistema já está habituado, por isso estou bem. Eu ainda só tomo meia colher de chá diariamente, e o resto da minha ingestão de fibras da minha dieta, que inclui frutas, vegetais cozidos/traídos, grãos integrais, produtos lácteos, saladas, muita água, vitaminas, e bebidas quentes como chá verde. No geral estou muito feliz com o Benefiber, mas ainda tomo pequenas doses porque tenho medo que as náuseas possam voltar!

Review by Beth

Sofro de IBS há cerca de 30 anos. Tenho 48 anos de idade. Finalmente fui ao meu gastroenterologista na quarta-feira passada e ele disse-me para usar o Benefiber, duas colheres de chá duas vezes por dia. Só tenho que dizer que, desde sexta-feira de manhã até hoje de manhã, tem sido um sonho! Eu uso o banheiro uma vez a cada manhã e estou totalmente regulamentado. Agora posso ir a lugares sem me preocupar, vou passar uma ou duas horas no banheiro sofrendo prisão de ventre grave e uma terrível diarréia. Eu te amo Benefiber – você é meu novo melhor amigo!

Review by Jamie

Eu sofro de IBS há cerca de 20 anos. Estou reformado agora, mas como professor, levei mais dias de baixa por IBS do que por qualquer outra razão. Há um mês atrás tentei aumentar a fibra solúvel na minha dieta. As primeiras duas semanas foram o paraíso – um movimento intestinal fácil e completo todas as manhãs, sem esforço, e eu estava tomando apenas uma dose por dia em vez das três recomendadas na caixa.

Então notei que não estava funcionando tão bem, então aumentei a dose gradualmente, até que eu estava tomando três doses por dia. Ainda não voltei àquele alívio que senti durante as duas primeiras semanas. Quase que sinto que está a voltar a funcionar. Estou muito inchada. Eu tenho um movimento intestinal, mas está incompleto com a tensão. Eu observo o que como e me exercito, mas ganhei peso – quando estou inchada isso normalmente é a minha experiência. Estou tão desapontada! Pensei que tinha encontrado uma cura para a minha obstipação/IBS.

Review by Bethany

Fui diagnosticada com IBS há quase 20 anos. Quando me foi diagnosticada pela primeira vez, eu tinha quase diariamente cãibras severas no estômago. Descobri, no entanto, que ao monitorar minha hidratação e ingestão de fibras, minha SII era muito controlável. Recentemente eu tinha começado a tomar Benefiber algumas vezes por semana, porque o meu novo horário de trabalho não me permitia obter o meu fornecimento regular de fibras. Esta última semana comecei a tentar perder peso, por isso comecei a tomar Benefiber diariamente. Grande erro! Ontem à noite foi como ser uma criança novamente, eu não conseguia andar, não conseguia me levantar direito, não conseguia nem sentar direito, estava tão constipado!

Desde que o aumento no Benefiber foi a única mudança real na minha dieta (além de cortar alimentos gordurosos e gordurosos e pop), essa é a única coisa que posso apontar. Então o meu noivo saiu correndo e me comprou Dulcolax ontem à noite, e em três ou quatro horas eu pude ter uma BM saudável. Foi precedido por alguma flatulência, mas foi bem-vindo depois de duas horas sem poder fazer isso! E eu não notei nenhuma das cólicas que outros mencionaram em suas revisões.

Review by Rose

Eu tenho atualmente 14 anos e estou no colegial, e tenho tido diarréia quase todos os dias durante o ano passado. Tenho pesquisado constantemente soluções, mas nunca encontrei uma até que minha mãe me pegou um recipiente de Beniber. Só o tomo há duas semanas, e já não tenho de me preocupar em ter diarreia embaraçosamente na casa de um amigo. Fiquei chocado que a Benefiber funcionasse para mim, porque nos seus anúncios eles não mencionam IBS de todo.

