Se usadas cuidadosamente, as mensagens de texto podem ser uma ferramenta muito poderosa para voltar a estar com o seu ex-namorado ou ex-namorada.
Neste artigo, você aprenderá…
- Como descobrir o verdadeiro significado dos textos da sua ex
- Um número de atracção comum…matar erros que as pessoas cometem quando enviam mensagens de texto a um ex
- Como reverter quaisquer danos ou erros anteriores desde a separação com textos
- A única forma real de ter a certeza de que os seus textos estão a funcionar como pretendido
- Os 3 primeiros textos a enviar ao seu ex para construir rapport & atracção
- O que é preciso…siga as regras para escrever o seu ex
- A forma correcta de configurar uma ‘data’ presencial via texto
So, você está pronto para aprender a usar mensagens de texto para reconquistar o seu ex? Vamos começar…
- Texts To Help Win Back Your Ex
- Texting Your Ex: Is It The Best Way To Communicate?
- Merros Comuns de Texto a Evitar
- Bad Text #1 – The “Ex Hate” Text Message
- Maldição de texto #2 – Spam SMSing Your Ex
- Bad Text Text #3 – Overly Emotional Text Messages
- Já mandou seu ex um desses textos ruins?
- Põe a tua ex a “Emotional Neutral” antes de enviar mensagens de texto
- Como o ‘Sem Contato’ Desfaz Erros de Mensagens de Texto Passadas?
- Mensagens de texto que irão reconquistar o seu ex
- Good Text #1: The “Big Interest” Text Message
- Bom Texto #2: A Mensagem de Texto “Good Reminder”
- Good Text #3: The “Smile” Text Message
- As 3 Regras para Mandar Texto ao Seu Ex
- Regra #1 – Coloque um “atraso” entre todas as suas mensagens de texto.
- Regra #2 – Mantenha suas respostas breves, mas não esqueça alguns princípios básicos.
- Regra #3 – Nunca fale de drama.
- Utilizar mensagens de texto para organizar um “encontro”
- Brad Browning
Texts To Help Win Back Your Ex
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MAS… Cuidado!
Se você não tem idéia do que está fazendo, então enviar mensagens de texto para o seu ex pode ser um bilhete de ida para “ficar solteiro e parecer desesperado”.
Então, é isso que eu vou lhe ensinar neste artigo: como usar um punhado de mensagens de texto sorrateiras para mudar a opinião do seu ex sobre a separação, e eventualmente decidir (por conta própria!) para te levar de volta.
Texting Your Ex: Is It The Best Way To Communicate?
Muitos clientes me perguntam: “Devo ligar ou enviar uma mensagem de texto para a minha ex?”
Pessoalmente, a partir dos meus 12+ anos de experiência como coach de separação, acredito que enviar mensagens de texto é uma forma muito mais segura de comunicar com o seu ex.
Não requer que você tenha uma conversa completa, cara a cara e é extremamente não-invasiva. O seu ex é livre de lhe responder sempre que ele ou ela quiser, e você é capaz de responder ao texto do seu ex sempre que você quiser também. Este tipo de dinâmica dá-lhe tempo para pensar no que dizer antes de o dizer.
Com a maioria dos meus clientes de coaching, eu digo-lhes que as mensagens de texto são normalmente o melhor caminho quando comunicam com os seus ex… embora existam ocasionalmente certos cenários em que as mensagens de texto podem não ser o movimento certo. (Por exemplo, se você e seu ex nunca enviaram mensagens de texto um ao outro durante o relacionamento, pode ser estranho começar a enviar mensagens de texto de repente.)
Merros Comuns de Texto a Evitar
Below são várias coisas que você absolutamente NÃO deve fazer se quiser que seu ex volte a enviar mensagens de texto.
Sadly, depois de ter treinado milhares de clientes de separação na última década, sei de facto que a grande maioria das pessoas comete estes enormes erros de texto que estou prestes a descrever… e estes erros podem por vezes dizimar qualquer hipótese de reacender uma relação com um ex.