Eu realmente acho que este é um ótimo produto. Todos merecem uma chance de viver a vida longe da casa de banho, especialmente os que sofrem de IBS há muito tempo. Sugiro vivamente que dêem uma oportunidade ao produto, leva apenas alguns dias para entrar no vosso sistema, com apenas gás ocasional e habitável. Eu realmente acho que Benefiber é um salva-vidas, e pessoalmente, uma delícia.

Review by Bruce

Benefiber certamente acabou com minha prisão de ventre ocasional, mas eu também tenho praticamente todos os efeitos colaterais possíveis associados com suplementos de fibras. No início não me apercebi que era Benefiber causando os meus problemas porque afinal de contas é apenas um suplemento de trigo. Eu encontrei:

• engolir até o ponto em que achei que tinha um problema sério de garganta. O meu médico assumiu que era refluxo ácido
• respiração difícil
• manchas vermelhas aparecendo em meus bezerros que eu assumi ser picadas por insetos já que eu gosto de usar shorts
• picar na minha pele (pernas)
• flatulência ao ponto de, de repente, sentir como se eu fosse defecar em minhas calças!

Depois de pesquisar o Benefiber online, percebi que provavelmente era o Benefiber, pois acho que todos os suplementos de fibras podem ter os mesmos efeitos colaterais. Voltei a beber muita água e é muito bom poder respirar corretamente novamente.

Review by Mike

Eu sofro de IBS há 25 anos. Tenho actualmente 47 anos e o meu médico disse-me durante anos que não há realmente nada que possa ajudar excepto mudar a minha dieta, nível de stress e exercício. Eu me tornei praticamente um recluso em casa porque tenho medo de sair em público e de ter um ataque de diarréia. Quase tudo o que como passa por mim, por isso é difícil planear fazer coisas quando se tem medo de não conseguir encontrar uma casa de banho suficientemente rápido.

Pedi finalmente ao meu médico para me indicar um especialista. Encontrei-me com um na semana passada e ele vai fazer uma colonoscopia na próxima semana, mas entretanto ele sugeriu que eu tentasse o Benefiber. Bem, depois de apenas alguns dias sobre o pó, eu posso dizer uma enorme diferença. Este material funciona e funciona bem. Agora posso planear fazer coisas com a minha vida em vez de ficar sentado em casa à espera de um ataque de SCI. Obrigado Benefiber!

Review by Denise

Sofro de diarreia por IBS/sal biológico há mais de 30 anos. Os meus sintomas tornaram-se muito graves há alguns meses. Eu não podia sair de casa devido a diarréia crônica, dores e sangue e muco nas minhas fezes. Tive uma colonoscopia que felizmente saiu bem e o meu médico disse-me para experimentar o Benefiber. Eu tinha uma amostra no meu armário e experimentei.

Foi um milagre para mim. Agora tenho a liberdade de sair de casa sem o medo de não encontrar um banheiro. Também tomo alguns comprimidos de cálcio com vitamina D. Isto na verdade faz-me ter um movimento intestinal normal. Comecei devagar, uma colher de chá duas vezes por dia, e agora tomo uma colher de sopa duas vezes por dia. Benefiber é um salva-vidas!

Review by Danielle

Eu tenho 23 anos e sofro de IBS há dois anos. Eu tentei tudo na prateleira e nada funcionou. Comprei recentemente o Benefiber e isso mudou a minha vida. Não tenho mais medo de sair em público só em caso de um ataque de IBS. Obrigado Benefiber.

Review by Lynn

Sofro de IBS há mais de 15 anos e só tenho 28! Os médicos dizem-lhe as mesmas coisas repetidamente – mudar a sua dieta, fazer exercício, reduzir o seu stress… e quando faz estas coisas os seus sintomas de SCI não mudam, pode ser muito frustrante.

Tenho estado em Paxil nos últimos quatro anos para ajudar com os meus sintomas e funcionou bem durante algum tempo, mas nos últimos meses os meus sintomas voltaram a aumentar e têm sido absolutamente horríveis – dor, inchaço, e alternância entre obstipação e diarreia. Comecei a evitar lugares públicos como restaurantes e teatros no caso de não me sentir bem ao chegar lá.