Eu gosto sempre do ditado, “quando as emoções correm alto, a lógica corre baixo”
Quando estás a recuperar de uma separação difícil, é provável que não estejas a pensar claramente. Você está com o coração partido, desesperado, deprimido, e você simplesmente não é você mesmo. Mais importante ainda, você não está pensando de forma lógica! E quando a lógica sai pela janela, as pessoas tendem a enviar 3 tipos de mensagens de texto BAD.
Estas são mensagens de texto contra-produtivas das quais você pode ser culpado, então é importante que você leia esta seção cuidadosamente…
Bad Text #1 – The “Ex Hate” Text Message
Embora o desabafo possa ser terapêutico, dizer coisas más ao seu ex vai arruinar suas chances de reconstruir um relacionamento com ele ou ela. Se você se encontrar com raiva do seu ex, então dê a si mesmo um momento para se acalmar antes de pegar seu telefone.
Embora estar com raiva e emocional seja COMPLETAMENTE NORMAL para uma pessoa na sua situação, é sábio não agir sobre essas emoções se você quiser ganhar seu ex de volta.
Depois de tudo…. qual é o seu objetivo neste momento? Entrar naquele “último tiro” contra a tua ex? Ou para reconquistá-los e fazê-los amar você novamente?
Pense assim: as pessoas tendem a gravitar para coisas que os fazem se sentir bem, e se o seu ex associa sentimentos negativos com VOCÊ, é menos provável que eles se sintam atraídos por você novamente – quanto mais falar com você. Então tome um calmante, relaxe, e viva para lutar outro dia.
Maldição de texto #2 – Spam SMSing Your Ex
Quando as emoções estão correndo e altas e você está se sentindo desesperado, tudo o que você quer fazer é pegar seu telefone e começar a enviar mensagens de texto para seu ex sem parar. O problema com isso é que ninguém gosta de spam, e ninguém quer falar com alguém que está frenético e desesperado.
Se coloque no lugar de alguém que está recebendo 20 ou 30 mensagens por dia de alguém com quem você não quer nem conversar! Talvez você mesmo já tenha estado lá. Irritante, certo?
Um cliente disse-me que enviou 67 mensagens de texto ao longo de 2 dias para o seu ex sem receber uma única resposta… e escusado será dizer que este homem não recebeu o seu ex de volta. (Não é surpresa.)
Bad Text Text #3 – Overly Emotional Text Messages
Estes são textos que se apresentam como extremamente necessitados. Qualquer coisa na linha de…
“Partiste-me o coração!”
…ou:
“Acho que não consigo amar outra vez.”
Texts como estes matam qualquer tipo de atracção que a tua ex tenha por ti.
Quando envias à tua ex uma mensagem como estes exemplos acima, podes pensar que estes textos soam honestos e doces. Na realidade, mostrar tanta “carência” vai realmente levar o seu ex para longe, para longe.
Ao enviar qualquer uma destas três mensagens de texto, você se transforma no que eu chamo de “O Terrorista das Mensagens de Texto”. Você está forçando seu ex a se sentir magoado e irritado por você… e em alguns casos, você até vai assustar seu ex completamente.
Já mandou seu ex um desses textos ruins?
Agora eu sei o que alguns de vocês podem estar pensando: “Oh merda, eu cometi todos estes erros de texto! Estou lixado ou há alguma hipótese de salvar a minha situação?”
A resposta rápida é sim, há uma hipótese de recuperar destes erros e provavelmente há uma hipótese de voltar ao caminho de ganhar a sua ex de volta.
Põe a tua ex a “Emotional Neutral” antes de enviar mensagens de texto
Se cometeste alguns destes erros, então é importante que a tua ex volte ao que eu chamo de “Emotional Neutral”.
Direito agora, a tua ex está a sentir-se irritada ou zangada com as tuas mensagens de texto (e com razão). O próximo passo lógico, portanto, é remover todos os sentimentos negativos que seu ex tem de você, enviando um rápido texto de desculpas e empregando a estratégia sem contato.
Por mais que você não queira ouvir isso, “sem contato” é quase sempre crítico se você quiser eventualmente ter seu ex de volta. Existem algumas excepções a esta regra, mas para 90% de todas as separações, o “sem contacto” é uma obrigação.
Antes de se envolver no período sem contacto, no entanto, você vai querer enviar uma rápida mensagem de texto de desculpas para a sua ex. Não divague ou se emocione demais, apenas dispare uma mensagem simples como esta:
“Desculpe-me por ter sido emocional nos últimos dias. Outras coisas têm me estressado em cima desta fuga e eu me amarrei. Desejo-lhe sorte.”
Esta mensagem de texto realiza duas coisas – você pede desculpas ao seu ex e dá a si mesmo uma desculpa para agir inadequadamente.
Depois de enviar esta mensagem, você DEVE envolver-se em nenhum contacto (de preferência por mais de 30 dias). Não importa se a sua ex-mulher lhe devolve ou lhe pergunta como está, etc… quando digo que não há contacto, quero mesmo dizer SEM CONTACTO.
A única altura em que é aceitável responder ou contactar a sua ex-mulher durante este tempo é se NÃO o fizer, vai levar a problemas ainda maiores (isto é. se você tiver que discutir coisas importantes como quem vai pagar o aluguel mensal do seu apartamento compartilhado, quem vai levar seu cachorro ao veterinário, etc).
Como o ‘Sem Contato’ Desfaz Erros de Mensagens de Texto Passadas?
Direito agora, seu ex acha que VOCÊ está perseguindo eles. O seu ex acredita que eles têm todo o ‘poder’ e que, se eles quisessem, poderiam ter você de volta quando quisessem. O que você precisa fazer, portanto, é tirar esse poder deles para que eles comecem a perseguir você.
Por exemplo, imagine que seu ex lhe envie uma mensagem 15 dias para o período sem contato e ele ou ela não receba resposta por vários dias. O seu ex vai começar a verificar constantemente o telefone dele ou dela, esperando por uma resposta. Isto vai emocionar o seu ex e ele ou ela vai se perguntar porque você não está respondendo.
É exatamente por isso que o “sem contato” funciona de forma tão brilhante. Isso vira a mesa de cabeça para baixo e faz com que o seu ex queira falar com você. Faz sentido?
Não tem a certeza se ‘nenhum contacto’ é adequado para a sua situação específica? Precisa de ajuda para arranjar um plano seguro para reconquistar o seu ex? Inscreva-se no meu programa de coaching 1-a-1 e eu vou guiá-lo pessoalmente em cada passo do caminho.
Agora você enviou uma rápida mensagem de desculpas ao seu ex, seguida de um período de pelo menos 30 dias sem entrar em contato com ele ou ela, o estágio está pronto e é hora de começar a enviar mensagens de texto de volta para os braços do seu ex…
Mensagens de texto que irão reconquistar o seu ex
Neste ponto, vou assumir que fez tudo o que recomendei acima, e que preparou devidamente o palco para os textos de construção de atracção que irei cobrir em breve.
Desde que você não fala com o seu ex há um mês (ou mais), seu único objetivo agora deve ser estabelecer uma relação positiva com o seu ex.
Você não vai fazer com que eles se apaixonem loucamente por você novamente, apenas enviando algumas mensagens para eles… desculpe desapontar, mas você tem que dar um passo de cada vez. Construir rapport é um ponto de partida crucial.
Então que tipo de texto você deveria estar enviando? No meu guia de best-sellers, The Ex Factor, eu passo por dezenas de exemplos de mensagens de texto, mas aqui neste artigo eu vou apenas cobrir três tipos de mensagens de texto que certamente estabelecem uma boa base para reconectar com o seu ex.
Good Text #1: The “Big Interest” Text Message
Nobody quer receber um texto super chato como “hey” ou “what’s up”. Estes textos não só carecem de propósito, como também não fazem a sua ex sentir nenhuma emoção.
Você quer enviar algo que os faça sentir bem… E tem valor real. Por exemplo:
“Ei, acabei de ouvir que os ‘Foo Fighters’ estão chegando à cidade em junho… acabei de lembrar o quanto você os amava. Espero que esteja tudo a correr bem.”