Tentei o Benefiber há quatro dias e notei uma enorme diferença após apenas um dia! Pude ter uma BM todos os dias nos últimos três dias, e não sinto que ainda tenho que ir depois. O único efeito colateral até agora é um pouco de gás e inchaço, mas vou aguentar isso por causa da dor de estômago a qualquer dia! Tenho a certeza que isto vai passar depois de alguns dias de uso de qualquer maneira. Espero que isto continue a funcionar para mim, sinto-me normal novamente!

Review by Jim

Eu adorei as mastigáveis originais. Os sem açúcar não funcionam de todo. A minha filha tem exactamente o mesmo problema. Eu tenho que encontrar outro produto. Alguém já testou este produto? É muito frustrante. Eu tinha finalmente encontrado algo que funcionava e eles tiraram-no do mercado.

Review by Cyndi

Eu tenho tido IBS leve há mais de 10 anos. Durante os últimos dois meses, tem sido horrível. As náuseas, gases, inchaço, dor de cabeça, prisão de ventre com fezes urgentes semelhantes a líquidos, e a passagem de muco com gases tornaram a minha vida um pesadelo. Eu peguei o Benefiber no Walgreens há três dias e decidi experimentar. No passado eu nunca consegui ficar com uma bebida de fibra por causa do sabor horrível. Só passaram três dias e o meu inchaço, gás e náusea melhoraram quase 50%. Estou tendo menos muco com gás e posso finalmente comer. Eu tomo duas colheres de chá a cada refeição. Obrigado Benefiber.

Review by Lori

Encontrei uma enfermeira praticante que sugeriu que eu tomasse a forma em pó de Benefiber. Estava funcionando bem até eu engravidar novamente. Embora a forma em pó não tenha sabor, me deixou extremamente enjoada. Comecei a tomar os comprimidos mastigáveis e adoro-os. Eles são tão bons e funcionam tão bem.

Review by Martin

Desde que eles mudaram a fórmula eu não posso mais usar Benefiber. Eu tenho IBS e Celiac, e Benefiber contém dextrina de trigo que é um novo ingrediente no produto – quando saiu pela primeira vez não tinha dextrina de trigo nele. Eu não posso ter trigo, pois contém glúten. Não consegui encontrar um substituto razoável.

Todos os comentários seguintes referem-se à antiga formulação da goma guar Benefiber

Review by Deanna

Sofri de IBS desde os meus 20 e poucos anos. Eu tenho agora 39 anos. Eu sempre tomei Levsin e Librax para flare-ups. Eu também usei outra bebida de fibra de laranja de venda livre. O último “flare-up” que tomei foi há duas semanas. Foi horrível. Tenho cólicas, dores lombares, diarréia e dificuldades digestivas.

Desta vez comprei o Benefiber. É tão fácil deitar um pouco no meu café ou refrigerante. Não tenho de ver absolutamente tudo o que como, perguntando-me se o meu intestino vai gostar. É um must para a minha doença. Um amigo me viu tirá-la da minha bolsa e colocar um pouco na minha dieta Pepsi. Ela não podia acreditar. Estou a tomar os medicamentos até ao próximo episódio, mas vou permanecer fiel ao Benefiber. É uma invenção/descoberta fantástica.

Review by Susan

Sofro de IBS que foi intensificada após a quimioterapia. Eu estava no lugar onde eu tinha medo de sair de casa. Mudei de médico, e encontrei um que me ouviu. Ele disse-me para começar a tomar Beniber. Eu disse: “Tenho diarreia constante e você está receitando fibra?”. Ele disse-me que ajuda toda a gente! Bem, eu pensei: “Vou tentar qualquer coisa”, e para minha surpresa funciona maravilhosamente! Eu recomendei-o a outros que tinham o problema oposto. Foi uma dádiva de Deus, e eu tenho muito à mão.