Porquê esta mensagem de texto funciona? Bem, para começar, você tem um propósito muito claro sobre o porquê de estar a enviar uma mensagem de texto ao seu ex. Não estás a implorar, não estás a implorar ou a ficar zangada… estás simplesmente a deixar que ele ou ela saiba de algo que lhes possa interessar muito.”
Segundo, não forças uma conversa. Você termina a resposta com, “espero que tudo esteja indo bem”. Sua ex pode responder ao seu texto ou eles podem simplesmente ignorá-lo se quiserem, mas se você fez tudo corretamente até este ponto, você deve estar recebendo uma resposta positiva da sua ex.
A segunda mensagem de texto quebra-gelo é um pouco mais avançada, portanto use-a com cautela…
Bom Texto #2: A Mensagem de Texto “Good Reminder”
O objectivo desta mensagem de texto é lembrar ao seu ex uma experiência positiva que vocês dois partilharam enquanto estavam juntos, sem parecerem estranhos ou estranhos. Por exemplo, você poderia dizer:
“Ei, lembra daquele jantar incrível que tivemos na esquina da Smith com a Robson Street? Qual era mesmo o nome daquele restaurante? Quero levar lá um amigo.”
Dependente de onde estás com a tua ex, esta mensagem pode fazer maravilhas. Neste exemplo em particular, você está lembrando a sua ex do jantar incrível que vocês dois compartilharam juntos. Isto vai forçar o seu ex a pensar nessa experiência positiva.
Esta mensagem de texto é óptima porque incita um pouco de ciúmes e mistério. Seu ex pode estar pensando: “QUEM eles estão levando para jantar, e PORQUÊ?”
Esta mensagem de texto é extremamente eficaz se você a enviar na hora certa. Se você sente que seu ex ainda está irritado ou irritado em ouvir de você, então o envio deste texto vai sair pela culatra.
A terceira mensagem de texto é uma das minhas favoritas….
Good Text #3: The “Smile” Text Message
OK, agora, esta mensagem de texto só deve ser usada se você lidou corretamente com a sua separação. Isso significa que você não implorou ou suplicou e não se zangou ou transformou as coisas em um fósforo gritante.
Aqui está um exemplo de um texto “sorriso”:
“Acabei de tropeçar na minha antiga cópia de Harry Potter e The Half Blood Prince e isso me fez pensar em você pela primeira vez em algum tempo… e colocou um sorriso no meu rosto!”
Again, como nas duas mensagens de texto anteriores, esta mensagem tem um propósito real. Estás a tentar envolver o teu ex emocionalmente com algo positivo e interessante.”
Também não estás a tentar agitar nenhum drama ou a incendiar o mundo. Você está simplesmente reconectando e construindo uma relação. Atração, amor, romance, etc., são coisas que virão muito mais tarde neste processo.
Não entenda mal esta parte, porque é fundamental para o seu sucesso. Se você está se sentindo perdido ou preso em sua situação e não tem certeza do que fazer a seguir, inscreva-se no coaching 1-on-1 e eu pessoalmente o ajudarei a construir uma estratégia abrangente para ter seu ex de volta (para o bem).
As 3 Regras para Mandar Texto ao Seu Ex
Esperançosamente, se você tiver feito tudo corretamente até este ponto, seu ex lhe responderá de forma positiva. Mas, não vamos nos adiantar – há algumas coisas que você precisa lembrar ao tentar levar uma conversa com ele ou ela…
Regra #1 – Coloque um “atraso” entre todas as suas mensagens de texto.
Neste ponto, você vai querer aparecer o mais despreocupado possível, e colocar um atraso sólido entre as mensagens de texto pode fazer exatamente isso.
Em vez de responder as mensagens de texto do seu ex imediatamente, espere uma hora ou mais. Isso criará algum nível de antecipação, e também ajudará a remover qualquer tipo de sentimento “desesperado” ou “carente” no fundo da mente da sua ex.
Tal como, se você acabou de reconectar após o período sem contato, então você deve estar trocando apenas algumas mensagens de texto por dia – não mais que 6 ou 7 mensagens de texto em um determinado dia.
Não há dúvida de que o timing é tudo quando se trata de enviar mensagens de texto ao seu ex, e certamente é algo que você quer acertar. Atrasar respostas é uma ótima maneira de garantir que você não pareça um perdedor pegajoso para seu ex.
Regra #2 – Mantenha suas respostas breves, mas não esqueça alguns princípios básicos.
Se você fosse enviar mensagens de texto enormes, longas e divagantes, você poderia parecer um pouco desesperado por atenção. Então mantenha as mensagens de texto o mais curto possível, mas não tão curto que você mate a conversa. Continue falando sobre coisas que interessam ao seu ex e faça perguntas honestas.
Regra #3 – Nunca fale de drama.
Não fale sobre seu relacionamento passado, não pergunte com quem eles estão namorando agora, e não tente discutir com seu ex. O objetivo aqui é permanecer positivo para que seu ex deseje se encontrar com você.
Utilizar mensagens de texto para organizar um “encontro”
Então, agora que estabelecemos algumas regras, como você passa de enviar mensagens de texto para namorar seu ex? É hora de estabelecer um encontro rápido com a sua ex. Pessoalmente.
Não, você não quer convidar a sua ex para sair num encontro ou algo parecido. Definitivamente, NÃO faça isso. Mas você vai querer tomar um café rápido ou sair com a sua ex, porque as mensagens de texto só podem levá-lo até agora… para “fechar o negócio”, normalmente é necessário encontrar a sua ex uma ou duas vezes em pessoa.
A melhor maneira de arranjar isto é certificar-se que tem uma razão muito boa e legítima para querer ver a sua ex.
Por exemplo, digamos que está a enviar mensagens de texto para a sua ex há alguns dias e que quer finalmente levá-la para o próximo nível e marcar um encontro de café. Não lhes peça apenas que saiam para tomar um café – isto pode fazer soar o alarme dentro da mente da sua ex. Vais querer ter uma desculpa para te encontrares com o teu ex. Por exemplo, você poderia dizer:
“A propósito, estou planejando uma viagem a Montreal no final de agosto e poderia usar alguns conselhos. Como eu sei que você já esteve lá muitas vezes, seria fantástico se você pudesse me dar alguns conselhos! Podemos tomar um café rápido esta sexta-feira? Eu gostaria muito!”
E aqui está outro exemplo:
“Estou redesenhando minha sala de estar e estava me perguntando se você poderia me dar algumas dicas! Eu sei que você sempre foi bom com coisas de design de interiores. Poderíamos tomar um café rápido de 20 minutos?”
Algo simples e directo, esta é uma forma perfeita de definir o tom.
Vais querer parecer amigável PARA AGORA… qualquer tipo de namoro ou sugestão de romance nestes textos pode assustar a tua ex. Guarda isso para a ‘data’ em pessoa, onde podes ler as reacções da tua ex e ajustar o teu nível de namoro em conformidade.
Neste ponto, assumindo que lês as dicas e conselhos que acabei de partilhar contigo, já estás em muito melhor forma do que quando aterraste nesta página web. Boa sorte – Eu estarei torcendo por você!
Brad Browning
Brad Browning é amplamente considerado como o mais confiável especialista em separação do mundo, ostentando mais de 12 anos de experiência trabalhando com clientes de todo o mundo. O guia de reversão de rompimento #1 mais vendido da Brad, The Ex Factor, já ajudou mais de 130.000 pessoas de 131 países a se reunirem novamente com um ex. Brad é também o autor de Mend The Marriage, um guia abrangente de auto-ajuda que ensina os casais casados a salvar o seu casamento moribundo e a evitar o divórcio. O canal de Brad no YouTube tem mais de 400.000 assinantes e 50 milhões de visualizações, e ele tem sido apresentado em vários veículos de mídia e revistas da indústria bem conhecidos.