Review by Arthur

Eu sofria de gás e inchaço quase diariamente. Diarréia freqüente, às vezes extremamente urgente. Não consegui ir à casa de banho uma única vez. Muito raramente tenho prisão de ventre (uma ou duas vezes por ano por um breve período). Tenho tomado Benefiber, uma colher de sopa de manhã, uma à noite, por apenas alguns dias em pó. Eu também mudei minha dieta para incluir outras fontes de fibra solúvel. Até agora, estou muito satisfeito com o que sinto. Eu posso comer uma refeição sem sentir que vou explodir depois. Parece estar realmente ajudando.

Review by Catherine

Eu tenho IBS há cerca de dois anos. Obstipação, gás e inchaço são os meus principais sintomas. Eu tentei diferentes suplementos de fibras e descobri que a maioria deles só me piorou. A fibra benéfica funcionou bem para a constipação, mas me deixou extremamente gaseificado devido ao fato de ter maltodextrina e eu sou intolerante a ela. Mas definitivamente fez as fezes muito macias e não me cãibrava como alguns outros suplementos de fibra fizeram.

Review by Ruth

Sou um doente crónico de SII durante anos. Tentar o Benefiber foi um ato de desespero em uma longa busca por alívio. Eu estava recorrendo a evacuações manuais quase diárias, enemas freqüentes e laxantes duros. Tentei tantas coisas tantas vezes, mas só funcionava durante uma semana ou mais. Nenhum tipo de alimento ajudou e provavelmente eu estava tomando muita fibra.

Descobri o Benefiber na prateleira da minha mercearia e comecei no mês passado. Estou indo para minha sexta semana agora e não posso acreditar que ainda estou ‘indo’! Com a excepção de três intervenções este mês, posso dizer honestamente que é o melhor que tenho sido durante anos. A minha dose actual é uma colher de sopa de manhã e uma de tarde. Perdoem-me se ainda estou um pouco céptico sobre esta aparente cooperação das minhas entranhas…

Review by Kristen

Eu tenho 37 anos de idade e sofri com o IBS durante 20 anos. Tenho tido principalmente diarreia crónica provocada por simples stress diário, como conduzir para o trabalho…Tenho tido pouco ou nenhum problema de obstipação. Um dia, o meu amigo disse-me para experimentar estes comprimidos. Depois de perder 10lbs no verão passado por não ter capacidade de segurar nenhuma comida, (tudo passou por mim) pensei em experimentar.

Tomei dois comprimidos mastigáveis antes de dormir durante o último ano. Quase instantaneamente eu comecei a me sentir melhor. Hoje já nem sequer considero ter IBS. Eu sou realmente ‘regular’. Se você está lendo isso e considerando experimentá-lo para IBS, por favor, faça! Pode mudar a sua vida.

Review by Jennifer

Tenho usado tanto os comprimidos mastigáveis como a forma em pó de Benefiber com grande sucesso. Eu tenho sofrido de constipação crônica nos últimos 25 anos e finalmente encontrei alívio. Eu uso os comprimidos quando viajo, pois são um pouco mais caros, mas mais portáteis, mas adiciono duas colheres de sopa ao meu chá quente todas as manhãs e funciona perfeitamente!

Review by Ann

A coisa que mais me ajudou foi a Fibra Laranja Mastigáveis Benefiber Tablets. Por alguma razão a Benefiber nos grânulos não me ajudou muito mas, mais uma vez, não dei aos grânulos um ensaio justo porque os comprimidos funcionaram tão bem para mim, fiquei com eles.

É uma dor tentar lembrar-me de tomar estes comprimidos de fibra, mas a dor da IBS, como todos bem sabem, é cem vezes pior! Os comprimidos podem ser um pouco caros… mas mais uma vez, vale a pena!

Sofre de SCI? Já tentou o Benefiber? Por favor contacte a Sophie para enviar a sua revisão.